Sei un neo-certificato PADI Freediver alla ricerca della tua prima destinazione per mettere in pratica le tue nuove abilità? O forse siete apneisti esperti alla ricerca di destinazioni per l’apnea che mettano alla prova le vostre capacità? Qualunque sia la vostra esperienza o i vostri interessi, il nostro pianeta oceanico ha qualcosa per tutti, dalle doline ai relitti, per non parlare degli eccezionali incontri con la fauna marina!
Pronti a buttarvi? Ecco 11 incredibili destinazioni per l’apnea da aggiungere alla vostra lista dei desideri!
![A sunset at Koh Tao Un tramonto su una spiaggia di Koh Tao, in Thailandia, uno dei migliori luoghi al mondo per le immersioni in apnea per la vita e la bellezza marina](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2019/05/shutterstock_550217293.jpg)
1. Koh Tao, Thailandia
Se le immersioni in apnea tra gli squali balena, le vibranti barriere coralline e l’incredibile vita marina fanno per voi, aggiungete Koh Tao alla vostra lista di cose da fare. Situata sulla costa occidentale del Golfo di Thailandia, Koh Tao è nota per le sue spiagge di sabbia bianca, l’acqua blu turchese e le scogliere frastagliate. Con oltre 25 siti di immersione da esplorare, tra cui il relitto dell’HTMS Sattakut a 30 metri, Koh Tao è un paradiso per gli apneisti. Godetevi uno dei famosi tramonti sulla spiaggia dell’isola dopo una giornata ricca di siti di apnea di livello mondiale. Cosa si può desiderare di più?
![A freediver descending Un PADI Freediver scende lungo una sagola durante un'immersione libera, un'attività popolare al Dean's Blue Hole nelle Bahamas](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2019/07/FdiverAug2015_0174_resize.jpg)
2. Il buco blu di Dean – Long Island, Bahamas
Situato all’estremità meridionale di Long Island, nelle Bahamas, il Dean’s Blue Hole è un sito imperdibile per ogni apneista. Il Dean’s Blue Hole è infatti il secondo buco blu oceanico più profondo al mondo, con una profondità di 202 metri. Circondato da oceani cristallini e spiagge di sabbia bianca, questo sito di immersione è noto per le sue acque calme e per il facile accesso dalla spiaggia vicina. Questo sito d’immersione non solo è perfetto per i principianti che imparano ad immergersi in apnea, ma è stato anche utilizzato per molte gare di apnea avanzata. Infatti, qui sono stati stabiliti diversi record da Guinness per l’immersione libera più profonda del mondo!
![A thresher shark in the Philippines Uno squalo volpe in planata, che è solo una delle cose incredibili da vedere quando si impara ad immergersi in apnea nelle Filippine.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2022/07/shutterstock_240146107-1.jpg)
3. Cebu, Filippine
Immaginate di immergervi in apnea in calde acque tropicali con una visibilità di 15-20 metri – sembra piuttosto incredibile, vero? A Cebu, troverete immersioni che offrono proprio questo e molto di più. Scoprite un’incredibile gamma di siti di immersione che offrono non solo splendide barriere coralline ma anche animali marini unici. Dagli squali volpe alle razze e agli squali balena, Cebu ha tutto. Non vorrete perdere l’occasione di immergervi in questa destinazione paradisiaca e ricca di vita sottomarina.
![The Blue Hole in Dahab Il Blue Hole di Dahab, con le montagne del deserto in lontananza, è una delle migliori destinazioni per l'apnea in Egitto.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2023/02/dahab-egypt-blue-hole.jpg)
4. Il Blue Hole – Dahab, Egitto
Il Blue Hole di Dahab è innegabilmente uno dei siti di immersione più famosi dell’Egitto. Situato a 8 km a nord di Dahab, il Blue Hole è una dolina che scende fino a 110 metri. Non solo questo sito di immersione incontaminato è ideale per mettere in pratica le vostre abilità, ma le vibranti barriere coralline e le numerose specie marine tropicali del Mar Rosso vi circonderanno lungo il percorso. Sul bordo della barriera corallina del Blue Hole si trova anche un’apertura poco profonda nota come “la sella“. Si tratta di uno dei siti di immersione più popolari della zona per le uscite in apnea, noto per i suoi fondali corallini colorati e i densi banchi di pesci tropicali. È possibile accedere a questo sito di immersione anche dalla riva, rendendolo un luogo perfetto (e facilmente accessibile) per l’apnea!
![The Great Blue Hole in Belize Una vista aerea del Great Blue Hole in Belize, una delle più famose destinazioni per l'apnea nel mondo.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2022/02/blue-hole-belize-scaled.jpg)
5. Il Grande Buco Blu – Belize
Situato al largo della costa del Belize, nella barriera corallina più lunga dell’emisfero occidentale, il Great Blue Hole è probabilmente uno dei siti di immersione e delle destinazioni di apnea più riconoscibili (e più grandi) del mondo. Con una profondità di 125 metri e un diametro di 300 metri, questo sito è perfetto per qualsiasi livello di apnea. Godetevi le immersioni in acque cristalline mentre innumerevoli specie di vita marina e splendide formazioni coralline vi circondano. Dopo aver cancellato questa immersione dalla vostra lista di desideri, assicuratevi di visitare anche i vicini cayes esterni e gli atolli del Belize per altri incredibili siti di immersione.
![Dos Ojos cenote in Mexico Un apneista si prepara a entrare nel cenote di Dos Ojos, in Messico, dove si trovano acque cristalline e paesaggi mozzafiato.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2019/04/shutterstock_752381863.jpg)
6. Cenotes della Riviera Maya – Messico
Con oltre 6.000 cenotes da esplorare, non c’è dubbio sul perché gli apneisti affollino il Messico. Nella Riviera Maya troverete cenotes pieni di acqua cristallina e caverne subacquee mozzafiato che aspettano solo di essere esplorate. Che si tratti di immersioni nei cenotes Dos Ojos, Angelita, Kukul Kan o Chac Mool della Riviera Maya, la bellezza subacquea di queste destinazioni popolari non vi deluderà. Senza dubbio, questa è una delle migliori località per l’apnea al mondo!
![The Gili Islands, Indonesia Una spiaggia bianca e sabbiosa e l'acqua azzurra circondano una delle isole Gili in Indonesia, uno dei luoghi migliori per praticare l'apnea.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2019/01/PHOTO-2018-09-13-10-01-26.jpg)
7. Isole Gili – Lombok, Indonesia
Le isole Gili sono note per la loro incredibile bellezza, sia sopra che sotto l’acqua. Qui si trovano acque calde e turchesi ricche di spettacolari barriere coralline e specie marine. Situate al largo della costa di Lombok, in Indonesia, le Isole Gili sono uno dei luoghi migliori per praticare l’apnea e sono composte da tre isole: Trawangan, Air e Meno. Tutto l’anno si possono trovare condizioni di superficie calme, acque calde e visibilità sorprendente, oltre a grandi livelli di profondità. Questa destinazione di livello mondiale è perfetta sia per gli apneisti principianti che per i professionisti più esperti.
![Sperm whales in Sri Lanka Un branco di capodogli vicino alla superficie, uno spettacolo indimenticabile quando si visitano destinazioni per l'apnea come lo Sri Lanka.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2019/01/Top-Dive-sites-in-Mauritius-Sperm-Whales_shutterstock_1196793448.jpg)
8. Sri Lanka
Avete mai desiderato immergervi in apnea con le balene blu e i capodogli? Se avete risposto sì, allora potreste aggiungere lo Sri Lanka alla vostra lista di cose da fare. Immaginate di tuffarvi in acque limpide e azzurre con in vista solo una balena che nuota in lontananza. Infatti, è possibile trovare balene che nuotano nell’oceano a circa 6-12 km/10-20 miglia dalla costa dello Sri Lanka. Quale migliore destinazione per esercitarsi a respirare in apnea se non nuotare con le balene in Sri Lanka!
![The Zenobia wreck in Cyprus Il relitto del traghetto Zenobia a Cipro, uno dei luoghi migliori per l'apnea in Europa in qualsiasi periodo dell'anno.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2019/02/best-freediving-spots-for-wrecks-The-Zenobia_shutterstock_471124034.jpg)
9. Cipro
Cipro fonde il paradiso sottomarino con la bellezza e la cultura mediterranea della parte superiore, anche durante i mesi invernali. È un punto di riferimento per gli apneisti di tutti i livelli e si può esplorare di tutto, dagli aerei della Seconda Guerra Mondiale alle grotte piene di ceramiche antiche. Per gli apneisti esperti, l’attrazione è senza dubbio il relitto della nave Zenobia a 16-43 metri/52-141 piedi di profondità (insieme ai 104 camion articolati che trasportava!). Il relitto è anche un rifugio per creature come polpi, scorfani, razze, murene, cavallucci marini e pesci balestra. Sede di numerose competizioni e di alcune tra le migliori immersioni in apnea d’Europa, è sicuramente il caso di aggiungere Cipro alla vostra lista di viaggio.
![Freediving through a kelp forest Un apneista che nuota tra le alghe mentre esplora le barriere coralline intorno a Città del Capo, uno dei migliori spot per l'apnea in Sudafrica](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2021/11/Kelp-Forest-Dive-1024x576-1.jpg)
10. Città del Capo, Sudafrica
Il Sudafrica è famoso per la sua fauna, dagli indimenticabili safari terrestri alla famosissima Sardine Run. Nota per le immersioni con i grandi squali bianchi, Città del Capo è anche sinonimo di azione e avventura. Tuttavia, c’è molto di più in questa destinazione del Capo Occidentale per i principianti e gli apneisti esperti. Cercate le creature colorate tra le scogliere rocciose e le incantevoli foreste di alghe, oppure esplorate i numerosi relitti della penisola. Nel frattempo, non dimenticate di visitare i famosi punti di immersione in apnea di Partridge Point o Duiker Rock, dove gli incontri ravvicinati con le foche e le razze dovrebbero essere sulla lista dei desideri di ogni apneista (e fotografo)!
![A seal in the Antarctic Una foca da pelliccia seduta in cima al ghiaccio nel freddo Antartide, una delle destinazioni più impegnative ma gratificanti per l'apnea.](https://blog.padi.com/wp-content/uploads/2021/07/shutterstock_394054966-scaled.jpg)
11. Antartide
Volete fare un passo avanti nelle vostre avventure in apnea? Provate poi un viaggio in barca a vela nel clima gelido del Polo Sud. È certamente lontano dai tropici assolati, ma sfidate il freddo e sarete ricompensati con panorami e vita marina fenomenali. Osservate orche, pinguini, foche… fino ai più piccoli crostacei e stelle marine. Per il modo migliore di staccare la spina e di Live Unfiltered, andate in Antartide. Con una visibilità e un silenzio infiniti, promette un livello di tranquillità in apnea che non si trova in nessun altro luogo del pianeta.
Scoprite oggi le migliori destinazioni per l’apnea
Sei pronto per iniziare a esplorare e praticare le tue abilità PADI Freediver? Trovate la pace nelle calme acque blu della Thailandia, del Belize o delle Filippine. Oppure, aumentate il vostro livello di avventura in Sudafrica o addirittura in Antartide. Qualunque siano le tue capacità o i tuoi interessi, scopri le migliori destinazioni per l’apnea e trova un PADI Freediver Center oggi stesso!