大约五年前，我来到特内里费岛。那时，在波兰做前端开发的我，被公司的工作折磨得疲惫不堪。当时，我几乎不会游泳，也对潜水一无所知，但我渴望从原本的生活中解脱出来。在报名参加了开放水域潜水员到潜水长的所有课程后，我在水下迈出了呼吸的第一步，并且瞬间就爱上了这项运动。
不久，大流行病袭来，那时我刚开始训练才两个月就被封锁在家。在没有工作、积蓄越来越少的情况下，我开始每天在允许游泳的时候游泳，逐渐增强体力，在特内里费岛的埃尔梅达诺毫不费力地游了两公里（1.25 英里）。完成潜水长认证后，我立即参加了PADI 教练发展课程，尽管我不确定自己是否有足够的精神力量去完成它。
化恐惧为力量
2020 年 7 月，我成为了PADI 教练 。尽管心存恐惧，我还是全身心地投入到指导和教学工作中。2022 年，我开始专注于个别指导，帮助学生克服我曾经有过的恐惧。如今，作为PADI 参谋教练 ，我感到自己强大、自信且心怀感激 —— 不仅是因为潜水，还因为那些塑造了如今的我的人和经历。
跨越生活的艰难险阻
我的道路并不轻松。在接触潜水获得内心的平静之前，我经历过身体和精神上的虐待、遭受过强奸，还两次与癌症抗争。很长一段时间，我都觉得自己不配拥有幸福。但随着每一次潜水，以及每一次指导学员，我开始慢慢疗愈自己。
今年，我迎来了一个新的里程碑–我的第一次红海之旅。这次旅行不仅是一次潜水探险，更是一次深刻的治愈。它标志着我又迈出了一步，摆脱了过去的创伤，拥抱了我一直认为自己不配拥有的快乐。
传递力量的心声
致每一个感到迷茫的人：你们足够坚强。潜水不仅拯救了我，还让我找到了与他人建立联系的方式，让我理解他们的恐惧，并引导他们克服挑战。我把每一位学员都视为我水下大家庭的一员。通过潜水，我找到了内心的平静，也相信自己值得拥有幸福 —— 你们同样值得。
我想对每一个正在经历困难的人说：你们足够坚强。这段旅程或许很艰难，但一切都是值得的。让生活成为一场美梦吧 —— 因为我们仅有一次人生。
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本文由特邀博主PADI Staff教练 Monica Wiosna 撰写。
