不知道有沒有人和我一樣，不管讀過多少遍《海的女兒》，關於王子的故事情節總是模糊，單單對小美人魚那條漂亮的尾巴念念不忘。
後來，我們看過越來越多的人魚故事，有泣淚成珠的中國風鮫人傳說，有能卷起驚濤巨浪、呼風喚雨的超能力人魚……
廣袤無際的海洋賦予了美人魚無盡的神秘，也在我們心裡種下了一顆人魚夢。
美人魚潜水不僅還原了童話傳說中的神秘和美麗，也向人們傳達著海洋的美好。有越來越多熱愛美人魚文化的人聚集起來，用最溫柔的管道體驗潜水，接近海洋，守護蔚藍。
這也印證了美人魚並不是一種短暫的流行，而是許多人都喜歡的持久的跨文化神話。現在，美人魚作為一種運動和文化符號真實的進入了我們的生活。
美人魚潜水吸引我們的到底是什麼呢？
不能拒絕的美
01｜靈動的美
毫無疑問，美人魚潜水是一項極具觀賞性的運動，強調人類與海洋生物合併存在的美麗和優雅。美人魚潜水時，在水中旋轉、後空翻等動作，像被使了魔法一般輕盈靈動。
02｜精緻的美
美人魚潛水夫會配合潜水場景、魚尾式樣、拍攝風格等，精心設計妝容。潛水夫們通常會在眼睛周圍勾勒出海浪的花紋，再用貝殼、鱗片貼紙或3D貼片做立體造型，男美人魚通常會佩戴帶有神話故事中海洋元素的水晶、權杖、項鍊、發圈等。
03｜真實的美
魚尾是美人魚潜水必備的裝備。在岸上看起來笨重的尾巴在入水的一刻立即被喚醒，變得逼真輕盈。每位美人魚潛水夫夢想中的人魚形象不盡相同，耗費心思和時間的裝扮是個性的張揚，美的詮釋，也是心中對海洋和自由的嚮往。
技術和生活方式
1｜潛水技巧
掌握耳壓平衡技術：我們的中耳內有一個空腔，當我們潜水時，隨著潜水深度的新增，周圍水的壓力會高於陸地上的空氣壓力，我們需要通過學習的耳壓平衡技術來打開耳咽管，從而平衡中耳空腔內與外界的壓力，避免耳朵受傷疼痛。
海豚踢：一般的自由潜水以靜態閉氣、動態平潜和恒重下潜為主，而美人魚的潜水遊動更靠近單蹼的技術動作，在進行美人魚潜水課程時，你將會學習海豚踢等技術動作，讓你在水下的動作更加自然柔美。
2｜健康的生活方式
覈心力量訓練：美人魚潜水時的擺動主要靠人體的中間環節——覈心區，覈心力量的鍛煉不僅能够維持身體平衡，也是保持身體協調的樞紐。
健身：由於在水中不受重力的影響，我們在進行美人魚潜水運動時在水裏消耗的熱量遠遠高於陸地上，還能避免由於重力帶來的關節摩擦和運動損傷。水中的阻力會加大運動總量，同時還可以提高力量和柔韌度等，能够達到事半功倍的健身效果。
生活習慣：當我們潜入水中，外界的紛擾嘈雜都將被自動遮罩，注重健康規律的飲食習慣，結交越來越多志同道合的朋友，永遠保持積極熱情的心態，關注海洋健康……這不正是我們嚮往的健康生活嗎？
PADI美人魚系列課程
PADI美人魚系列課程包括一個體驗活動和三個課程：PADI體驗美人魚活動，PADI基礎美人魚課程，PADI美人魚課程和PADI進階美人魚課程。
PADI 體驗美人魚活動
你可以通過這項活動體驗成為美人魚，在水中潜遊的奇妙感覺。
年滿6周歲即可報名參加PADI美人魚體驗活動，體驗美人魚活動通常在學生可以站立的淺水區進行。
你將會學到什麼？
1.美人魚潜水基礎理論知識
2.如何穿戴、脫除美人魚尾
3.基礎的屏氣技巧和方法
4.面朝上輕鬆呼吸方法及穿戴魚尾漂浮在水面上
PADI 基礎美人魚課程
PADI基礎美人魚課程是發展美人魚技能的第一步。通過該課程，你將系統的學習美人魚潜水技巧，並獲得PADI美人魚證書。
年滿6周歲即可報名參加PADI基礎美人魚課程。最大深度：3米。
PADI基礎美人魚課程包含兩個階段：
1.知識發展課程：通過理論課程來學習美人魚潜水所需的知識。
2.平靜水域課程：下水前的熱身、拉伸；裝備的準備、穿戴、脫除及保養；入水及出水；配重調整；海豚踢腿；安全技巧（2分鐘漂浮/踩水穿著全部美人魚裝備；抽筋接觸）；美人魚潜水技巧練習等。
PADI 美人魚課程
如果你想潜的更深，學習更多優美的潜遊姿勢和技巧，體驗華麗的團隊組合動作，PADI美人魚課程是讓你更進一步的不二之選。
年滿10周歲即可報名學習PADI美人魚課程。最大深度：5米。
PADI美人魚課程包含兩個階段：
1.知識發展課程：通過理論課程來學習美人魚潜水所需的知識。
2.平靜水域課程¹：下水前的熱身、拉伸；裝備的準備、穿戴、脫除及保養；入水及出水；配重調整；海豚踢腿；安全技巧（2分鐘漂浮/踩水穿著全部美人魚裝備；抽筋接觸）；美人魚潜水技巧練習等
平靜水域課程²：下水前的熱身、拉伸；裝備的準備、穿戴、脫除及保養；入水及出水；配重調整；安全技巧-緊急情况時的魚尾脫除法；3種技巧的動態水准遊動；美人魚吐氣下潜；美人魚潜水新技巧（後空翻轉身360°、團隊組合動作水中把手、美人魚泡泡、後仰水面遊動）練習等。
PADI 進階美人魚課程
PADI進階美人魚課程可以幫助你化身海中的公主和王子，輕輕擺動魚尾，感受在海裡和魚兒嬉戲同遊的快樂。
年滿12周歲即可報名學習PADI進階美人魚課程。開放水域最大深度：10米。
PADI 進階美人魚課程包含三個階段：
1.知識發展課程：通過理論課程來學習美人魚潜水所需的知識。
2.平靜水域課程¹：下水前的熱身、拉伸；裝備的準備、穿戴、脫除及保養；入水及出水；配重調整；海豚踢腿；安全技巧（2分鐘漂浮/踩水穿著全部美人魚裝備；抽筋接觸）；美人魚潜水技巧練習等
平靜水域課程²：下水前的熱身、拉伸；裝備的準備、穿戴、脫除及保養；入水及出水；配重調整；安全技巧-緊急情况時的魚尾脫除法；3種技巧的動態水准遊動；美人魚吐氣下潜；美人魚潜水新技巧（後空翻轉身360°、團隊組合動作水中把手、美人魚泡泡、後仰水面遊動）練習等。
3.開放水域課程¹：下水前的熱身、拉伸；裝備的組裝、調整、準備、穿戴、脫除及保養；配重調整；入水及出水、開放水域的美人魚潜水；水面救援運動能力喪失潛水夫。
開放水域課程²：下水前的熱身、拉伸；裝備的組裝、調整、準備、穿戴、脫除及保養；配重調整；入水及出水、開放水域的美人魚潜水（有效的踢動和滑行技巧）；水面救援黑視昏迷潛水夫。
開設PADI美人魚課程的PADI潜水中心
进入 PADI 公众号，点击：要学潜水-寻找潜店，在搜索选项中勾选“美人鱼”
即可查看 已开设 PADI 美人鱼潜水课程的 PADI 潜水中心。
PADI 美人魚電子證書已經上線！
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