Si eres un buceador ávido o estás planeando el viaje de buceo de tu vida, probablemente quieras aprovechar al máximo tu tiempo bajo el agua, es por eso, que hemos creado esta publicación de blog de dos partes que describe las cosas que puedes hacer entre viajes de buceo que te ayudarán a mejorarlo.
Familiarízate con la navegación y brújula
Perfecciona tus habilidades de navegación en tierra firme, donde no tienes que preocuparte por la flotabilidad; encuentra un espacio abierto, como un parque o una playa, y ten a mano tu brújula submarina.
Comienza con un camino recto y frente al destino previsto, establece el rumbo de la brújula utilizando las técnicas aprendidas en el curso de navegación submarina, recuerda mantener la brújula en línea recta y contar tus zancadas como alternativa a las patadas con aletas. Una vez que te sientas cómodo con las líneas recíprocas, pasa a rutas más avanzadas, como un cuadrado o una ruta de punto a punto que establezca tu compañero.
A continuación, intenta esto por segunda vez pero con una toalla sobre la cabeza, necesitarás ver la brújula en tus manos, pero no el camino frente a ti, así que asegúrate de tener a alguien a tu lado para mantenerte a salvo. Repite los ejercicios anteriores usando solo tu brújula como dirección. ¡La clave aquí es confiar en tu brújula y no en tu propio sentido de la orientación!
Una vez que hayas dominado la capacidad de seguir de forma rápida y precisa la orientación de la brújula en tierra, tu navegación subacuática se sentirá mucho más fácil, en poco tiempo ya estarás preparado y confiado para tomar la iniciativa en tu próximo buceo.
Manténte en forma con ejercicios y Yoga
Pasar un poco de tiempo haciendo ejercicio todos los días, no solo mejora tu salud en general, sino que también puede ayudarte a bucear. El ejercicio aeróbico, como correr o pasar tiempo en la elíptica, puede ayudarte a desarrollar resistencia, el levantamiento de pesas puede mejorar tu fuerza y los estiramientos pueden aumentar tu flexibilidad. Los ejercicios de la parte superior del cuerpo y los brazos a menudo facilitan el transporte del equipo de buceo hacia y desde la playa, o para subir al bote. Trabajar los músculos de las piernas puede ayudarte a mejorar las técnicas de aleteo y reducir el riesgo de calambres musculares.
Las clases de yoga pueden ayudarte a dominar las técnicas de respiración. La respiración consciente puede ayudar a disminuir el ritmo cardíaco y relajarte, lo que a su vez puede calmar los nervios y reducir el consumo de aire. Revisa esta publicación para aprender sobre fortalecedores de brazos y abridores de pecho.
Hay muchas maneras de agregar ejercicio a tu rutina diaria, muchos gimnasios y clubes de salud locales que ofrecen clases de ejercicio y yoga. Intenta programar una sesión antes o después del trabajo, o practica deportes con amigos durante el almuerzo, obtén una colchoneta de ejercicios y haz una sesión rápida en casa cada vez que tengas 10-15 minutos libres, si no quieres inscribirte en el gimnasio. Incluso pequeños ajustes en tu rutina diaria también pueden ayudar: usar las escaleras en lugar del elevador o caminar a la tienda en lugar de conducir. La clave es utilizar tu tiempo en la superficie para mantenerte activo y asegurarte de que estés en forma antes de tu próximo viaje de buceo.
Fotografía lo más posible para mejorar tu fotografía submarina
Es bastante justo decir que, si no eres un buen fotógrafo en la superficie, tampoco serás un buen fotógrafo bajo el agua. Es mucho más fácil acostumbrarse a las funciones de tu cámara sin una máscara, carcasa o guantes que lo ponen más complicado, y si primero dominas el arte de la iluminación y la composición en sujetos de superficie, como resultado, tendrás más éxito con tus fotografías de buceo.
Dado que los objetos parecen más grandes y más cercanos bajo el agua de lo que realmente son, los fotógrafos submarinos deben sentirse cómodos acercándose a sus sujetos. Hazlo, pero asegúrate de estar al tanto de tu distancia para no acercarte demasiado. Una vez que estés bajo el agua deberías evitar estresar la vida marina solo para obtener una «toma perfecta».
Busca entornos similares a arrecifes en tierra, como un bosque, y explora estructuras similares a naufragios para refinar tus técnicas de iluminación y composición, practica usando diferentes ángulos colocándote debajo de los árboles y apuntando la lente hacia arriba. Haz que tus amigos se hagan pasar por modelos y jueguen con la perspectiva y la profundidad de campo.
La belleza de la fotografía digital es que puedes tomar innumerables fotos y a menudo, obtener comentarios instantáneos, así que aprovecha al máximo la oportunidad, lleva una cámara contigo y fotografía todo lo que puedas donde quiera que vayas, lo más importante, ¡no tengas miedo de probar cosas nuevas y experimentar!
Cuando hayas descubierto que funciona bien y hayas perfeccionado tus habilidades fotográficas, intenta ampliar estas técnicas como un fotógrafo digital submarino, y estarás ganando concursos de fotografía antes de que te des cuenta.
Estamos al final de la primera mitad de esta publicación de dos partes, ¿Puedes pensar en otras habilidades en tierra que mejorarán tu buceo?