Расширьте свои горизонты и измените свою перспективу
Ваше состояние можно описать, как находящееся между нервозностью и возбуждением. Вы надеваете маску. Вы начинаете дышать через свой регулятор и опускаетесь под воду. К вашему удивлению, вы понимаете, что вошли в другое измерение! Всю свою жизнь вы смотрели на поверхность океана и думали, что это зеркало, но теперь вы видите, что на самом деле это портал в иной мир. Как же вы могли даже не замечать, что этот удивительный мир существует?
Ваш горизонт стал шире, чем вы когда-либо могли себе представить, и ведь вы только что впервые увидели истинную глубину нашей планеты. Ваша точка зрения на Землю только что претерпела огромный сдвиг. Мир кажется намного больше, потому что когда мы воспринимаем что-то под другим углом, мы видим по-другому.
Дайвинг может изменить наш взгляд на вещи, потому что …
- Путешествия расширяют кругозор – как дайвер вы исследуете новые участки океана при каждой возможности. Дайв-путешествия означают погружение в окружающую среду и знакомство с другими культурами.
- «Голубой, а не зеленый» – половина мирового кислорода производится в океане. Дышите под водой, и вы сами увидите, откуда берется этот воздух!
- Смена ролей – вы будете подниматься от роли студента до более опытного дайвера, и, возможно, в конечном итоге вы сами будете поддерживать новых дайверов. В вашем дайверском путешествии всегда открываются новые перспективы.
- Новые возможности – вы погружаетесь с людьми, которые отличаются от вас! Ваш напарник может быть кем-то, кого вы бы никогда не встретили в реальной жизни. Разные языки, карьеры и культуры, но есть одна общая черта: вы дайверы. И дайвинг объединяет.
- То, как ты смотрите на себя, изменится – вы можете дышать под водой! Вы преодолеваете трудности, о которых вы даже не подозревали в рамках прошлого горизонта. И этот горизонт будет расширяться дальше и дальше!
Способность взглянуть на вещи по-другому называется «смена перспективы». Это навык, который люди развивают на протяжении всей жизни, так как мы накапливаем больше опыта и становимся все более способными смотреть с разных точек зрения. Мы можем стать на место другого человека и представлять себя в разных местах и в разное время.
Смена перспективы важна для навыков подводного плавания, таких как планирование погружений, эффективное общение под водой и постоянная осведомленность об окружающей обстановке. Способность переключаться между несколькими точками зрения связана с эмпатией и способностью понимать, что думает другой человек. Считается, что гибкость смены перспективы также влияет на психическое здоровье, потому что, если вы можете изменить свой взгляд, вы можете смотреть на вещи по-другому.
Познакомьтесь с новыми частями самого себя. Посмотрите на мир со многих сторон.
Ныряйте! И живите глубже.
Биография автора
Доктор Лора Уолтон – клинический психолог, имеет квалификацию PADI IDC Staff Instructor и занимается психологией дайвинга. Посетите scubapsyche, чтобы узнать больше о нашем поведении, когда мы оказываемся в роли дайверов.