¡Te compartimos 8 razones por las que creemos que bucear es una de las actividades más seguras que puedes realizar en tiempos de COVID-19!
Utilizas máscara
Usar máscara durante tu inmersión es un requisito obligatorio, si bien esta máscara es de un material distinto al que sueles utilizar en la pandemia, tu nariz y boca quedan cubiertas, a salvo y seguras, durante toda tu inmersión. Esto lo convierte en una actividad ideal para prevenir todo tipo de contagio.
El buceo te mantiene saludable y fuerte
Nuestros músculos adquirirán una mayor fuerza y flexibilidad cuanto más buceemos y nademos.Bucear es una actividad físicamente exigente que te ayuda a mantenerte en forma y hasta quemar calorías. Necesitas energía para ponerte el traje, llevar los tanques, saltar al agua, aletear y nadar. Al movernos en el agua nuestros músculos tienden a trabajar más de lo que lo harían si estuvieran en la superficie. Esto se debe a la resistencia del agua, a su masa, y también sus corrientes.
Puedes aprender de manera aislada
Si estás interesado en realizar cualquiera de tus cursos PADI y te preocupa exponer tu salud mientras estás en clase, puedes comenzar a aprender de manera online desde tu casa utilizando nuestros e-learning packs. Con ellos puedes aprender a tu propio ritmo desde casa disminuyendo el riesgo de adquirir Covid.
Mejora tu salud mental
Sin duda, permanecer encerrados durante meses puede llegar a tener un efecto negativo en nuestras emociones y salud mental. El buceo es considerado como “la mejor terapia” por muchísimos buzos. No hay palabras que puedan explicar lo mágica que es la experiencia de poder respirar bajo el agua, explorar el océano y conocer su vida marina. Cuando uno se sumerge en el océano, los problemas y las preocupaciones quedan en la superficie y lo único que importa es la belleza del momento presente. Bucear ha ayudado a muchas personas a lidiar con la depresión, ansiedad y problemas de autoestima.
Te rodeas de gente saludable
Es necesario estar en buena condición física para bucear. Todo buceador responsable que pueda tener síntomas de coronavirus o cualquier otra enfermedad similar como tos, gripe. dolor de cabeza sabrá que su cuerpo no presenta buenas condiciones físicas para estar bajo el agua, por lo que, por seguridad personal es mejor no participar del buceo.
¡Es divertido!
Más allá de la pandemia, bucear es siempre divertido. Es una forma de explorar este planeta azul tan diverso de vida y repleto de energía. Sobre todo, es un encuentro cara a cara con la naturaleza donde compartiras momentos extraordinarios con la vida marina. Los científicos sugieren que ser feliz puede tener importantes beneficios para tu salud y tu sistema inmunológico, y aun no he conocido a nadie que no haya salido del agua con una gran sonrisa!
artículo por @oceanomartina
scuba diving instructor & environmental journalist