여러분이 프리다이빙이나 스쿠버 다이빙 등 수 중에서 많은 시간을 보낼 수 있다면, 정말 놀라운 순간들과 삶을 변화시키는 멋진 경험을 하게 될 것입니다. 그런데 탱크가 있고, 없는 것 외에, 프리다이빙 경험이 스쿠버 다이빙을 통해 경험한 것과 다른 점은 무엇인가요?
그럼 함께 알아 볼까요?.
관찰
명칭에서 알 수 있듯이, 프리다이버들은 스쿠버 다이버들보다 수중에서 더 자유롭게 움직일 수 있습니다. 탱크 없이, 프리다이버들은 빠르게 움직이는 물고기를 따라 잡기 위해 빨리 움직일 수 있으며; 또 숨을 참는다는 것은 해양 생물을 겁주는 버블이 없다는 것을 의미합니다. 흩어지게 하지 않고 글래스피시(glassfish) 무리 사이로 지나면서 유영하고, 갑오징어 위로 올라가 고래와 눈을 마주치는 것을 쉽게 만듭니다.
스쿠버 다이버들은 주변의 해양 생물을 관찰하기 위해 수중에 더 오래 머무를 수 있다는 장점이 있습니다. 더불어, 스쿠버들이 수중에 있을 수있는 시간은 또한 그들이 보는 것에 대한 활기를 불어 넣습니다.
다이버들이 하강함에 따라, 빛의 양이 적어져, 눈은 더 많은 빛이 들어 올 수 있도록 홍채를 확장하여 반응합니다. 프리다이빙에서는, 종종 홍채가 스쿠버에서 처럼 적응할 만큼 여러분이 충분히 오래 수중에 있지 않기 때문에, 같은 리프라도 두 유형의 다이버들에게 아주 다르게 보일 수 있습니다.
난파선
난파선 탐험과 동굴과 협곡과 같은 수중 구조물은 프리다이빙이나 스쿠버 다이빙에도 똑같이 재미있을 수 있지만, 아마도 스쿠버가 여기에서는 우위를 차지할 것입니다.
수심과 시간 측면에서 여러분에게 더 넓은 범위의 탐험 가능성을 제공합니다. 오버헤드 환경의 측면에서 위험을 줄이면서 더 오래 머물고, 더 먼 거리를 커버하고, 또 더 오래 더 깊이 갈 수 있습니다.
즉, 프리다이버들은 스쿠버 다이버들 보다 더 민첩합니다. 톱니 모양 프로필 (감압병으로부터 보호하기위한 상승 스킬)에 대한 걱정없이, 프리다이버들은 동굴 안팎을 더 쉽게 누빌 수 있으며 또 리프 위를 왔다 갔다 할 수 있는 유연성을 가질 수 있습니다.
추가적인 보너스로, 프리다이버들은 초보자를 위한 프리다이버 코스만 완료하고 또 좋은 버디와 함께 수중 구조물을 탐험하기 만하면 됩니다. 반면, 대부분의 경우, 스쿠버 다이버들은 동일한 활동을 하기 위해 스페셜티 코스를 받는 것이 요구됩니다.
사교성
프리다이버들은 안전상의 이유로 항상 버디와 함께 다이빙해야 하지만, 이것은 가능한 스쿠버 다이빙보다 사교적으로 더 보람있는 경험을 제공합니다.
라인 다이빙이든, 또는 레크리에이션 다이빙이든, 프리다이버들은 한 번에 몇 분 동안만 수중에 있다가 다시 수면으로 상승하여 그들이 경험한 것에 대해 버디 (또는 버디들)에게 이야기합니다. 프리다이버들은 매우 개방적이며 또 서로 조언하고 지원하며 다이빙이 원하는대로 잘되지 않았을 때 시도해 볼 수있는 테크닉이나 방법에 대한 팁을 제공합니다.
스쿠버 다이빙에서는 수중에서 보내는 시간이 훨씬 길고 또 일반적으로 다이버들에게 일관성이 있습니다. 이 때문에 그들은 종종 같은 경험을 하며 프리다이빙에서 처럼 다이빙에 대해 공유하고 이야기 할수 있는 동일한 기회는 적습니다.
인식
“만약 여러분이 바깥 세상, 수중을 탐험하고 싶다면, 물속에서 탱크를 착용하세요. 만약 여러분이 내면의 세계를 탐험하고 싶다면, 하지 마세요” 라는 인용문이 있습니다 (익명).
프리다이빙과 스쿠버 다이빙의 가장 큰 차이점을 설명하는 통찰력있는 방법입니다.
스쿠버에서, 인식은 주로 바깥쪽으로 집중됩니다 – 즉, 무엇을 볼 수 있고, 수심, 시간 및 지속 시간을 모니터링 할 수 있습니다. 마음은 활동적이고 또 외부의 지속적인 자극의 상태에 있으며, 주변에서 일어나는 일에 반응합니다.
반면, 프리다이빙에서는 인식이 더 내적으로 집중되어 있습니다. 편안함, 즐거움, 휴식을 위해 느끼고 경험할 수있는 것입니다. 마음은 가능한 것을 측정하기 위해 몸의 반응을 성찰하고 분석하고 반응합니다.
스쿠버와 달리 프리다이빙은 사물을 보기 위해 반드시 다이빙하는 것이 아니라 자신을 발견하고 개선하기 위해 다이빙하는 것입니다.
성취
위에서 부터, 우리가 프리다이빙과 스쿠버 다이빙의 도전에 대해 이야기해야 하는 것은, 여러분이 그것을 함으로써 얻는 성취감에 차이를 만듭니다.
스쿠버 다이빙에 필요한 스킬을 숙달하면 작업을 완료했다고 말할 수 있습니다. 그런 다음 이러한 요구 사항을 연습하고 또 노력의 결과를 즐기는 것입니다 – 다이빙 사이트를 경험하고, 수중 환경을 탐험하고 또 관찰하는 것입니다.
반면에 프리다이버들은 그들의 수중 경험을 개선하고 또 향상시킬 수있는 많은 방법을 가지고 있으므로 더 흥미로운 도전으로 만듭니다. 테크닉, 사고 방식, 긴장 완화 또는 인식에 대해 작업하든, 프리다이버들은 진보하는 환경만큼이나 자신을 더 잘 이해하기 위해 스스로 도전해야 합니다.
프리다이빙에는 큰 경쟁 측면이 있지만, 다른 사람들과 경쟁하는 것 만큼이나 자신과 경쟁하는 것이 중요합니다. 프리다이버들은 종종 수심, 시간 및 거리에서 개인 최고 기록 (PB)을 위해 노력하며, 이를 달성하려면 상당한 노력, 인내 및 결단력이 필요합니다. 프리다이빙의 연습은 잠재적으로 전반적으로 더 보람있게 만듭니다.
공고: 비 스쿠버 다이버로서, 저는 이 두 다이빙 유형의 차이점에 대한 통찰력을 얻기 위해 많은 스쿠버 다이빙 프리다이버들에게 연락했습니다. 그들이 얼마나 일관된 통찰력을 가지고 있었는지 놀랍고, 글을 쓰는 프리다이버로서의 저의 경험과 함께 그들이 제게 준 정보를 기반으로 합니다. 공유해 주셔서 감사합니다!
저자 약력
S.J의 프리다이빙 여정은 2017 년 온두라스의 유틸라(Utila)에서 시작되었습니다. 그 이후로 그녀는 캐나다, 다합, 테니리프 및 영국에서 프리다이빙을 하고 있으며 모든 역동적이고 수심 훈련을 위해 프리다이빙을 연습합니다. 인스타그램에서 그녀의 프리다이빙 모험을 팔로우하고, 프리다이빙 또는 물-관련된 저작권 및 마케팅을 위해 그녀의 웹사이트 The Content Marketing Club을 방문하세요.