เพื่อน ๆ คู่รัก เด็ก ๆ พ่อแม่ หรือแม้แต่ปู่ย่าตายาย ก็สามารถเรียนรู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ผ่านการดำน้ำ แบบสคูบาได้ ตั้งแต่ความฝันในวัยเด็กหรือเดทครั้งแรกไปจนถึงประโยชน์ด้านสุขภาพจากการดำน้ำ การพบเจอสิ่งมีชีวิตใต้น้ำและแบ่งปันประสบการณ์ใต้น้ำด้วยกันจะช่วยสร้างสายสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ทุกคนได้ใกล้ชิดกันมากขึ้นอย่างปฏิเสธไม่ได้
เราได้สัมภาษณ์ครอบครัวและคู่รัก 3 คู่ที่สำรวจโลกใต้น้ำด้วยกันเป็นประจำ พวกเขาแบ่งปันความหมายของการใช้ชีวิตแบบไม่มีฟิลเตอร์ (Live Unfiltered) และวิธีที่การดำน้ำแบบสคูบา ได้แสดงให้พวกเขาเห็นวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่จะคงอยู่ตลอดไป
เกจ (Gage) และโจแอนน์ (Joanne): ตกหลุมรักการดำน้ำ (และ ตกหลุมรักกันและกัน)
วิธีการสร้างการความผูกพันในความสัมพันธ์
ตั้งแต่ ‘เดทดำน้ำ’ ครั้งแรกของเธอกับคู่หมั้นของเธอ เกจ เวอร์ดิอาโน่ (Gage Veridiano) ครูผู้สอน ดำน้ำของ PADI และฝูงปลาสากครีบเหลือง โจแอนน์ วิลลาบลังก้า (Joanne Villablanca) ผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสและนางแบบ ก็ติดใจทันที
“เรามีเรือส่วนตัวที่เขาพาฉันไปที่หนึ่งในสถานที่โปรดของเขา ฉันเห็นฝูงปลาสากครีบเหลืองที่มีจำนวนมหาศาลนี้—ลองนึกดูสิว่าฉันประหลาดใจขนาดไหนที่ได้เห็นสิ่งนี้เป็นครั้งแรก!” โจแอนน์ เล่าพร้อมกับเรื่องราวทริป Liveaboard สำหรับวันครบรอบใน Apo Reef และดำน้ำกับฉลาม หางยาวใน Malapascua
แน่นอนว่าคู่รักอย่างเกจและโจแอนน์นั้นรู้วิธีสร้างสายสัมพันธ์ด้วยการสร้างและแชร์ความทรงจำ ที่ยืนยาวผ่านการดำน้ำแบบสคูบา ความสัมพันธ์ใต้น้ำนี้ยังหล่อเลี้ยงอนาคตที่แข็งแกร่งขึ้นด้วยกัน โดยเชื่อว่าการสื่อสารที่เหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญ เกจอธิบายว่าการดำน้ำเป็นส่วนสำคัญของ ความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างไร
“เดทแรกของเราอยู่ใต้น้ำ” เขากล่าว “เราสนุกมากที่ได้ ‘พูดคุย’ กันในขณะดำน้ำ มันมีส่วนสำคัญ อย่างยิ่งต่อวิธีที่เราสามารถสื่อสารถึงกันได้”
ความสมดุลและความสมบูรณ์ของโลกสีฟ้า
โจแอนน์ยังสนับสนุนประโยชน์จากการดำน้ำแบบสคูบาต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ เธออธิบาย ว่าคุณสมบัติในการทำสมาธิและวิธีการที่เราเคลื่อนไหว (เหนือและใต้น้ำ) ทำให้เกิดการรับรู้ตนเอง คล้ายกับโยคะ หลังจากได้รับการรับรองเป็นนักดำน้ำ PADI Rescue Diver แล้ว โจแอนน์ก็ทราบ ว่าการตระหนักรู้ในตนเองช่วยในชีวิตประจำวันได้เช่นกัน
“ฉันเข้าใจความกดดันของโลกสมัยใหม่ การใช้ชีวิตแบบไม่มีฟิลเตอร์สำหรับฉันหมายความว่าฉัน ยังคงซื่อสัตย์ต่อตัวเอง ไม่อวดตัว ไม่เสแสร้งเป็นคนที่ฉันไม่ใช่ และภูมิใจในสิ่งที่ฉันเป็นจริง ๆ” — โจแอนน์ วิลลาบลังก้า (Joanne Villablanca)
ในทำนองเดียวกัน เกจก็มองว่าการดำน้ำเป็นหนทางสู่การใช้ชีวิตแบบไม่มีฟิลเตอร์ (Live Unfiltered) มันเป็นโอกาสที่จะหลีกหนีจากโลกที่เชื่อมต่อถึงกันและใกล้ชิดกับธรรมชาติมากที่สุด “ผมพบว่าไม่เพียงแค่มันทำให้คุณกลับมามีรูปร่างดี มีจิตใจที่เฉียบคมขึ้นและมีสติมากขึ้น” เขาอธิบาย “แต่มันยังเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลาที่มีคุณภาพกับครอบครัวอีกด้วย”
แน่นอนว่าแม้จะมีตารางงานที่ยุ่ง ภาระผูกพันในอาชีพการงาน และชีวิตครอบครัว คู่รักที่เพิ่ง หมั้นหมายกันคู่นี้ก็พบความสมดุลในการสำรวจแนวปะการังที่บ้านของพวกเขาใน Batangas ประเทศฟิลิปปินส์ด้วยกัน โจแอนน์กล่าวว่า “เมื่อฉันไม่ได้ทำงาน ฉันอยากจะหาข้ออ้างที่จะอยู่ใกล้ ๆ น้ำ (หรือใต้น้ำ)”
การดำน้ำเป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต
“ติดการดำน้ำ” จากพ่อของเขา เกจสนุกกับสิ่งมหัศจรรย์ของโลกใต้น้ำตั้งแต่เขาเริ่มจำได้ เป็น ประสบการณ์ที่เขาบอกว่าที่ประเมินค่ามิได้สำหรับเด็ก ๆ ความรู้สึกของการเยี่ยมชม “โลกใบใหม่ พรมแดนใหม่” เป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่เกจรักดำน้ำ
“ในสังคมยุคใหม่ที่หมุนไปอย่างรวดเร็ว การได้ใช้ชีวิตช้าลง หายใจช้าลงและเป็นหนึ่งเดียวกับ ตัวเองและธรรมชาติถือเป็นเรื่องที่ดี” เขากล่าว “คราวนี้ลองนึกดูว่าสามารถสอนสิ่งนั้นให้กับ นักเรียนและมอบประสบการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตให้กับพวกเขาได้”
วันนี้ เกจมีประสบการณ์มากกว่า 16 ปีในฐานะครูผู้สอนของ PADI ความหลงใหลในการสอน และในมหาสมุทรของเขาแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนผ่านภาพถ่ายและภาพยนตร์ใต้น้ำที่ทำให้ผู้คน ตกหลุมรักการดำน้ำอีกครั้ง และแน่นอน รอยยิ้มบนใบหน้าของนักเรียนของเขา
มิแรนดา (Miranda) และโอลลี่ (Ollie): ความฝันในการใช้ชีวิต แบบไม่มีฟิลเตอร์กับครอบครัว
ความสัมพันธ์อันลึกซึ้งกับธรรมชาติ
มิแรนด้า เครสตอฟนิคอฟ (Miranda Krestovnikoff) เป็นนักเขียน นักจัดรายการวิทยุและ โทรทัศน์ เป็น PADI AmbassaDiver™ และรองประธานองค์กรการกุศลเพื่อการอนุรักษ์ธรรมชาติที่ใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร ความสัมพันธ์ของเธอกับธรรมชาตินั้นเป็นไปอย่างลึกซึ้ง และการเห็น คุณค่าของโลกใต้น้ำของเธอก็ไม่อาจปฏิเสธได้
“ชีวิตใต้น้ำนั้นสงบสุข มันมีแค่ฉันกับน้ำ ความรู้สึกของความไร้น้ำหนัก การทำสมาธิกับเสียงหายใจ ของตัวเองและความสงบของเสียงที่แผ่วเบาของน้ำและสิ่งอาศัยในนั้น” เธอกล่าว “มันทำให้ติดใจ!”
ในความเป็นจริงแล้ว ความสงบของน้ำมีความสำคัญต่อมิแรนดามากจนมันทำให้เธอคลอดลูกสองคน ของเธอในน้ำที่บ้าน “นั่นคือที่ที่ฉันรู้สึกผ่อนคลายที่สุดและความรู้สึกที่ว่าประสบการณ์แรกของพวก เขาหลังคลอดคือการอยู่ในน้ำก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันเช่นกัน”
และมันก็ได้ผลเพราะตอนนี้ลูก ๆ ของเธอทั้งสองเป็นนักดำน้ำ PADI Advanced Open Water Divers และมีเป้าหมายที่จะเป็นครูผู้สอนในสักวันหนึ่ง โอลลี่ (Ollie) อายุ 14 ปีและเป็นนักดำน้ำ Dry Suit Diver เริ่มต้นเมื่อ 6 ปีก่อนด้วยหลักสูตร PADI Bubblemaker ในเมืองโกโซ (Gozo) ตอนนี้เขาหวังว่าจะเรียน หลักสูตร PADI Rescue Diver ให้จบในปีนี้
ใช้ชีวิตแบบไม่มีฟิลเตอร์กับประสบการณ์ที่มีร่วมกัน
มิแรนดาและโอลลี่มักจะไปดำน้ำรอบ ๆ สหราชอาณาจักร และการเดินทางครั้งล่าสุดทำให้โอลลี่ได้พบกับแมวน้ำสีเทาเป็นครั้งแรก “ระหว่างการเดินทางโดยเรือไปยังเกาะ Lundy มีโลมาฝูงหนึ่งร่วมทางกับ เราด้วย เมื่อเรามาถึง แมวน้ำก็รอเราอยู่!” มิแรนดาเล่า หลังจากเล่นกับแมวน้ำสีเทาขี้สงสัยสองสาม ชั่วโมง พวกเขาก็กลับบ้าน “มันเป็นความสุขจริง ๆ ในการแบ่งปันประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครแบบนี้ ให้กันและกัน” เธอกล่าว
แม้ว่าเขาจะกล่าวว่าการดำน้ำกับแมวน้ำนั้น “น่าเหลือเชื่อ” แต่โอลลี่ก็ชอบน้ำที่อุ่นเช่นกัน “ปีที่แล้ว เราไปเกรนาดา (Grenada) และทะเลแดงซึ่งยอดเยี่ยมมาก!” เขากล่าว อย่างไรก็ตาม เขายังกล่าว อย่างรวดเร็วว่าทุกได๊พ์ไม่จำเป็นที่จะต้อง ‘น่าตื่นเต้น’ เสมอ
“การอยู่ที่นั่นและการโต้ตอบกับสิ่งมีชีวิตใต้น้ำนั้นก็เพียงพอแล้ว มันดีกว่าการดูบนจอทีวีมาก! มัน แตกต่างจากโรงเรียนและชีวิตทั่วไปมาก” โอลลี่อธิบาย “บางครั้งมันก็ทำให้ผ่อนคลายและบางครั้ง ก็ทำให้อะดรีนาลีนพุ่งพล่าน แต่ทุกครั้งที่ขึ้นจากการดำน้ำจะรู้สึกสดชื่นและมีความสุข”
“น้อยครั้งนักที่เราจะมีเวลาสักหนึ่งชั่วโมงบนผิวน้ำ ที่ไม่ถูกรบกวนด้วยโทรศัพท์มือถือ อีเมลหรือ ความต้องการเรื่องเวลาของเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ใต้น้ำ เวลานั้นเป็นของฉัน — มันมีค่าและ พิเศษ” — มิแรนดา เครสตอฟนิคอฟ (Miranda Krestovnikoff)
สร้างความสัมพันธ์ใต้น้ำกับทั้งครอบครัว
เอมิลี่ (Amelie) พี่สาวของโอลลี่ (อายุ 17 ปี) เพิ่งจบหลักสูตร PADI Advanced Open Water ของเธอ ตอนนี้เธอรอคอยที่จะได้ร่วมดำน้ำกับมิแรนดาและโอลลี่
“มันยอดเยี่ยมมากที่เราทุกคนสามารถดำน้ำด้วยกันได้ในตอนนี้ ฉันคิดว่ามันสนุกกว่าในการดำน้ำกับ บัดดี้ที่ฉันรู้จักมากกว่าคนที่คุณเพิ่งถูกจับคู่ด้วย หลังจากการดำน้ำ เรามีเรื่องคุยกันมากมาย” โอลลี่ที่ กำลังตั้งตารอที่จะอายุครบ 15 ปี เพราะเขาจะสามารถดำน้ำได้ลึกถึง 30 เมตร/100 ฟุต จากนั้น เขา กล่าวว่า พวกเขาจะสามารถ “ค้นพบซากเรือที่จมอยู่ใต้น้ำขนาดใหญ่ทั่วสหราชอาณาจักรด้วยกันเป็น ครอบครัว”
มิแรนดาฝันถึงการดำน้ำเป็นครอบครัวเสมอมา แต่มันก็ใช้เวลา “โควิดเข้ามาขวางทาง การดำน้ำใน สหราชอาณาจักรค่อนข้างท้าทายสำหรับวัยรุ่น เพราะคุณต้องมีชุดดรายสูท”
โชคดีที่ตอนนี้ความฝันกลายเป็นความจริงแล้ว และเป็นรางวัลที่จะคงอยู่ไปตลอดชีวิต ดังที่มิแรนดาชี้ให้ เห็นว่าการดำน้ำเป็นสิ่งที่คุณจะไม่เคยหยุดทำ “เมื่อคุณเรียนรู้และฝึกฝนแล้ว มันจะอยู่กับคุณตลอดไป ไม่ว่าคุณจะปล่อยมันไว้นานแค่ไหนก่อนจะกลับลงไปในน้ำ” เธอกล่าว
โทมัส (Thomas) และแคลร์ (Claire): วิธีสร้างสายสัมพันธ์ที่เปิดกว้าง
สร้างความสัมพันธ์ร่วมกันผ่านการเรียนรู้
โทมัส คอช (Thomas Koch) เป็น PADI AmbassaDiver™ และ Course Director เป็นเจ้าของธุรกิจ และเป็นพ่อของลูกสาวสองคน ทั้งคู่เป็นนักดำน้ำที่ยอดเยี่ยม รวมถึงแคลร์ (Claire) วัย 14 ปี
หนึ่งในความทรงจำโปรดของพวกเขามาจากบาฮามาส สถานที่ที่แคลร์ได้รับประกาศนียบัตรของเธอกับ คริสตินา เซนาโต (Cristina Zenato) ผู้รู้ใจฉลาม ที่นั่น เธอได้เรียนรู้ไม่เพียงแค่ทักษะการดำน้ำแบบสคูบา เท่านั้นแต่ยังได้เรียนรู้เกี่ยวกับฉลามอีกด้วย “ตอนที่แคลร์กระโดดลงไปในน้ำครั้งแรกและเธอเห็นฉลาม อยู่ตรงหน้าเธอ ซึ่งเป็นเรื่องดีที่ฉันสามารถช่วยแคลร์ให้เข้าใจว่าฉลามนั้นไม่ได้อันตราย” โทมัสกล่าว
“ในสายตาของฉัน การใช้ชีวิตโดยไม่มีฟิลเตอร์คือการซื่อสัตย์และจริงใจเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณ เป็นการฝึกอย่างหนักเพื่อให้ได้ระดับการรับรองของฉัน และดำน้ำอย่างง่ายดายและมั่นใจ” — แคลร์ คอช (Claire Koch)
สำหรับโทมัส การค้นพบและการเรียนรู้ยังหมายถึงการสำรวจสถานที่ใหม่ ๆ “เทคโนโลยีทุกวันนี้พราก สิ่งสำคัญในชีวิตไป” เขาอธิบาย “การพาลูก ๆ ไปดำน้ำเป็นวิธีที่ดีในการดูว่ามีอะไรอยู่ในโลกบ้าง”
ทุกคนควรสามารถใช้ชีวิตแบบไม่มีฟิลเตอร์ได้
โทมัสยังเป็นผู้ก่อตั้ง Aqua Hands ในฟลอริดาอีกด้วย ทีมใช้ภาษามืออเมริกัน (ASL) ระหว่างการสอนดำน้ำและการเดินทางเพื่อการดำน้ำ เพื่อให้บริการแก่ผู้ที่หูหนวกและมีปัญหาทางการ ได้ยิน
“ผมใช้ชีวิตแบบไม่มีฟิลเตอร์ทุกครั้งที่ขึ้นเรือดำน้ำ” โทมัสกล่าว “ผมไม่บอกว่าผมหูหนวกและผม ต้องการความช่วยเหลือ” ในขณะที่นักดำน้ำคนอื่น ๆ อาจตั้งคำถามถึงความสามารถในการดำน้ำ ของเขา แต่สิ่งนั้นจะหายไปในไม่ช้าเมื่อพวกเขาเห็นเขาใต้น้ำ “พวกเขาเปลี่ยนจากความกังวลไปสู่ ความยอดเยี่ยม—และต้องการทราบเพิ่มเติมว่าพวกเขาจะดำน้ำได้ดีขึ้นได้อย่างไร!
จนถึงปัจจุบัน โทมัสได้รับรองเป็นครูผู้สอนดำน้ำที่หูหนวกมาแล้ว 10 คนและครูผู้สอนที่ได้ยินปกติ อีกหลายคน ในคำพูดของเขาเอง มันเป็นวิธีที่จะเปิดประตูให้ผู้คนจำนวนมากขึ้นได้สำรวจและปกป้องมหาสมุทร
เริ่มสร้างความสัมพันธ์ใต้น้ำ (อีกครั้ง) กับครอบครัว
โทมัสแนะนำว่า PADI ReActivate เป็นวิธีการสนุกสนานและจุดประกายการสร้างความสัมพันธ์ใต้น้ำกับสมาชิกในครอบครัวที่ไม่ได้ดำน้ำมาสักระยะหนึ่ง “มันสามารถพานักดำน้ำที่ได้รับการรับรองแล้วกลับลงไปในน้ำได้อย่างง่ายดายและรวดเร็วและได้รู้สึกกลับมาเป็นนักดำน้ำที่มีความมั่นใจ อีกครั้ง” เขากล่าว
ในขณะเดียวกัน ในฐานะนักดำน้ำ Junior Master Scuba Diver แคลร์ต้องการให้วัยรุ่นจำนวน มากขึ้นเรียนรู้การดำน้ำแบบสคูบา “ทำเพราะถ้าคุณไม่ทำเร็ว ๆ นี้ คุณจะไม่มีทางได้ทำ” เธอกล่าว พร้อมชี้ด้วยว่า ยิ่งพวกเขาเรียนรู้การดำน้ำเร็วเท่าไหร่ ประสบการณ์ที่พวกเขาจะได้รับก็จะยิ่งมี มากขึ้นในอนาคต
สำหรับผู้ที่อาจประสบปัญหากับการรับประกาศนียบัตร แคลร์สนับสนุนให้พวกเขาอย่ายอมแพ้ พร้อมให้คำแนะนำที่มีค่า “ไม่ใช่ ‘คุณทำไม่ได้‘; เปลี่ยนเป็น ‘คุณทำได้‘ คุณไม่อยากพลาดอีก 72% ของโลก!”
วิธีสร้างความสัมพันธ์ผ่านการดำน้ำแบบสคูบา
คุณพร้อมหรือยังที่จะสร้างสายสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกับครอบครัว เพื่อนและโลกสีฟ้าของคุณต้องการเปลี่ยนสิ่งรบกวนในชีวิตประจำวันเป็นประสบการณ์ที่ไม่มีฟิลเตอร์ขั้นสุดยอดหรือไม่ เริ่มหลักสูตร PADI Open Water Diver ของคุณวันนี้ หรือเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมสำหรับเยาวชนของ PADI
เมื่อคุณเป็นนักดำน้ำ คุณจะได้เข้าร่วมชุมชนคนรักมหาสมุทรที่ใหญ่ที่สุดในโลก คุณจะรู้วิธีสร้างความสัมพันธ์ใต้น้ำก่อนที่คุณจะรู้ตัว!