Combien d’espèces de requins as-tu entendu parler ? 5 ou 10 espèces ou peut-être plus ? Que vous soyez novice en matière de plongée avec les requins ou un aventurier pélagique chevronné, préparez-vous à être époustouflé par la suite.

Fait : il existe plus de 500 espèces de requins connues dans le monde ! Cela fait beaucoup de requins à observer. Des wobbegongs aux requins-baleines et des silvers aux silkies, il est facile de comprendre pourquoi tant de plongeurs deviennent accros à la plongée avec eux. C’est pourquoi beaucoup d’entre nous planifient leurs vacances et leurs plongées en fonction de l’observation de ces magnifiques animaux. Si c’est votre cas, n’oubliez pas d ‘ajouter ces 20 sites à votre liste de plongées à ne pas manquer pour rencontrer les meilleurs requins du monde.


Table des matières


Un grand banc de requins-marteaux sur l'île Cocos, au Costa Rica, une destination très prisée pour les requins et la plongée.

1. Bajo Alcyone – Île Cocos, Costa Rica

Loin du continent costaricain, l ‘île Cocos se classe régulièrement parmi les meilleures destinations au monde pour la plongée avec les requins-marteaux. Uniquement accessible par bateau de croisière, vous plongerez sans aucun doute sur plusieurs sites de classe mondiale au cours d’un voyage sur l’île Cocos, mais la plongée la plus dangereuse de toutes est celle du Bajo Alcyone. Ce mont sous-marin s’élève à 25 m et attire des bancs saisonniers de requins-marteaux (voir ci-dessous). Il vous suffit de plonger jusqu’au sommet du mont, de vous caler dans une zone protégée et d’admirer l’action tout autour de vous !

  • Type de plongée : Mont sous-marin
  • Niveau recommandé : Avancé en raison de la profondeur et de l’actualité des thèmes abordés.
  • Requin vedette : Requin-marteau festonné
  • Quand y aller : De juin à novembre pour la meilleure vie marine ou de décembre à mai pour les meilleures conditions d’eau.

Un élégant requin renard se découpant sur la surface de l'océan à Monad Shoal, Malapascua, un des meilleurs endroits pour observer cette espèce.

2. Haut-fond Monad – Malapascua, Philippines

Avec plus de 7 500 îles, les Philippines comptent des centaines de plongées avec des requins, qu’il s’agisse de requins-baleines, de requins de récif ou de requins-zèbres. Cependant, les amateurs de requins connaissent les Philippines pour une plongée en particulier : Monad Shoal, au large de la minuscule île de Malapascua. Ce site est le plus fréquenté au monde pour les observations de requins renards. À 30 mètres de profondeur, les plongeurs attendent que les requins renards viennent pour leur séance de nettoyage quotidienne. Si vous souhaitez voir ce requin à queue sauvage, rendez-vous sur cette île tropicale paradisiaque des Philippines.

  • Type de plongée : Arête
  • Niveau recommandé : Avancé
  • Requin en vedette : Requin renard
  • Quand y aller : De novembre à juin, c’est le meilleur moment pour observer les requins renards.

Un requin-marteau fait face à l'appareil photo dans les îles Galápagos, en Équateur, l'une des principales destinations de plongée sous-marine pour les requins.

3. Rochers Gordon – Îles Galápagos, Équateur

Les îles Galápagos sont l’une des trois destinations qui composent le légendaire Triangle du Marteau. Les deux autres sont l’île Cocos et Malpelo. Comme les autres destinations, les Galápagos abritent des bancs de requins-marteaux, et un site en particulier est connu pour être un haut lieu de la plongée sous-marine avec des requins. Les forts courants des Gordon Rocks, un cratère érodé près de l’île de Santa Cruz, attirent des dizaines de requins-marteaux dans une zone confinée. Les courants amènent du plancton, qui à son tour entraîne un grand nombre de poissons, ce qui attire les requins-marteaux ! Vous pouvez vous approcher assez près des requins, mais ce site de plongée n’est recommandé que si vous avez de l’expérience en matière de plongée dans les courants.

  • Type de plongée : Dérive
  • Niveau recommandé : Intermédiaire à avancé – L’expérience de la plongée en dérive est essentielle.
  • Requins en vedette : Requin-marteau festonné, grand requin et requin-marteau lisse
  • Quand y aller : Juin à novembre

Deux grands requins tigres croisent au-dessus du fond sablonneux de Tiger Beach, où l'on trouve certaines des meilleures plongées avec les requins des Bahamas.

4. Plage de Tiger – Île de Grand Bahama, Bahamas

De nombreux plongeurs considèrent les Bahamas comme la meilleure destination au monde pour la plongée avec les requins. En effet, vous pouvez nager avec des requins de récif, des requins-marteaux et des requins blancs océaniques autour de ces magnifiques îles. Cependant, l’un des meilleurs sites est Tiger Beach, où vous êtes presque assuré de rencontrer des requins tigres. Plusieurs de ces féroces requins apparaissent chaque jour, et les plongeurs attendent en groupe sur le fond sablonneux pendant que les requins tournent autour d’eux pendant plusieurs minutes. En prime, vous pouvez également voir des requins nourrices, des requins citrons et des requins de récifs des Caraïbes lors d’une plongée à Tiger Beach.

  • Type de plongée : Fond sablonneux
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requin en vedette : Requin tigre
  • Quand y aller : D’octobre à janvier

Requins de récif des Caraïbes nageant sur un récif corallien protégé à Cuba.

5. Pipín – Jardines de la Reina, Cuba

Les Jardins de la Reine (a.k.a. Jardines de la Reina) à Cuba sont en passe de devenir l’une des meilleures destinations au monde pour la plongée avec les requins. Uniquement accessible par bateau de croisière, cette zone protégée compte plusieurs sites de plongée incroyablement requins. À Pipín, vous pouvez nager aux côtés de 30 requins soyeux et requins de récif des Caraïbes en une seule plongée ! Après des années de protection (ce qui est évident sous l’eau) par le gouvernement cubain, ces requins sont plus curieux que craintifs à l’égard des plongeurs, s’approchant d’eux à volonté.

  • Type de plongée : Mur
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requins en vedette : Requin de récif des Caraïbes et requin soyeux
  • Quand y aller : De décembre à avril

Un requin gris de récif nage au-dessus d'un récif corallien à Blue Corner, à Palau, qui est l'une des meilleures destinations au monde pour la plongée avec les requins.

6. Blue Corner – Île de Ngemelis, Palau

Palau a créé le premier sanctuaire pour les requins en 2009 et figure à juste titre parmi les meilleures destinations de plongée sous-marine au monde. Le joyau de la couronne de cette nation insulaire est Blue Corner, surtout pour les amateurs de requins. R, les plongeurs disent qu’ils n’ont jamais vu autant de requins en une seule plongée. Les grands rassemblements de requins gris de récif résidents, ainsi que les requins à pointe noire, à pointe argentée, les nourrices et les requins léopards sont à surveiller. Bien que les courants riches en nutriments soient propices à la plongée avec les requins, ils peuvent être forts et imprévisibles, de sorte qu’une expérience de la plongée à la dérive est indispensable.

  • Type de plongée : Dérive
  • Niveau recommandé : Avancé
  • Requin en vedette : Requin gris de récif
  • Quand y aller : Octobre à mai

Trois grands requins taureaux nageant en groupe dans le lagon de Beqa aux Fidji, l'un des meilleurs endroits pour observer la mégafaune.

7. Plongée avec les requins – Beqa Lagoon, Fidji

Présentée localement comme la « meilleure plongée avec des requins au monde », cette partie du lagon de Beqa, près de la côte sud de Viti Levu aux Fidji, est le site de plongée avec des requins depuis deux décennies. En moyenne, une cinquantaine de requins se présentent chaque jour. Les requins taureaux sont la principale attraction, mais vous verrez également des requins nourrices, des requins citron, des requins à pointe blanche, des requins à pointe noire, des requins à pointe argentée, des requins gris et peut-être même des requins tigres – la variété fait partie de l’attrait d’une plongée avec des requins aux Fidji !

  • Type de plongée : Récif
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requin en vedette : Requin taureau
  • Quand y aller : Juillet à septembre

Un plongeur nage à côté d'un requin-baleine géant à Gladden Spit au Belize, l'un des meilleurs endroits pour la plongée avec des requins-baleines.

8. Plongée avec le requin-baleine de Gladden Spit – Placencia, Belize

Si vous recherchez un requin un peu plus gros, essayez de plonger avec les puissants requins-baleines du Belize. Gladden Spit, près de Placencia, est connu pour ses rencontres avec ces gentils géants filtreurs, qui sont attirés par les délicieux œufs de poissons produits par les vivaneaux en période de frai. Les meilleures chances de voir un requin-baleine lors de votre plongée se produisent pendant la floraison saisonnière du plancton, et plus particulièrement juste avant et après la pleine lune, lorsque l’activité de frai est à son apogée.

  • Type de plongée : Open ocean
  • Niveau recommandé : Intermédiaire
  • Requin en vedette : Requin-baleine
  • Quand y aller : De mars à juin et à l’approche de la pleine lune.

Un banc géant de requins gris de récif à Rangiroa en Polynésie française, où l'on peut plonger avec jusqu'à 200 de cette espèce en même temps.

9. Les Canyons – Rangiroa, Polynésie française

A l’intérieur de la passe de Tiputa, les Canyons est l’un des nombreux grands sites de plongée avec les requins en Polynésie française. Lors d’un courant entrant, vous commencerez votre aventure dans l’embouchure de la passe, en vous abritant dans une caverne sous-marine et en attendant l’apparition des requins gris de récif. La plongée se poursuit ensuite dans la passe, en s’arrêtant dans plusieurs canyons pour observer les requins. Les forts courants attirent jusqu’à 200 requins gris de récif, une espèce que l’on trouve ici tout au long de l’année, tandis que l’on trouve un plus petit nombre de grands requins-marteaux au début de l’année.

  • Type de plongée : Dérive
  • Niveau recommandé : Avancé avec expérience de la plongée en dérive
  • Requins en vedette : Requin gris de récif et grand requin-marteau
  • Quand y aller : Les requins gris de récif sont présents toute l’année, mais il faut se rendre de janvier à mars pour avoir le plus de chances de voir les grands requins-marteaux.

Un requin-taupe commun nage dans une forêt de varech à False Bay, en Afrique du Sud, l'un des rares endroits où l'on peut observer cette espèce.

10. Pyramid Rock – False Bay, Afrique du Sud

L’Afrique du Sud est peut-être célèbre pour ses plongées avec les grands requins blancs et sa course aux sardines, mais c’est aussi l’un des deux seuls endroits au monde où l’on peut plonger avec le requin vache d’aspect préhistorique (alias le requin septgill). Les chances de voir ce requin rare sont élevées dans la forêt de varech peu profonde. En fait, il est possible de voir jusqu’à 18 requins septgill en même temps en raison de leur comportement de mangeurs sociaux. Vous aurez besoin d’une combinaison de plongée de 7 mm ou d’une combinaison étanche pour plonger avec les requins en Afrique du Sud, mais malgré les eaux plus fraîches, c’est vraiment une expérience unique.

  • Type de plongée : Forêt de varech
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requin vedette : Requin vache
  • Quand y aller : De mai à août

Un requin mako à nageoires courtes nageant sous la surface de l'océan et l'une des raisons pour lesquelles la plongée avec les requins en Californie est si populaire.

11. Open Water – San Diego, Californie, États-Unis

La Californie du Sud est l’un des meilleurs endroits au monde pour apercevoir des requins mako à nageoires courtes, rapides comme l’éclair. Ces requins chassent en pleine mer et suivent leurs proies jusqu’à la côte de San Diego de juin à novembre. Ils sont souvent observés aux côtés des requins bleus, ce qui signifie qu’il n’est pas nécessaire de faire de la plongée en cage pour voir ces deux magnifiques prédateurs pélagiques en même temps.

  • Type de plongée : Open ocean
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requins en vedette : Requin-taupe bleu et requin-taupe bleu
  • Quand y aller : Juin à novembre

Un requin wobbegong (également connu sous le nom de requin-tapis) assis sur un récif corallien à Osprey Reef dans la Grande Barrière de Corail, en Australie.

12. Osprey Reef – Nord du Queensland, Australie

La Grande Barrière de Corail, connue dans le monde entier, n’a plus besoin d’être présentée. Mais l’un des meilleurs endroits pour observer les requins sur la Grande Barrière de Corail australienne est Osprey Reef, où vous pouvez apercevoir des requins gris de récif, des requins argentés, des wobbegongs (également connus sous le nom de requins-tapis) et bien d’autres choses encore. Les bateaux de croisière sont un excellent moyen de profiter au maximum de cet écosystème récifal spectaculairement actif. La haute saison s’étend de juin à décembre.

  • Type de plongée : Récif corallien
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requins en vedette : Requin gris de récif, requin à pointe argentée et requin wobbegong
  • Quand y aller : Juin à décembre

Un plongeur nage avec deux requins citron au large de Jupiter, en Floride, aux États-Unis.

13. Lemon Drop – Jupiter, Floride, États-Unis

La ville de Jupiter, en Floride, est devenue mondialement célèbre pour sa migration annuelle de requins-citron pendant les mois d’hiver. Ces requins de couleur jaune se rassemblent autour des épaves et des corniches plus profondes, de Jupiter à Palm Beach. Chaque année, de décembre à fin mars, ces requins-citron, qui peuvent atteindre plus de 3 mètres, suivent le Gulf Stream, riche en nutriments. La plongée sous-marine avec les requins, y compris les requins taureaux, se déroule tout au long de l’année. Rupiter est une destination de choix pour des rencontres passionnantes !

  • Type de plongée : Epaves et corniches profondes
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requin en vedette : Requin citron
  • Quand y aller : De décembre à fin mars

Un requin pèlerin géant nageant la bouche ouverte en Écosse, qui est l'un des meilleurs endroits pour observer cette espèce au Royaume-Uni.

14. Hébrides intérieures – Écosse, Royaume-Uni

Les côtes sauvages des Hébrides intérieures, en Écosse, sont l’un des meilleurs endroits pour observer les requins pèlerins, qui migrent dans les eaux britanniques et irlandaises pendant l’été. Pouvant atteindre 12 mètres de long, ces majestueux animaux filtreurs sont les deuxièmes plus grands poissons du monde (après les requins-baleines). Le requin pèlerin étant une espèce protégée, les sorties organisées pour l’observer se limitent au Snorkeling. Cependant, la plongée sous-marine autour de ces îles peut vous permettre de rencontrer par hasard non seulement des requins pèlerins, mais aussi des requins-taupes, des requins-taupes bleus et des aiguillats.

  • Type de plongée : Récif
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requin en vedette : Requin pèlerin
  • Quand y aller : Juin à septembre, avec un pic d’observation en juillet et août

Groupe de requins nourrices sous l'eau dans un océan bleu. Vie aquatique aux Maldives

15. Jetée d’Alimathà – Atoll de Vaavu, Maldives

Avec près de 2 000 îles nichées dans l’océan Indien, l’archipel des Maldives ne manque pas de sites de plongée incroyables (et d’occasions d’observer des requins). Toutefois, si ce sont les requins-nourrices que vous recherchez, rendez-vous sur le récif de l’Alimathà, où vous pourrez être entouré par plus de 100 de ces créatures placides en même temps. C’est hypnotisant de jour, mais encore plus épique une fois la nuit tombée, alors assurez-vous qu’une plongée de nuit avec les requins ici est sur votre itinéraire.

  • Type de plongée : Récif ou nuit
  • Niveau recommandé : Débutant
  • Requin en vedette : Requin nourrice
  • Quand y aller : De novembre à avril

Une grande pointe blanche océanique et son poisson pilote à Elphinstone Reef, l'un des meilleurs endroits pour observer cette espèce pélagique rare.

16. Récif d’Elphinstone – mer Rouge, Égypte

L’une des innombrables aventures de la mer Rouge à inscrire sur la liste des choses à faire est sans aucun doute la plongée avec les requins à Elphinstone Reef. Après avoir longé des murs éblouissants et spectaculaires qui plongent à plus de 100 mètres de profondeur, vous resterez sur le plateau nord ou sud, en attendant que les requins de passage fassent leur apparition. En particulier, le plateau sud est l’un des meilleurs endroits au monde pour observer les rares requins océaniques à pointe blanche, ainsi que les requins-marteaux, les requins de récif à pointe blanche, les requins gris de récif, les requins à pointe argentée et les requins-renards. Réservez une croisière en mer Rouge pour profiter au maximum de cette destination fantastique pour les requins.

  • Type de plongée : Mur
  • Niveau recommandé : Avancé
  • Requin en vedette : Requin océanique à pointe blanche
  • Quand y aller : Octobre à décembre

Requins de récif à pointe blanche à roca partida, revillagigedo, Mexique.

17. Roca Partida – Îles Revillagigedo, Mexique

Pinacle isolé de l’archipel mexicain de Revillagigedo (alias Socorro), la Roca Partida est l’un des sites de plongée les plus passionnants du Pacifique pour les gros animaux. Le rocher isolé s’élève dans les eaux bleues profondes, attirant les requins de récifs à pointe blanche, les requins soyeux, les requins des Galápagos, les requins-marteaux, les thons, les carangues et, parfois, les requins-baleines. Les forts courants et les conditions de pleine mer font partie des aventures de ce site, qui convient donc mieux aux plongeurs expérimentés.

  • Type de plongée : Pinacle ou mur
  • Niveau recommandé : Avancé
  • Requin en vedette : Requin soyeux, requin des Galápagos et requin de récif à pointe blanche
  • Quand y aller : De novembre à mai

Deux requins-marteaux nagent vers la caméra, avec de petits poissons tout autour.

18. La Nevera – Île de Malpelo, Colombie

Faisant partie de l’île isolée de Malpelo, La Nevera est l’un des meilleurs sites de plongée aux requins au monde pour les bancs de requins-marteaux festonnés. Parfois observés en grand nombre, ces requins emblématiques se rassemblent autour des stations de nettoyage, souvent rejoints par des requins soyeux et d’autres espèces pélagiques.

Ce sanctuaire marin protégé par l’UNESCO est sauvage, isolé et accessible uniquement par bateau de croisière. Les courants peuvent être difficiles, mais pour les plongeurs confirmés, la chance de voir autant de requins au même endroit est inoubliable.

  • Type de plongée : Mur ou pinacle
  • Niveau recommandé : Avancé
  • Requins en vedette : Requin-marteau festonné et requin soyeux
  • Quand y aller : De janvier à mai pour les requins-marteaux, ou de juin à décembre pour les eaux plus chaudes et les requins soyeux.

les meilleurs endroits pour plonger avec les requins tigres

19. Zoo des tigres – Fuvahmulah, Maldives

Pour les plongeurs qui rêvent de rencontrer des requins tigres, Tiger Zoo à Fuvahmulah est l’un des sites de plongée avec des requins les plus célèbres des Maldives. La plongée se déroule sur un plateau sablonneux peu profond, où l’on peut observer des requins tigres tout au long de l’année.

Fuvahmulah est également connu pour ses surprises pélagiques, notamment les requins-renards, les requins-marteaux, les requins-baleines, les requins-taupes et les mantas océaniques. R rappelle avec force que les Maldives offrent bien plus que des requins-baleines, des raies manta et des plongées dans les récifs.

  • Type de plongée : Fond sablonneux et récif
  • Niveau recommandé : Débutant à intermédiaire
  • Requin en vedette : Requin tigre
  • Quand y aller : Toute l’année

plongée avec les requins-marteaux à bimini, bahamas

20. Hammerhead Grounds – Bimini, Bahamas

Les Bahamas jouissent déjà d’une grande réputation en matière de plongée avec les requins, mais Bimini ajoute une rencontre très spéciale à la liste : les grands requins-marteaux. Ces requins emblématiques sont le plus souvent observés pendant les mois les plus frais, lorsqu’ils retournent sur les bancs de sable peu profonds autour de l’île.

Outre les requins-marteaux, Bimini propose des requins de récif, des requins-citron, des requins-nourrices, des épaves et de l’eau claire des Bahamas. Si vous prévoyez une excursion axée sur les requins, cette petite île vous offrira une expérience exceptionnelle.

  • Type de plongée : Fond sablonneux
  • Niveau recommandé : Débutant à intermédiaire
  • Requin vedette : Grand requin-marteau
  • Quand y aller : De décembre à avril

Transformer les observations de requins en préservation des requins

Les meilleures expériences de plongée avec les requins ne se limitent pas à créer des souvenirs inoubliables. Elles peuvent également contribuer à protéger les animaux que les plongeurs voyagent si loin pour les voir.

Le Global Shark & Ray Census (Recensement mondial des requ ins et des raies) de PADI AWARE est un programme de science citoyenne qui invite les plongeurs et les non-plongeurs à enregistrer les observations de requins et de raies dans le monde entier. Les données recueillies aideront les scientifiques à suivre l’évolution des populations, à identifier les habitats importants et à renforcer la protection des espèces vulnérables.

C’est important car les requins et les raies sont parmi les animaux les plus menacés de l’océan. En choisissant des opérateurs de plongée responsables, en s’informant sur la préservation des requins et en soutenant PADI AWARE®, les plongeurs peuvent transformer l’émerveillement en action.


un plongeur fait du surplace au-dessus d'un requin zèbre allongé dans le sable

Meilleures pratiques pour plonger avec les requins

Les plongées avec les requins doivent toujours se dérouler dans le calme et le respect, et être encadrées par des professionnels locaux expérimentés. Avant toute plongée avec des requins, écoutez attentivement les instructions de votre guide et respectez les règles locales, les réglementations des zones marines protégées et les protocoles de l’opérateur.

Gardez à l’esprit ces bonnes pratiques en matière de plongée avec les requins :

  • Ne touchez jamais un requin, ne le poursuivez pas, ne le chevauchez pas et ne lui barrez jamais la route.
  • Gardez une distance respectueuse et laissez les requins contrôler la rencontre.
  • Restez calme, avancez lentement et gardez vos palmes, votre appareil photo et vos jauges près de votre corps.
  • Évitez de prendre des photos au flash si votre guide vous le déconseille.
  • Ne pas nourrir les requins ni interférer avec leur comportement naturel.
  • Choisissez des opérateurs responsables, notamment des Magasins PADI Dive Shop qui soutiennent la préservation de l’environnement.
  • Poursuivez votre formation avec la spécialité AWARE Shark Conservation.

Pour plus de conseils, lisez les meilleures pratiques de PADI en matière de tourisme responsable lié aux requins.


Prêt pour les sensations fortes de la plongée sous-marine avec les requins ?

Si vous vous demandez encore où vous devriez profiter de la meilleure plongée avec les requins dans le monde, alors dirigez-vous vers PADI Travel® pour des vacances de plongée avec les requins soigneusement conçues et uniques dans la vie. De plus, si vous souhaitez en savoir plus sur nos amis à nageoires (et contribuer à leur protection), il existe de nombreux moyens de faire la différence, comme réserver des itinéraires axés sur la préservation ou suivre le cours de Spécialités AWARE Shark Conservation pendant votre voyage.

Visitez le site de PADI Travel ou contactez l’un de nos experts en voyages de plongée sous-marine par chat, email ou téléphone pour programmer votre voyage dès aujourd’hui !


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