Come la subacquea cambia il modo in cui vedi le cose

Allarga i tuoi orizzonti e cambia la tua prospettiva

Ti senti nervoso ed emozionato. Metti la maschera. Inizi a respirare dal tuo erogatore e scendi. Con tua sorpresa, ti rendi conto che sei entrato in un’altra dimensione! Per tutta la tua vita hai osservato la superficie dell’oceano e hai pensato che fosse uno specchio, ma adesso capisci che è un portale. Come facevi a non sapere che esisteva questo mondo?

L’orizzonte è più ampio di quello che tu abbia mai immaginato e hai appena dato un’occhiata alla vera profondità del pianeta. La tua prospettiva della terra ha appena subito un enorme cambiamento. Il mondo sembra più ampio perché, quando percepiamo qualcosa da un’angolazione diversa, vediamo di più.

La subacquea può cambiare il modo in cui vediamo le cose perché…

1. Viaggiare apre la mente – come subacqueo, ogni occasione è buona per esplorare nuove zone dell’oceano. I viaggi subacquei significano immergersi nell’ambiente e sperimentare nuove culture.
2. “Senza il blu, non c’è il verde” – metà dell’ossigeno del mondo viene prodotto nell’oceano. Respira sott’acqua e vedrai con i tuoi occhi da dove viene l’aria!
3. Cambiano i ruoli – passerai dall’essere studente a subacqueo più esperto, magari aiutando altri subacquei. Durante il tuo percorso come subacqueo, troverai sempre un’altra prospettiva da prendere in considerazione.
4. Nuove possibilità – ti immergi con persone diverse! Il tuo compagno potrebbe essere qualcuno che non hai mai incontrato nella vita. Lingue, carriere e culture diverse, ma una cosa in comune: siete subacquei.  E la subacquea crea connessioni.
5. È cambiato il modo con cui guardi te stesso – riesci a respirare sott’acqua! Superi difficoltà che mai avresti immaginato di incontrare. E quell’orizzonte ha appena iniziato ad allargarsi!

La capacità di spostarci per vedere le cose in modo diverso si chiama “avere una prospettiva”. È un’abilità che gli esseri umani sviluppano durante la loro vita, man mano che facciamo esperienza e siamo sempre più in grado di cambiare diverse prospettive. Possiamo metterci nei panni di un’altra persona e immaginare di essere in altri tempi e località.

Il cambio di prospettiva è un elemento importante per le abilità di subacquea, come la pianificazione subacquea, l’effettiva comunicazione e il rimanere consapevoli. La capacità di cambiare diverse prospettive è associata con l’empatia e la capacità di intuire ciò a cui sta pensando un’altra persona. La flessibilità nel cambiare prospettiva è anche associata con la salute mentale perché, se riesci a modificare le tue vedute, puoi osservare le cose in maniera diversa.

Scopri le molteplici parti di te stesso. Osserva il mondo da diverse angolazioni.    

Immergiti! E vivi profondamente.

Autore Bio

La Dr.ssa Laura Walton è una Psicologa Clinica e una PADI IDC Staff Instructor con una passione per la psicologia della subacquea. Visita scubapsyche per saperne di più sul nostro comportamento come subacquei.