别笑，我知道大多数潜水员看到鲨鱼的反应不是害怕，而是👇
但由于影视届对鲨鱼强行标签化，使得鲨鱼被迫成了自然界中的完美恐怖力量。
不过，害怕鲨鱼其实是完全正常的反应，如果我们的祖先不远离尖牙的动物，如今我们可能就不会活在这个星球。
今天这篇文章就是帮你克服对鲨鱼的恐惧，因为害怕鲨鱼真的真的不应该成为阻碍你体验海底世界的理由～
接下来你需要这样做👇
01 承认并接受恐惧
撞车后汽车马上爆炸？电影和电视节目播放的内容让我们形成了这样的惯性思维。
但如果你对鲨鱼的了解仅限于你在屏幕上看到的或是某个人鲨大战的故事，而因此害怕它们，你就可以开始第二步了。
02 了解事实
数据说话👉
被鲨鱼杀死的几率是1/3748067。比较一下：
– 意外中毒死亡的几率为1/193
– 死于车祸的几率为1/272
这些统计数据可能并不能让你完全放心，但重点是：其实您的生活充满了危险的活动，面对这些，人们只是选择接受风险，并继续前行。
国际鲨鱼袭击报告追踪了人们在被鲨鱼咬伤之前的活动，92%的人参与了水面活动，只有4%的鲨鱼咬伤发生在潜水员身上：
– 61%冲浪/滑板运动
– 26%游泳/涉水
– 5%的人体冲浪/玩闹
– 4%的水肺潜水
还有一些鲨鱼“袭击”发生在渔区及其附近，这种攻击实际上是一种防御性的咬伤，因为鲨鱼正试图逃离网或钩子。
有时，浮潜者和矛钓者会游到诱饵球的中间，一不小心就会被试图抓鱼的鲨鱼“攻击”。
换个例子想象一下，如果在狗吃东西的时候，你把手伸进它的碗里而被它咬伤，你会认为这是一种无端攻击吗？
03 观看正确导向的鲨鱼视频
耸人听闻的鲨鱼表演往往侧重于大白鲨和虎鲨，但还有许多其他类型的鲨鱼。如果你在 媒体上搜索有关鲸鲨、姥鲨或长尾鲨的潜水视频，你就会了解为什么潜水员会将这些动物放在他们愿望清单的首位。
再比如，《Sharkwater》或《Shark Girl》这样的纪录片可以消除你一生中看到的有关鲨鱼的负面信息。
有这样几个真实的故事：在看完《Sharkwater》后，曾被鲨鱼咬伤的Mike Coots决定回到水中再次遇见虎鲨，他想把他的消极经历变成积极的经历。
鲨鱼周的主持人Craig O’Connell博士曾经害怕鲨鱼，但现在他是鲨鱼保育的热情倡导者～
04 专注于你的目标
也许你一直想与海豚或鲸鱼一起潜游，或者在夏威夷体验蝠鲼夜潜。这些愿望清单就可以用来提醒你为什么要学习自由潜水或成为一名水肺潜水员。
专注于目标，而不是恐惧。
05 和对的人交流想法
如果你仍然感到担忧，和潜水教练或身边认识的潜水员谈谈你的忧虑。不要害羞与提问，潜水员经常被问到：“你见过鲨鱼吗？” 或者“你不怕鲨鱼吗？”
很有可能你询问的就是一位曾经害怕鲨鱼的潜水员——直到他们在水下看到鲨鱼。
就像打开了开关一样，关于想看鲨鱼这件事，大概只有0次和1000000次吧。
你会发现鲨鱼其实对你毫无兴趣，甚至害怕你，而这个可怕的捕食者也将成为你期待在水下看到的众多迷人生物之一。
如果以上步骤没有帮助到你，不要让恐惧阻碍你的脚步，你仍然可以实现潜水梦想！
毕竟世界上有数百个没有鲨鱼的湖泊、天然井、矿坑等等等等有趣的潜点，等你去探索～
