参加PADI 救援潜水员课程是一次将普通潜水员转变为能透过气泡看到同伴的潜水员的旅程。想不想迈出潜水员的下一步，报名参加这个有趣而实用的课程？本综合指南探讨了救援潜水员课程的四个部分，首先介绍了PADI eLearning 的便捷性，然后讨论了您在水中部分将学习和展示的技能，包括 10 个救援潜水员练习。
在救援潜水员课程中，您将发现一个技能、肾上腺素和责任汇聚的世界。一旦成为一名合格的救援潜水员，您就会具备专业处理水下紧急情况的知识和信心。
让我们进入救援潜水员课程。
第 1 部分：PADI eLearning
与所有其他PADI 课程一样，救援潜水员课程以知识开发部分开始。您可以 PADI eLearning在家中或酒店房间的电脑、手机或平板电脑上完成。或者，您选择的潜水中心也可以提供使用 PADI 救援潜水员手册完成知识拓展的选项。
无论采用哪种方式，您都将收到一份书面的课程介绍、五个章节的阅读材料以及知识复习小测验，然后是救援潜水员期末考试。五个部分中的每一部分都配有教学视频。eLearning 和手册还包括一个事故管理工作板。
第 2 部分：自救回顾
课程的水中部分 PADI 救援潜水员课程开始时，首先会复习您在课程中学到的自救技能。 PADI 开放水域潜水员课程中学到的自救技能。
特别是 PADI 教练将演示以下技能，您需要在深得无法站立的水中练习这些技能：
- 缓解抽筋–拉动脚蹼，拉伸抽筋的肌肉。
- 在水面建立正浮力– 使用低压充气和口腔充气两种方式为 BCD 充气，以展示水面的正浮力。
- 气道控制– 练习呼吸管与调节器的交换，以及呼吸少量的水。
- 使用备用气源–找到、固定和呼吸由同伴提供的备用气源，保持静止姿势，然后一起游泳。您需要同时作为供气者和受气者进行练习，练习将在您一起上升时结束。
- 克服眩晕–模拟眩晕，然后抓住下降线，重新建立方向感。
第 3 部分：救援潜水员练习
掌握自救技能后，您将进入 10 项救援练习。您和您的 PADI 教练在进入开放水域展示您的能力之前，您和您的同伴可以在封闭水域中进行这些练习。
练习 1– 疲惫的潜水员
本练习教您如何有效地将疲惫或痛苦（但仍保持理智）的潜水员拖到安全地带。在同伴因精疲力竭或轻微受伤而无法游到出口的情况下，这项技能至关重要。您将学习不同的拖拽技巧，以及如何在帮助他人时节省体力。
在练习过程中，首先要集中精力评估潜水员和问题，然后采取行动提供帮助。教练会教你如何
- 靠近–靠近疲惫的潜水员，同时持续观察潜水员。
- 评估–在疲惫的潜水员附近停下，但不要让其接触到，以了解情况。向疲劳的潜水员发出简明扼要的指示。
- 接触– 从正面吸引潜水员的注意力，同时解释你的行动，并为自己和疲惫的潜水员建立积极的浮力。
- 安抚– 与潜水员保持目光接触，直接与他们交谈。
- 运输–使用腋下推力、改良的疲惫潜水员背负和水箱阀门拖拽器拖拽潜水员。
- 移除装备 – 确定要从疲惫的潜水员身上移除哪些装备（通常只是他们的负重）以及如何移除。
练习 2– 恐慌的潜水员
对救援者来说，处理惊慌失措的潜水员可能是一种危险的情况。在水面上惊慌失措的潜水员是不可预测的，他可能会无意中把你推入水下。
这项练习使您掌握了在水面上接近和安抚惊慌失措的潜水员的技巧，从而确保您和惊慌失措的潜水员的安全。
在练习 2 中，教练会示范并指导您练习以下技能：
- 方法– 按照练习 1 中的方法评估情况和惊慌失措的潜水员。尝试与该潜水员交谈，并确定如何取得联系。
- 接触 （水面接近） –这是接近惊慌失措的潜水员的最快方法。您要游到潜水员身后，迅速抓住水箱阀门，然后采取抱膝姿势。或者，您也可以从正面靠近，抓住潜水员的对侧手腕，快速拉动潜水员，使其远离您。最后，给潜水员的 BCD 充气并放下配重。
- 接触（水下接近）–虽然速度较慢，但如果惊慌失措的潜水员比救援人员高大强壮，水下接近是更好的选择。你要从水下膝盖或脚踝的深度接近。然后转到潜水员身后，抓住水箱阀门上升。浮出水面后，采取抱膝姿势，为潜水员的 BCD 充气，然后放下他或她的配重。
- 脱险– 您还将练习摆脱惊慌失措的潜水员，以保护自己。第一种选择是下降。第二种选择是给自己的 BCD 和惊慌失措的潜水员的 BCD 充气，以便将惊慌失措的潜水员推上去并离开。
- 快速倒退–最后，你要准备用快速倒退动作从惊慌失措的潜水员身边迅速退开。双腿向后倾斜，朝向潜水员，然后迅速踢开。
练习 3– 从岸上、船上或码头协助反应迅速的潜水员
紧急情况可能随时发生，甚至在你离开水面之后。这个场景训练你从远处（无论是岸上、船上还是码头）使用非游泳和游泳辅助工具识别和应对问题。
在教练的指导下，您将边学习边示范：
- 非游泳辅助–使用伸手或伸臂和抛投，练习从岸边、船上或码头捞起遇险的潜水员。
- 入水– 如果遇险潜水员无法触及，您就需要入水，同时眼睛要盯着遇险者，节省体力。首先，您要穿戴好所需的装备（通常是面罩、呼吸管、鳍和某种形式的漂浮装置），然后尽可能靠近遇险潜水员进入水中。
- 牵引– 您将再次练习练习 1 中探索的三种牵引方式，包括拆除和不拆除设备。
- 同时帮助两名反应灵敏的潜水员– 在极少数情况下，您可能会在海面上遇到两名反应灵敏的潜水员需要帮助。您将学习如何判断先帮助谁。
- 有反应的潜水员出水– 让受困的潜水员休息并保存体力，然后尝试出水。如果还不行，您需要按照无反应潜水员的出水程序进行操作（见练习 8）。
练习 4– 水下遇险潜水员
本练习的重点是识别和帮助在水下出现紧张或恐慌迹象的潜水员。您将学会谨慎地接近他们，并协助他们安全浮出水面。在练习过程中，您需要处理过度疲劳和脱离空气的情况。您需要快速识别这些问题并做出适当的反应。
在练习结束时，您需要证明自己能够做到这一点：
- 正确识别和应对模拟过度疲劳的潜水员
- 在水下实现主动慌乱上升
- 为潜水员提供备用气源，模拟失气紧急情况
- 与另一名潜水员进行有控制的、共享空气的上升。
练习 5– 失踪的潜水员
在潜水员不幸失踪的情况下，本练习教您如何使用有效的搜索模式和团队合作来应对紧急情况。在此练习中，您需要使用水下搜索模式快速有效地搜索失踪的潜水员并确定其位置。
首先，教练会向您介绍基本的指南针导航以及搜索技术。然后，您将复习失踪潜水员的程序，并先在陆地上熟悉搜索模式。在水中，您将学以致用，搜寻失踪的物体或潜水员。
练习 6– 让无反应的潜水员浮出水面
这项重要的练习包括将反应迟钝的潜水员带到水面。您将学习如何保护他们的呼吸道，确保他们在有控制的上升过程中的安全，以及浮出水面后的应对措施。该练习将在深得无法站立的水中进行。
在练习之前和练习过程中，教练会进行示范：
- 利用受控正浮力辅助上升。
- 如何通过操作自己的 BCD 和无反应潜水员的 BCD 中的空气，使无反应潜水员浮出水面。
练习 7– 反应迟钝的潜水员在水面上
救援练习 7 是整个课程中最令人期待的练习，具有挑战性但又必不可少。它教您在潜水员浮出水面无反应时该怎么做。当然，需要立即采取行动。因此，您将学习如何在水中进行救援呼吸（包括口对口技术和袖珍面罩的使用），如何取下您和无反应潜水员的装备，以及如何同时将无反应潜水员拖向出口。
下面是练习的过程。请记住，这项练习将在太深的水中进行，无法站立。教练会指导您完成这些步骤，然后要求您进行示范：
- 浮出无反应潜水员的水面后，第一步是将潜水员面朝上翻过来（您可以抓住他们的另一只手，通过拉扯将他们翻过来），并通过移除两组配重，为您的 BCD 和无反应潜水员的 BCD 充气，为您自己和无反应潜水员建立正浮力。
- 接下来，你需要用 “救命 “这样的短语呼救！我有潜水员紧急情况！快打 911！”
- 然后，按住潜水员的头部和颈部，取下潜水员的面罩和调节器，取下自己的面罩，打开他们的呼吸道并检查呼吸情况。
- 如果检测不到呼吸，您需要进行两次救援呼吸（在练习过程中，您将同时练习口对口呼吸面罩和口对口救援呼吸），然后在将潜水员拖到出口处时，每 5 秒钟进行一次救援呼吸。
- 同时，在救援呼吸的间隙，您将努力拆除无反应潜水员的装备和您的装备，为将无反应潜水员从水中救出做好准备。
练习 8 – 撤离反应迟钝的潜水员
为了让反应迟钝的潜水员得到所需的帮助，您需要将他们救出水面。本救援潜水员练习教您从岸上或船上救出反应迟钝的潜水员的各种技巧，同时保护潜水员和您自己。
教练可能会让您练习船潜和岸潜的撤离。许多身材较小的潜水员认为他们在岸上潜水时会很吃力，但教练会根据您的身材和受伤潜水员的体型，向您展示将无反应的潜水员救出水面的最佳技巧。
您可以复习的一些技巧包括
- 马鞍背携带
- 消防员背包
- 梯子出口
- 救生员出口
- 背包带
- 卷起技术
练习 9– 压力相关伤害的急救和氧气管理
与潜水有关的伤害，如减压病（DCI），是非常严重的。您将学习此类伤害的急救措施和正确的供氧方法，这在发生减压病时至关重要。
在本练习中，您将学习并演示如何
- 为呼吸无反应的疑似 DCI 潜水员供氧。
- 为无呼吸、无反应的潜水员提供口对口救援呼吸面罩或口对口救援呼吸，同时提供氧气。
演练 10 – 岸上或船上救援，潜水员无反应
最后一个救援潜水员演习结合了您已学过的许多技能。您将对潜水员的紧急情况做出反应，需要处理一名没有呼吸、反应迟钝的潜水员，示范水中救援呼吸，离开水面，然后提供CPR 或其他急救措施。
这项综合演练磨练了您快速评估、采取行动和有效管理潜水紧急情况的能力。
第 4 部分：开放水域救援场景
有些人可能会认为，两个开放水域救援场景是救援潜水员课程的水中期末考试。在这两个场景中，您将结合在 10 个救援练习中获得的所有知识，救援一名在水下没有反应的潜水员和一名在水面上没有反应的潜水员。
我们不会在这里剧透所有的惊喜，但在这些场景中，您需要收集信息、分析情况、与潜水伙伴一起制定计划，然后实施救援。在成功营救受害者的过程中，您将面临各种挑战，但同时也会感受到成就感。
请记住，救援潜水员课程不仅仅是一个认证；它还是您成为一名更熟练、更自信、更负责任的潜水员的承诺。您将获得无价的知识和经验，这不仅关系到您自身的安全，也关系到其他潜水员的福祉。
那么，您准备好一试身手，提升您的潜水探险水平了吗？今天就报名参加 PADI 救援潜水员课程！
