PADI 開放水域潛水教練 ，Nadia Azizabadi， 從忙碌的日程中抽出時間與我們聊聊她從一個內陸國家搬到澳大利亞塔斯馬尼亞島的經歷。她與我們分享了她自學游泳的經歷，以及她是如何通過工作將她對海底世界的熱愛傳遞給當地的成人移民群體及難民群體的。
你可以簡單地向大家介紹一下自己嗎？
我叫 Nadia Azizabadi，來自伊朗德黑蘭，在澳大利亞塔斯馬尼亞生活了 6 年多。我是一名 PADI 開放水域水肺潛水教練、科學潛水員、水肺女孩大使、AUSTSWIM 教練、塔斯馬尼亞女子水下橄欖球隊國家隊隊員和水下曲棍球大師隊球員。
當我第一次來到澳大利亞時，我幾乎不會游泳，游泳池的深處對我來說是一場噩夢。然而，我每天都在鍛煉自己，面對周遭的嘲笑與歧視，我曾經在錯誤的方向上投入了大量的時間和金錢，尋求改變，直到後來，我找到了屬於我的那條“對的”實現目標的路。
我想幫助更多與“曾經的我”有類似經歷的人們，讓更多的人可以成為他們過去曾經夢想過的“英雄”。通過我在（面向移民群體為主）的游泳學校的大力倡議，讓更多的人實現 “從零到英雄”這個夢想已經成為現實。我相信一個強大社區的關鍵不是擁有更多的移民，而是擁有身心健康的移民。
你還記得你的第一次水肺潛水經歷嗎？
我第一次嘗試潛水是在我第一次潛入一個深的游泳池，當時的我有一種複雜的焦慮、興奮、恐懼和享受夾雜的感覺。現在我已經是一名教練了，我回想起來，當時的自己完全就是一個慌張失措的學生，甚至我當時的教練都告訴我了：“你知道嗎？ 其實水肺潛水並不適合所有人！” 但是，這也讓我更加堅定了要向自己證明是他錯了的決心。
另一個讓我記憶尤深的美好回憶是在我的進階開放水域潛水員課程期間，我完成了我的第一次夜潛。跳入黑暗的海洋是可怕的，我當時真的可以說是滿懷擔憂地邁出那一步的。我心想：“當您感到最可怕的時候，就是你面對它，跳下去的時候，否則你就應該回家，然後再也不邁不過去這道坎了。” 我很高興那天晚上我選擇了跳下去，因為現在夜潛成為了我最喜歡的潛水方式。
什麼是 “從零到英雄”計劃？您認為這對整個社區有什麼影響？
“從零到英雄”計劃是一個專門的水上運動教育計劃，專注於成年的移民群體，引導他們完成水上安全及相關水上運動的學習的旅程。課程範圍包括面向不會游泳的群體的課程，以及針對那些希望成為某種水上運動的運動員的課程與相關培訓。
這些課程包括（但不限於）水肺潛水、自由潛水、浮潛、獵魚和水下曲棍球。
這些課程計劃主要面向難名群體以及社區內的其他可能無法負擔游泳課程的群體。我相信水下安全知識的獲取與否不應該依賴於參加者的財務狀況，而且提供免費的課程教育大眾如何在水下以及水的周邊地區進行安全的活動至關重要，尤其是當我們身處像塔斯馬尼亞這樣的島嶼或澳大利亞這個更大的島嶼上。
你曾說，人們通過潛水探索奇遇是很重要的體驗，為什麼呢？
對我來說，水肺潛水是一堂人生課。通過我的開放水域潛水員課程，我了解到在任何潛水緊急情況下你應該“停下來，思考再行動”。我嘗試把這一理念應用到我日常生活中的各個方面。
我的教練教我，如果在某次岸潛中，海浪非常大，海面浪潮洶湧，那麼我應該在下水之前穿上腳蹼，把調節器放在嘴裡，一旦潛入到海面下，水況會相對平靜很多。這種思維方式幫助我面對於當時的我而言最大的恐懼，並全副武裝地進入大海的懷抱，一旦我深入其中，通過讓自己平靜並記住“永遠不要屏住呼吸”，風暴就會過去。
作為您所在社區的領導者，你是如何鼓勵潛水員成為環境的火炬手的？
人們通過觀察學習。我盡力成為非潛水員和新潛水員的榜樣。我在“從零到英雄”計劃中的主要口號是“成為你昨天的英雄”和“成為你希望在社區中看到的改變”。我的意思是，所有的改變，都從我們自己開始。如果每個人都可以為社會儘自己的一份力，我們就會擁有一個更幸福、更健康的社區，從而擁有一個更健康的環境。
組織水下清潔活動和 PADI AWARE 基金會活動也有助於提高大眾對環境問題的認知與重視。
從你的游泳學校畢業的學員有沒有繼續學水肺潛水？
在 Healthy Tasmania 的資助下，我們與移民資源中心合作開展的第一輪計劃中有大約 20 名年輕難民完成了他們的PADI體驗水肺潛水項目，我很自豪能成為一名 PADI 開放水域潛水教練，我的其他一些學生也正在做準備，期待能早日完成他們的開放水域潛水員課程。
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