คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับประกาศนียบัตร Freediver

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าผู้คนสามารถดำลงไปในน้ำลึกเป็นเวลานานโดยไม่มีอุปกรณ์ช่วยหายใจได้อย่างไร หรือบางทีคุณอาจสงสัยว่าระหว่างการดำน้ำฟรีไดวิ่งและการสน็อกเกอลิ่งนั้นจริง ๆ แล้วมีความแตกต่างกันหรือไม่ แม้ว่าคุณจะมีความรู้เกี่ยวกับกีฬานี้ แต่คุณก็อาจยังมีคำถามอยู่บ้างก่อนที่คุณจะเริ่มก้าวสู่การเป็นนักดำน้ำ PADI Freediver™

ต่อไปนี้คือคำตอบของคำถามที่พบบ่อยที่สุดบางข้อเกี่ยวกับการเรียนรู้การดำน้ำฟรีได๊พ์

ฟรีไดวิ่งคืออะไร

การดำดิ่งลงไปในน้ำลึกด้วยลมหายใจเดียวและไม่มีอุปกรณ์ช่วยหายใจใด ๆ นั้นเรียกว่าการดำน้ำ ‘ฟรีไดวิ่ง’ (Freediving) นักดำน้ำ Freediver ใช้การควบคุม
ภายใน วินัยและพลังในการดำลงสู่มหาสมุทรในขณะที่กลั้นหายใจไว้จนกว่าจะกลับขึ้นสู่ผิวน้ำ การดำน้ำฟรีไดวิ่งเป็นทั้งกีฬาเพื่อสันทนาการและเพื่อการแข่งขันโดยมีการแข่งขันฟรีไดวิ่งมากมายที่จัดขึ้นเป็นประจำทั่วโลก

ความแตกต่างระหว่างการสน็อกเกอลิ่งและฟรีไดวิ่งคืออะไร

แม้ว่าทั้งการดำน้ำฟรีไดวิ่งและสน็อกเกอลิ่งต้องใช้อุปกรณ์ที่คล้ายคลึงกัน แต่กิจกรรมทั้งสองนั้นแตกต่างกันมาก นักสน็อกเกอลิ่งยังคงอยู่บนผิวน้ำของมหาสมุทรและมองลงใต้น้ำผ่านหน้ากากขณะหายใจด้วยท่อสน็อกเกอล์ ในขณะที่นักดำน้ำ Freediver ดำลึกลงไปใต้ผิวน้ำโดยกลั้นหายใจจนกว่าจะกลับขึ้นสู่ผิวน้ำ นักดำน้ำ Freediver ใช้ท่อสน็อกเกอล์ที่ผิวน้ำเท่านั้น และถอดอุปกรณ์ชิ้นนี้ออกก่อนที่จะลงสู่ความลึก

ถ้าฉันกลั้นหายใจไม่ได้เป็นเวลานาน นั่นหมายความว่าฉันจะไม่สามารถดำน้ำฟรีไดวิ่งได้ใช่หรือไม่

นี่เป็นหนึ่งในความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับการดำน้ำฟรีไดวิ่ง ด้วยการฝึกที่เหมาะสม คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคการกลั้นหายใจที่อาจส่งผลให้คุณรู้สึกประหลาดใจว่าคุณสามารถกลั้นหายใจได้นานแค่ไหน

ฉันจำเป็นต้องว่ายน้ำเป็นหรือไม่

แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักว่ายน้ำโอลิมปิกเพื่อให้สมัครเรียนหลักสูตร แต่การที่คุณรู้สึกมั่นใจในน้ำเป็นสิ่งสำคัญ ในการเป็นนักดำน้ำ PADI Freediver คุณจะต้องสามารถว่ายน้ำได้ 200 เมตร/218 หลา การว่ายน้ำนี้จะไม่มีการจับเวลาและสามารถทำโดยใช้ท่าใดก็ได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องเร่งรีบ นอกจากนี้ คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคการกลั้นหายใจหลายเทคนิค ซึ่งบางส่วนเกี่ยวข้องกับการว่ายน้ำใต้น้ำและความลึก

ฉันต้องมีอายุเท่าไหร่จึงจะเริ่มทำการดำน้ำฟรีไดวิ่งได้

ในการลงทะเบียนหลักสูตร PADI Freediver คุณต้องมีอายุอย่างน้อย 15 ปี อย่างไรก็ตาม หากคุณอายุน้อยกว่า 15 ปีแต่ต้องการเรียนรู้วิธีการดำน้ำฟรีไดวิ่ง เรามีหลักสูตรที่ได้มีการปรับเปลี่ยน สำหรับผู้ที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไปสามารถลงทะเบียนในหลักสูตร PADI Basic Freediver ได้และทุกคนที่มีอายุ 8 ปีขึ้นไป
สามารถเริ่มหลักสูตร PADI Skin Diver ได้

ต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการได้รับการรับรอง

หลักสูตร PADI ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้สามารถฝึกฝนทักษะที่จำเป็นได้โดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลา บางคนอาจพบว่าทักษะเหล่านี้ทำได้ง่ายในขณะที่คนอื่น ๆ อาจต้องใช้เวลาเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย แม้ว่าคุณจะมีความสามารถโดยธรรมชาติ หลักสูตร PADI Freediver จะช่วยให้คุณมีทักษะที่เหมาะสมที่จำเป็นต่อการดำน้ำฟรีได๊พ์อย่างปลอดภัย

ข้อกำหนดที่ต้องทำเพื่อให้จบหลักสูตรมีอะไรบ้าง

ในการเป็นนักดำน้ำ PADI Freediver คุณจะต้องผ่านสามขั้นตอนหลักของหลักสูตรนี้:

การพัฒนาความรู้ – นี่คือส่วนทฤษฎีของหลักสูตรที่คุณจะต้องทำให้สำเร็จก่อนที่คุณจะเริ่มภาคการฝึกในแหล่งน้ำจำลอง (Confined Water) และในแหล่งน้ำธรรมชาติ (Open Water) คุณสามารถทำการศึกษาอย่างอิสระด้วยตัวเองนี้ผ่าน PADI Freediver eLearning หรือในชั้นเรียนกับ PADI Freediver Instructor ของคุณ

ภาคการฝึกในแหล่งน้ำจำลอง (Confined Water Session) – ในระหว่างส่วนนี้ของหลักสูตร คุณจะได้เรียนรู้เทคนิคการกลั้นหายใจหลายเทคนิคเพื่อจะทำ Static Apnea (การกลั้นหายใจขณะหยุดอยู่กับที่) ให้ได้ 90 วินาทีและ Dynamic Apnea (การฝึกการกลั้นหายใจขณะเคลื่อนที่) เป็นระยะทาง 25 เมตร/80 ฟุต

ภาคการฝึกในแหล่งน้ำธรรมชาติ (Open Water Session) – นี่คือที่ที่คุณจะฝึกเทคนิคการกลั้นหายใจระหว่างการทำ Free Immersion (การไต่เชือกลง/ขึ้น

ด้วยน้ำหนักที่คงที่) และ Constant Weight Freediving (การว่ายน้ำขึ้นลงขณะสวมน้ำหนักที่คงที่) จนถึง 10 เมตร/30 ฟุต คุณยังจะได้ปฏิบัติตามขั้นตอน

การเป็นบัดดี้และขั้นตอนเพื่อความปลอดภัยอีกด้วย

ฟรีไดวิ่งมีประเภทอะไรบ้าง

มีประเภทของการดำน้ำฟรีไดวิ่งสี่ประเภทที่คุณจะฝึกฝนระหว่างหลักสูตร PADI Freediving ของคุณ

Static Apnea – ประเภทนี้กำหนดให้นักดำน้ำกลั้นหายใจให้นานที่สุดในขณะที่ลอยคว่ำหน้าลงในแหล่งน้ำจำลอง (Confined Water) ระบบทางเดินหายใจ

ของนักดำน้ำต้องจมอยู่ในน้ำระหว่างกิจกรรมนี้

Dynamic Apnea – นักดำน้ำจะต้องว่ายน้ำในแนวนอนใต้น้ำในแหล่งน้ำจำลอง (Confined Water) เพื่อให้ครอบคลุมระยะทางมากที่สุด กิจกรรมประเภทนี้

สามารถทำได้ทั้งแบบใช้ตีนกบหรือไม่ใช้ตีนกบ

Free Immersion – ในระหว่างการฝึกการดำน้ำประเภทนี้ นักดำน้ำจะใช้เชือกนำทางเพื่อดึงตัวเองลงไปให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้แล้วกลับขึ้นสู่ผิวน้ำ กิจกรรมนี้สามารถทำได้โดยใช้หรือไม่ใช้ตีนกบก็ได้

Constant Weight – ในกิจกรรมนี้ นักดำน้ำใช้การควบคุมและพลังในการดันตัวเองให้ลงไปลึกที่สุดเท่าที่จะทำได้ใกล้ ๆ กับเชือกนำทาง ในระหว่างการฝึกนี้ จะไม่อนุญาตให้นักดำน้ำสัมผัสเชือกดังกล่าว ซึ่งจะทำให้แหล่งน้ำธรรมชาติ (Confined Water) นักดำน้ำสามารถทำกิจกรรมนี้ได้โดยใช้หรือไม่ใช้ตีนกบก็ได้

ฉันต้องมีอุปกรณ์ฟรีไดวิ่งของฉันเองหรือไม่

ไม่เลย นักดำน้ำ Freediver ต้องใช้อุปกรณ์เพียงไม่กี่ชิ้นเท่านั้น หน้ากาก สน็อกเกอล์ ตีนกบ เข็มขัดน้ำหนัก (ถ้าจำเป็น) และชุดเว็ทสูท (ขึ้นอยู่กับสถานที่

ของคุณ) ดังนั้นศูนย์ดำน้ำ PADI Freediver™ Center ส่วนใหญ่จะมีอุปกรณ์ให้เช่า แน่นอนว่าในขณะที่ความรักในกีฬาดังกล่าวของคุณพัฒนาขึ้น คุณอาจ

ตัดสินใจซื้ออุปกรณ์ของคุณเอง

คุณพร้อมที่จะเริ่มสัมผัสโลกใต้ท้องทะเลด้วยเพียงลมหายใจเดียวแล้วหรือยัง ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตร PADI Freediver และติดต่อศูนย์ PADI Freediver Center ในพื้นที่ของคุณวันนี้!