สำหรับโจ บิลโบว์ (Joe Bilbow) หรือที่รู้จักกันดีในชื่อ Scuba Diver Joe การดำน้ำสคูบาไม่ใช่แค่เพียงงานอดิเรกเท่านั้น แต่ยังเป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัด เป็นแหล่งสร้างพลัง และปัจจุบันยังเป็นอาชีพอีกด้วย
“จริง ๆ แล้วมันดีต่อโรคสมาธิสั้นมาก เพราะมันช่วยให้สงบและผ่อนคลายมาก” โจ ที่เป็น PADI Divemaster และ AmbassaDiver กล่าว
เมื่อหวนคิดถึงการเดินทางของเขาในการรับประกาศนียบัตร PADI Divemaster และความรู้สึกที่เขาได้รับเมื่ออยู่ใต้น้ำ เขากล่าวเสริมว่า “เมื่อคุณกลับขึ้นมาบนผิวน้ำ คุณจะรู้สึกสงบ และผ่อนคลาย”
โจ ผู้เป็นทั้งออทิสติกและสมาธิสั้น ต้องการแสดงให้คนอื่นเห็นว่าโลกใต้น้ำสามารถเป็นสถานที่แห่งความสงบสุข สมาธิ และการค้นพบตัวเองได้อย่างไร เรื่องราวของเขาเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าการดำน้ำสคูบาไม่ใช่แค่การผจญภัย แต่เป็นเส้นทางสู่ความมั่นใจ ความสำเร็จ และแม้กระทั่งอาชีพการงาน พูดง่าย ๆ ก็คือ การดำน้ำสคูบากับ PADI นั้นเหมาะสำหรับทุกคน
โอบรับจิตใจสีฟ้า
สำหรับผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นหรือออทิซึม โลกอาจดูน่าอึดอัด เสียงรบกวนจากสิ่งรบกวน การรับรู้ที่มากเกินไป และความยากลำบากในการจดจ่อ อาจทำให้ชีวิตประจำวันเป็นเรื่องท้าทาย แต่ใต้น้ำ ทุกสิ่งเปลี่ยนแปลงไป
นักวิทยาศาสตร์เรียกมันว่า “ทฤษฎีจิตสีฟ้า (Blue Mind Theory)” ซึ่งเป็นแนวคิดที่ว่าการอยู่ในน้ำหรือใกล้น้ำสามารถทำให้เกิดภาวะสมาธิ ลดความเครียดและพัฒนาสมาธิได้ นี่คือสิ่งที่โจได้สัมผัสทุกครั้งที่เขาดำน้ำ
“ผมพบว่ามันง่ายมากที่จะอยู่กับตัวเองหลังจากดำน้ำ” เขากล่าว
สำหรับผู้ที่ไม่สามารถลงไปในมหาสมุทรหรือแหล่งน้ำอื่น ๆ ได้เป็นประจำ การอยู่ใกล้แหล่งน้ำหรือแม้แต่เข้าไปในสภาพแวดล้อมที่ควบคุมได้ เช่น สระว่ายน้ำ ก็สามารถช่วยบรรเทาได้
“แม้จะได้ลงสระสัปดาห์ละครั้ง หากผมไม่สามารถดำน้ำในทะเลเปิดได้ ก็ถือเป็นการปลดปล่อยสำหรับผมแล้ว” โจเล่า
การดำน้ำไม่ได้เป็นเพียงแค่การผจญภัยเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างความรู้สึกสงบ การควบคุม และความมั่นใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ที่เป็นสมาธิสั้นหรือออทิสติกจำนวนมากต้องดิ้นรนเพื่อค้นหาในชีวิตประจำวัน
การดำน้ำสคูบากับผู้ป่วยออทิสติกและสมาธิสั้น
การดำน้ำอาจเป็นประสบการณ์อันน่าทึ่งสำหรับผู้ที่มีระบบประสาทแตกต่าง แต่โจเน้นย้ำว่าการเตรียมตัวเป็นสิ่งสำคัญ
“สิ่งสำคัญคือคุณต้องปรึกษาแพทย์และจิตแพทย์ก่อนที่จะเริ่มดำน้ำ เพื่อดูว่าจะปลอดภัยสำหรับคุณหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาอยู่” เขาแนะนำ
เมื่อคุณได้รับการรับรองทางการแพทย์แล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการค้นหาศูนย์ดำน้ำ PADI ที่ตรงตามความต้องการของคุณ ครูผู้สอนของ PADI หลาย ๆ คนได้รับการฝึกอบรม PADI Adaptive Techniques ซึ่งเป็นหลักสูตรที่ออกแบบมาเพื่อให้การดำน้ำสคูบาเข้าถึงได้ง่ายขึ้นสำหรับผู้ที่มีสมรรถภาพทางร่างกายและสติปัญญาที่หลากหลาย
คำแนะนำของโจสำหรับใครก็ตามที่กำลังคิดจะดำน้ำ
“ลองดูสิ”
ก้าวแรกอาจดูน่ากลัว แต่โจได้ค้นพบว่าการก้าวข้ามขั้นนั้นสามารถนำไปสู่การเติบโตและโอกาสส่วนตัวอันเหลือเชื่อได้
จากการดำน้ำได๊พ์แรกสู่การเป็น PADI Divemaster
การเดินทางดำน้ำของโจเริ่มต้นที่เมืองสวาเนจ (Swanage) นอกชายฝั่งทางตอนใต้ของอังกฤษ
“ผมจำได้ว่าน้ำใสกว่าที่จินตนาการไว้เยอะเลย” เขาเล่า “มันเจ๋งมาก ผมเห็นปลาจิ้มฟันจระเข้ตอนดำน้ำครั้งนั้น ซึ่งหาดูได้ยาก ประสบการณ์ครั้งนี้ทำให้ผมได้เปิดโลกการดำน้ำในสหราชอาณาจักร”
ตั้งแต่วินาทีนั้นเป็นต้นมา โจก็หลงใหลในการดำน้ำ ก้าวเข้าสู่ปี 2024 เขาก็บรรลุความฝันในการเป็น PADI Divemaster อย่างเป็นทางการแล้ว นับเป็นก้าวแรกในอาชีพที่เปิดโอกาสให้เขาได้แบ่งปันความหลงใหลของเขากับผู้อื่น
“การเป็น PADI Divemaster มีความหมายมาก” เขากล่าว “มันคือก้าวต่อไปในอาชีพด้านการดำน้ำของผมและมันเปิดโอกาสทางอาชีพมากมาย”
โจยกความสำเร็จของเขาให้กับการสนับสนุนของครูผู้สอนของ PADI ที่เชื่อมั่นในศักยภาพของเขา “ครูผู้สอนของผมต้องการให้ผมทำได้ดีและเรียนจบหลักสูตร พวกเขาสนับสนุนให้ผมพยายามทำให้ดีที่สุดอยู่เสมอ”
หากคุณกำลังคิดที่จะเป็นนักดำน้ำหรือก้าวไปสู่อาชีพนักดำน้ำขั้นต่อไป โจแนะนำให้หาครูผู้สอนที่เข้าใจความต้องการของคุณ มืออาชีพของ PADI หลายคนได้รับการฝึกฝนให้ทำงานกับนักเรียนที่มีภาวะทางระบบประสาทที่แตกต่างกัน และการดำน้ำก็มีความครอบคลุมมากขึ้นกว่าที่เคย
กับ PADI การบรรลุความฝันในการดำน้ำของคุณจะไม่มีขีดจำกัด
สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นผ่านโซเชียลมีเดีย
ในช่วงการระบาดของโควิด-19 โจได้เปิดตัวช่อง TikTok ของตัวเองที่ชื่อ Scuba Diver Joe เพื่อแบ่งปันประสบการณ์ ปัจจุบันเขาใช้แพลตฟอร์มนี้เพื่อกระตุ้นให้คนอื่น ๆ โดยเฉพาะผู้ป่วยสมาธิสั้นและออทิซึม กล้าลงมือทำ
ผ่านทางวิดีโออธิบาย เคล็ดลับ และเรื่องราวส่วนตัว โจได้ทำลายกำแพงและทำให้การดำน้ำสคูบาเป็นสิ่งที่เข้าถึงได้สำหรับผู้ชมกลุ่มใหม่
แต่ความหลงใหลของเขาไม่ได้หยุดอยู่แค่การสร้างแรงบันดาลใจให้กับนักดำน้ำในอนาคตเท่านั้น เขายังเป็นผู้สนับสนุนการอนุรักษ์มหาสมุทร โดยใช้เวทีของเขาในการให้ความรู้แก่สาธารณชนเกี่ยวกับสิ่งมีชีวิตใต้ท้องทะเลและความสำคัญของการปกป้องโลกใต้น้ำของเรา
ในฐานะ PADI AmbassaDiver โจเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าการดำน้ำสคูบาไม่ได้เป็นเพียงแค่การสำรวจโลกใต้น้ำเท่านั้น แต่ยังเป็นการค้นหาจุดมุ่งหมาย บรรลุความฝัน และสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ ทำตามเช่นเดียวกัน
คุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการผจญภัยดำน้ำแล้วหรือยัง ค้นหาร้านดำน้ำ PADI ใกล้บ้านคุณ และเริ่มก้าวแรกสู่การค้นพบความมหัศจรรย์ของโลกใต้น้ำ เช่นเดียวกับโจ