私たちの海と海岸は、海岸線の近くに住んでいない人にも影響を与えます。

海の健康は人間の健康とも密接に関係していて、地球の気候や食べ物の質までも左右します。
どこに住んでいても、あなたの選択は重要です。

冒険は、最初の一歩を踏み出すことが大事ですが、海を救うことも同じです。ライフスタイルを少し変えるだけで、地球に大きな変化をもたらす海のヒーローになってください。
以下のリストの中からひとつを毎月の生活に取り入れてみてください。自宅での快適な生活の中での選択が、地球に住むすべての人のために、よりよく、より健康的な世界へとつながっていくのです。

二酸化炭素排出量の削減

二酸化炭素濃度が上昇すると、海水温が上昇し、酸性化が進み、地球規模でサンゴの白化現象を引き起こします。サンゴ礁にはたくさんの生物が生息しているため、その影響は深刻です。
二酸化炭素排出量を計算すると、意外な結果が得られます。環境への影響を減らす方法をいくつか紹介します。

  • 飛行機を使った旅行を制限する。
  • 地元の旬の果物と野菜を選ぶ。
  • 肉を食べる量を減らす。
  • 車の代わりに、歩いたり自転車に乗ったりする。
  • 暖房やエアコンの使用頻度を減らす。
  • 洗濯物は、乾燥機ではなく太陽光で乾かす。
  • 冷蔵庫や冷凍庫は常にいっぱいにしておく（エネルギーの節約になります）。
  • 新しい服を買うのを減らす。

 

家庭から有害な化学物質をなくしましょう

スーパーマーケットにスプレー式の合成洗剤が並ぶ以前は、人々は酢や重曹、レモン汁を使って自然に家を掃除していました。それらは今と同じくらい効果的で、毒性ははるかに低いものです。

家庭用の洗剤を混ぜ合わせることで、お金の節約にもなります。これらは洗剤同様の効果がありますし、人によっては自分で香りを選ぶこともできます。キッチンに化学薬品の臭いがしていたら嫌ですよね？ペパーミント、ティーツリー、グレープフルーツオイルを少し加えると、さらに魅力的な香りになります。

自分で掃除用品を作るのが嫌なら、市販のものを慎重に選びましょう。EWGの環境に配慮した市販製品については、本ガイドを参照してください（英語）。

  • EWG：（Environmental Working Group）「Environmental Working Group」の略で アメリカ・ワシントンDCを本拠地とし、「人々の健康を守り、より健康的な環境で生活をおくるための後押しをする」というミッションのもと活動を行なう非営利団体。革新的な技術による独自の検査基準を設け、その基準を満たした製品について、EWG認証マークを付与している。

屋外で使用する化学薬品にも注意してください。肥料の流出は、大規模な藻類の大繁殖を引き起こし、海洋に大きなデッドゾーン（無酸素・貧酸素の水域）をもたらす可能性があります。藻類は淡水でも問題があります（飲料水に藻が繁殖すると、深刻な病気になります）。

覚えておいてほしいのは、排水溝や排水溝に流れていくものはすべて、地元の水路に流れ込むということです。有害な化学物質を使わないことで、地域の生態系を汚染するのを防ぎましょう。

 

持続可能なシーフードを選びましょう

海を救うのは簡単です。象牙やサンゴでできたものを買うことは考えないでしょう。次回魚介類を買うときも同じように考えてみてください。

魚は地球の生態系に欠かせない存在ですが、世界の魚類資源の90%は使い尽くされています。乱獲だけが脅威ではありません。養殖された魚介類の中にも、問題になっているものがあります。檻に閉じ込められた魚は周辺の水を汚染し、マングローブの重要な生息地はエビ養殖場に奪われています。

もしあなたがシーフードが好きなら、ストレスを感じる必要はありません。ここでは、魚介類を持続的に楽しむ簡単な方法をいくつか紹介します。

#1 成長するのに時間のかかる魚や大きな魚を食べるのは避ける
これにより、成長の遅い魚は、獲る前に繁殖する時間が確保され、成長する過程で魚の体内に蓄積された毒素を食べてしまうことを防ぐことができます。

#2 Seafood Watchアプリのダウンロード
この無料アプリはAndroidとiOSで利用でき、購入したい魚の種類を入力するだけで、おすすめを一目で見ることができます。

#3 お住まいの地域に特化したシーフードガイドをダウンロード
オーストラリア、南アフリカ、ヨーロッパやアジアの多くの国、カナダの一部地域でご利用いただけます。

プラスチックに 「No」 と言いましょう

プラスチックは海洋生物にとって脅威です。毎年、900万トン近くのプラスチックが川や川を通って海に流れ込んでいます。レジ袋、ストロー、食品容器などのプラスチック製品が小さな粒子に分解され、魚、カメ、海鳥、海洋哺乳類が誤って食べてしまいます。

プラスチックが分解するには何百年もかかり、その多くはリサイクルできません。プラスチック製の食器やストロー、コーヒーカップの蓋など、これまでに使ったものを思い浮かべてみてください。

  • スーパーやコンビニで、プラスチックのストローやフォーク、レジ袋を差し出してきたら、「要りません」と言ってください。
  • マイボトルを使用したり、再利用可能なストローやカトラリーなどを携行しましょう。
  • プラスチックが避けられない場合は、再生プラスチックを使用した製品を選びましょう。
  • 可能な限りプラスチック製品の再利用を図りましょう。
  • 過剰包装を避けましょう。

すでにプラスチックを減らしているなら、他の人にも同じことをしてもらいましょう。旅行用品、再利用可能なキッチン袋、飲料用品、ストローなどの環境に優しい物を購入してください。私たちは皆が自分の役割を果たす必要があります。

 

海に優しいペットオーナーになりましょう

  • ペットフードのラベルを読み、ペットの食事が環境に与える影響を考慮してください。牛肉を多く含む食事は、鶏肉、豚肉、持続可能な魚介類を含む食事よりも多くの二酸化炭素排出量を生み出します。
  • リサイクル可能な包装のペットフードを選んでください。
  • 海洋生物に有害な病原体が含まれている可能性がある猫用トイレの砂は絶対に排水溝に流さないでください。
  • 水族館を所有している場合は、野生で捕獲された魚を避け、観賞魚を海や他の水域に放流しないでください。この慣行は、既存の生態系に不可逆的な被害をもたらす可能性があります。

環境に優しい習慣を友人や家族と共有することを忘れないでください。彼らがその洞察にどれだけ感謝し、着手するのに役立つかは驚くかもしれません。PADIの聖火ランナーとして、海の保全と保護のために少なくとも20の行動をとることで、あなたと共に立ち上がるよう、挑戦してみてください。

いかがでしょうか。すでに行動を起こしている人も、まだこれからの人も、少しずつ自分ができることを進めていきましょう！

 

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