Votre cours PADI Open Water Diver est sur la bonne voie, et il est presque temps de partir pour compléter la partie en milieu naturel. Mais vous vous demandez peut-être ce que cela implique. Quelles sont les quatre plongées en milieu naturel du cours PADI Open Water Diver ?

Nous allons voir ce que vous pouvez attendre de chaque plongée, ainsi que les techniques que vous devrez maîtriser pour vous assurer que vous êtes parfaitement préparé pour votre première plongée en milieu naturel.

(Si vous n’avez pas encore démarré votre cours, vous pouvez réserver votre expérience complète ici.)

Avant d’aborder la description de chaque plongée, voici un bref rappel des composantes du cours PADI Open Water Diver, qui culmine avec les quatre plongées en milieu naturel :

  • Évaluation de l’aisance dans l’eau (nage sur une distance de 200 mètres/yards et nager/flotter sans aide pendant 10 minutes)
  • Développement des connaissances (généralement en ligne sous forme de PADI e-Learning).
  • Pratique des techniques en milieu protégé
  • Pratique des techniques en milieu naturel (4 plongées)

Une fois que vous avez démontré votre aisance dans l’eau, que vous avez développé vos connaissances et que vous avez maîtrisé vos techniques de plongée en milieu protégé, la dernière étape consiste à vous rendre en milieu naturel pour mettre en pratique tout ce que vous avez appris.


Plongeurs PADI Open Water Diver entrant dans l'eau en utilisant la technique du pas de géant.

Pratique en milieu naturel

Lorsque nous pensons aux plongées en milieu naturel, nous imaginons généralement des plongées dans l’océan, mais ce n’est pas forcément le cas. Vous pouvez également effectuer des plongées en milieu naturel dans des carrières, des lacs ou d’autres plans d’eau naturels. Vous pouvez même les effectuer dans de très grands aquariums ou des piscines artificielles, pour autant qu’ils présentent des conditions adaptées à la pratique des techniques du cours. Par exemple, vous devez disposer d’une profondeur appropriée, ainsi que d’un relief et d’une composition du fond qui vous permettent d’explorer, de planifier une plongée et d’avoir une expérience de plongée similaire à celle que vous auriez dans un plan d’eau naturel.

Le cours PADI Open Water Diver inclut quatre plongées en milieu naturel qui se déroulent généralement sur au moins deux jours. Chaque plongée a été conçue pour permettre aux plongeurs de pratiquer et de perfectionner leurs techniques de plongée tout en augmentant leur confiance en eux et leur aisance dans l’eau.

Chaque plongée inclut un certain nombre de techniques évaluées par l’Instructor. Certaines techniques doivent être acquises lors d’une plongée spécifique. D’autres, les « exercices flexibles », peuvent être effectuées à n’importe quel moment lorsque vous êtes dans l’eau ou sous l’eau.


Des exercices de plongée flexibles

Lors des quatre plongées en milieu naturel, vous devrez effectuer certaines techniques de plongée qui seront évaluées par votre instructeur.

Votre Instructor évaluera ces techniques de plongée à la surface de l’eau. Vous pouvez les effectuer pendant les Plongées 1, 2, 3 ou 4, en fonction de la logistique du cours :

  • Techniques de soulagement d’une crampe sur un binôme et sur soi-même
  • Tractage d’un plongeur fatigué (25 mètres/yards)
  • Nage avec boussole en ligne droite (50 mètres/yards)
  • Échange Tuba/Détendeur
  • Enlever et remplacer l’équipement (scaphandre autonome et système de lestage)
  • Utilisation d’un tube de signalisation gonflable (peut se faire en surface ou, lorsque vous utilisez une bouée de marquage à déploiement retardé – DSMB – sous l’eau).
  • Largage d’urgence (si ce n’est pas déjà fait lors de l’une de vos séances en milieu protégé)

Ces techniques sont évaluées sous l’eau et peuvent être complétées pendant les Plongées 2, 3 ou 4 :

  • Orientation au compas – Nage en ligne droite (aller-retour)
  • Remontée d’urgence contrôlée (RUC)

Développer les techniques de plongée pour éliminer la peur – montrant deux plongeurs PADI Open Water Diver en train de descendre lors d'une plongée.

Plongées 1 et 2 en milieu naturel

La Plongée 1 est la première fois que les plongeurs entrent en milieu naturel pendant leur cours PADI Open Water Diver et, pour beaucoup, ce sera la première fois qu’ils porteront leur équipement de plongée en milieu naturel, à moins qu’ils n’aient déjà participé à une expérience Discover Scuba Diving.

C’est pourquoi cette plongée est volontairement simple. Avant d’entrer dans l’eau, les plongeurs vont :

  • Réviser les signaux manuels
  • Enfiler l’équipement de plongée
  • Effectuer un contrôle de sécurité pré plongée, en utilisant l’acronyme BALLO pour vérifier le bon fonctionnement de leur gilet stabilisateur, le lestage, les largages, l’air et le contrôle final (rappelez-vous : ne soyez pas un BALLO pour votre binôme en oubliant quelque chose).
  • Ajuster le lestage (si nécessaire)
  • Entrer dans l’eau en faisant un pas de géant, une bascule-arrière ou en choisissant la meilleure option en fonction des conditions de plongée.

Ces étapes seront présentes lors des 4 plongées en milieu naturel.

Une fois dans l’eau, vous effectuerez une descente contrôlée, soit en utilisant un bout de descente, soit en suivant le relief d’un fond en pente. Après être descendu jusqu’à une profondeur maximale de 12 mètres/40 pieds, vous effectuerez un contrôle de la stablilité, viderez un masque partiellement rempli d’eau et récupérerez et purgerez votre détendeur dans le cadre des techniques sous l’eau. Une fois ces techniques acquises, vous aurez l’occasion d’explorer le site de plongée avec l’Instructeur et de vous sentir plus à l’aise sous l’eau avant de remonter et de terminer la plongée.


Trois plongeurs PADI Open Water Diver sous l'eau utilisent les signaux manuels.

Plongée 2 en milieu naturel

La préparation en surface de la Plongée 2 en milieu naturel est semblable à celle de la Plongée 1. Cependant, les plongeurs doivent également planifier la plongée et établir une flottabilité correcte en surface. Le début de la Plongée 2 ressemble à ceci :

  • Utiliser un ordinateur de plongée ou la table de plongée loisir (RDP) pour planifier la plongée.
  • Enfiler son équipement de plongée
  • Effectuer un contrôle de sécurité pré plongée
  • Ajuster le lestage (si nécessaire)
  • Gonfler oralement son gilet stabilisateur en surface

Une fois dans l’eau, vous utiliserez la méthode des cinq points pour descendre jusqu’à une profondeur maximale de 12 mètres/40 pieds en utilisant à nouveau un bout de référence ou le relief d’un fond en pente. Une fois en profondeur, vous devrez vous mettre en flottabilité nulle à l’aide de votre inflateur moyenne pression. Ensuite, il est temps de démontrer les techniques spécifiques à la Plongée 2 suivantes :

Une fois ces étapes franchies, vous passerez le reste du temps à explorer le site de plongée, en restant attentif à votre consommation d’air et à la position de votre binôme à tout moment, avant d’utiliser la méthode des cinq points pour remonter à la surface tout en gardant le contact avec votre binôme et en effectuant un palier de sécurité avant de remonter.


Deux plongeurs  PADI Open Water PADI Diver sous l'eau regardant la caméra.

Plongées 3 et 4 en milieu naturel

L’augmentation de la profondeur maximale et l’ajout de techniques en surface et dans l’eau font des Plongées 3 et 4 en milieu naturel la progression idéale pour développer vos capacités dans l’eau. Les techniques des Plongées 3 et 4 en milieu naturel complètent les performances requises pour obtenir la certification de plongeur PADI Open Water Diver.

Il est également probable que, lors de ces plongées, vous disposerez de plus de temps pour explorer le monde sous-marin. C’est le moyen idéal pour renforcer votre confiance et vos techniques de plongeur.

La profondeur maximale pour les plongées 3 et 4 en milieu naturel est de 18 mètres/60 pieds.

Plongée 3 en milieu naturel :

Lors de la Plongée 3, les étapes de la préparation de la plongée devraient vous sembler familières :

  • Utiliser un ordinateur de plongée ou la table de plongée loisir (RDP) pour planifier la plongée
  • Enfiler votre équipement de plongée
  • Effectuer un contrôle de sécurité pré plongée
  • Ajuster le lestage (si nécessaire)

Après être descendu jusqu’à un maximum de 18 mètres/60 pieds en utilisant la méthode des cinq points (avec seulement des références visuelles pour aider à la descente), votre Instructor vous demandera d’effectuer ces techniques spécifiques à la Plongée 3 :

  • Gonfler votre gilet stabilisateur à la bouche pour obtenir une flottabilité nulle et rester en apensanteur
  • Vider un masque entièrement rempli d’eau

Une fois terminé, vous explorerez le site de plongée, en restant attentif à votre consommation d’air et à la position de votre binôme, avant d’utiliser la méthode des cinq points pour remonter tout en restant en contact avec votre binôme, en effectuant un palier de sécurité lors de la remontée.


Plongeuse PADI Open Water Diver vérifiant sa réserve d'air à l'aide d'un manomètre.

Plongée 4 en milieu naturel :

Les techniques de la Plongée 4 en milieu naturel sont généralement constituées de tous les exercices de plongée flexibles que vous n’avez pas effectuées lors des 3 autres plongées en milieu naturel. La préparation de la plongée et la procédure de mise à l’eau devraient maintenant vous être familières :

  • Utiliser un ordinateur de plongée ou une table de plongée loisir (RDP) pour planifier la plongée à l’aide de l’Ardoise PADI de pratique des exercices et de planification d’une plongée.
  • Enfiler votre équipement de plongée
  • Effectuer un contrôle de sécurité pré plongée
  • Ajuster le lestage (si nécessaire)

Ensuite, les plongeurs descendront en utilisant la méthode des cinq points et, cette fois, sans référence. Une fois en profondeur, il n’y a plus de techniques formelles à pratiquer, vous pouvez donc vous concentrer sur l’exploration du site de plongée tout en restant sous l’œil attentif de votre Instructor. C’est l’occasion idéale de passer de la pratique indépendante des techniques à l’intégration de toutes ces techniques pendant la plongée. À la fin de la plongée, vous utiliserez la méthode des cinq points pour remonter à la surface tout en gardant le contact avec votre binôme.

Et voilà, félicitations !

Si vous êtes arrivé jusqu’ici, que vous avez terminé le développement des connaissances et que vous avez complété vos quatre plongées en milieu naturel, vous pouvez être fier de vous ! Vous avez maintenant l’expérience sous l’eau et avez effectué les techniques de plongée requises pour obtenir la certification de plongeur PADI Open Water Diver.


Une plongée en milieu naturel lors d'un voyage plongée entre amis.

Quelle est la prochaine étape ?

Maintenant que vous êtes un plongeur certifié, des milliers de centres de plongée, de bases de plongée et de bateaux de croisière dans le monde entier attendent que vous leur rendiez visite ! Plus vous plongez et pratiquez toutes vos nouvelles techniques, plus vous serez à l’aise dans l’eau, et deviendrez un meilleur plongeur.

L’étape suivante de votre formation est le cours PADI Advanced Open Water Diver. Il se compose de deux Plongées Adventure Dives obligatoires pour apprendre des techniques plus avancées, telles que l’Orientation sous-marine et la plongée Profonde, ainsi que de trois plongées Adventure Dives de votre choix. Vous pouvez vraiment choisir votre propre aventure et vous familiariser avec le type de plongée que vous souhaitez pratiquer ensuite.

La plongée, c’est comme le vélo. On n’oublie jamais, mais si vous êtes resté hors de l’eau pendant un certain temps, vos techniques de plongée risquent d’être rouillées. Votre certification n’expire pas, mais nous vous recommandons, après une longue période d’inactivité, de vous inscrire à un cours de remise à niveau des techniques de plongée ReActivate pour remettre à niveau vos techniques de base et reprendre confiance en vous.


Vous avez d’autres questions ? Consultez notre page QFP sur les certifications de plongée. Ou, si vous êtes prêt à faire le grand pas et apprendre à plonger, inscrivez-vous dès aujourd’hui à votre cours PADI Open Water Diver !

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