El buceo para mujeres es un deporte cada vez más popular, sin embargo, todavía existen disparidades entre géneros en esta actividad de aventura. Un número significativamente mayor de hombres obtienen la certificación anualmente en comparación con las mujeres. ¡Sigue leyendo para conocer las seis razones principales por las que las mujeres deberían practicar este deporte y cómo el buceo para mujeres es ahora más accesible que nunca!
1. Ponte en forma y diviértete
No es necesario ser un corredor de maratón para estar lo suficientemente en forma para bucear. Tampoco es necesario ser increíblemente fuerte para transportar el equipo. Cualquier persona con un nivel razonable de condición física puede bucear. Además, este pasatiempo también es una excelente manera de mantener tu condición física y tiene un impacto mucho menor que otras actividades físicas, como correr.
2. Mejora tu salud mental
Existe una gran cantidad de evidencia que respalda que el buceo para mujeres es una excelente manera de mejorar la salud mental. Con tantas mujeres equilibrando sus carreras o la escuela con el tiempo familiar y otras responsabilidades, el buceo es una excelente manera de pasar un tiempo para sí mismas. Se ha descubierto que el buceo tiene beneficios similares a los de la meditación, y es una excelente manera de estar presente y #LiveUnfiltered (Vivir sin filtros).
3. Sumérgete en una esfera social completamente nueva
El buceo es un deporte social y estarás entre hombres y mujeres con intereses comunes que comparten tu pasión por el océano. Conocerás gente de todo el mundo cuando estés de vacaciones de buceo y harás amigos y compañeros de viaje. La mayoría de los países también tienen clubes de buceo que se reúnen para veladas sociales, planean viajes juntos o simplemente intercambian consejos e información.
4. Echa un vistazo a un mundo completamente nuevo
¿Te gustan los documentales de David Attenborough? ¿Te encanta aprender y observar comportamientos animales interesantes? Bajo el agua, puedes presenciarlo por ti mismo. Mientras buceas, te verás rodeado con gran variedad de criaturas marinas en su hábitat natural. Observar las interacciones y los comportamientos de los animales no solo es interesante, también es una oportunidad para aprender sobre nuestro mundo en cada buceo.
5. Marca una diferencia en la conservación marina
Como amantes del océano, el buceo es una excelente manera de apoyar la conservación marina y crear conciencia sobre los problemas más importantes que enfrentan nuestros océanos. Se activo en tu comunidad y en las redes sociales sobre tus buceos, la belleza del mundo submarino y los problemas que enfrenta nuestro planeta azul.
6. Aumenta tu confianza
Mucha gente que no bucea se pone nerviosa antes de aprender a bucear o tienen inquietudes. Es por eso que el curso PADI Open Water te introduce al buceo paso a paso. Tu primer buceo será en una piscina o en aguas confinadas (condiciones similares a las de una piscina) y tu Instructor PADI estará contigo en cada paso del camino. Comenzarás aprendiendo habilidades básicas para mantenerte seguro y cómodo. También aprenderás la teoría del buceo para que comprendas lo que sucede a tu alrededor. Solo cuando hayas completado estos componentes, a tu propio ritmo, te adentrarás en aguas abiertas. Es una transición muy gradual que sólo se realizará cuando tú y tu instructor tengan confianza en tus habilidades.
¡Dominar tus habilidades bajo el agua también te dará un ENORME impulso de confianza!
El buceo para mujeres es más accesible que nunca
Realmente no hay ninguna razón para no probar el buceo. A continuación, responderemos algunas de las preguntas y preocupaciones más comunes de las mujeres que buscan iniciarse en el buceo.
no tengo con quién bucear…
El buceo es una gran actividad social, incluso si no tienes un compañero que te acompañe. El Centro de buceo PADI que elijas te formará equipo con otro estudiante de buceo o trabajará contigo uno a uno. Una vez que estés certificado y comiences a unirte a los viajes de buceo, también serás compañero de otro buceador solo o de tu guía de buceo.
¿Cómo empiezo?
Eso es fácil. Simplemente sigue estos pasos;
- Pregúntale a tus amigos, colegas y familiares si a alguien le gustaría unirse a ti.
- Usa el Localizador de Centros de Buceo PADI para encontrar tu Centro de Buceo PADI más cercano y contáctalos para reservar tu programa o curso. Puedes elegir entre una experiencia de buceo de un día (PADI Discover Scuba Diving) o, si quieres certificarte, apuntarte al Curso PADI Open Water.
Si obtuve la certificación de buceo hace años, ¿puedo volver a hacerlo?
Absolutamente, y te sorprenderá la facilidad con la que vuelves a ti lo que aprendiste anteriormente. Regístrate en el Programa PADI Reactivate: este es un curso corto para actualizar tus conocimientos y habilidades para que estés listo para tu próximo buceo. Si quieres mejorar tus habilidades y probar nuevos tipos de buceo, regístrate en PADI Advanced Open Water.
Día de la Mujer en el Buceo PADI
No hay mejor momento para empezar o volver a bucear para mujeres que el Día de la Mujer en el Buceo. ¡Únete a miles de buceadores de todo el mundo y sumérgete en un nuevo TÚ! Busca un evento cerca de ti aquí.
