S’engager dans le coursPADI Rescue Diver est un voyage qui transforme un plongeur ordinaire en un plongeur qui voit à travers ses bulles pour prendre soin de ses compagnons. Vous envisagez de passer à l’étape suivante en tant que plongeur et de vous inscrire à ce cours amusant et fonctionnel ? Ce guide complet explore les quatre parties du cours Rescue Diver, en commençant par la facilité et la commodité de PADI eLearning , puis en discutant des techniques que vous apprendrez et démontrerez pendant la partie dans l’eau, y compris les 10 exercices Rescue Diver.
Pendant le cours Rescue Diver, vous découvrirez un monde où les techniques, l’adrénaline et la responsabilité convergent. Rescue Diver Une fois que vous aurez obtenu la certification R00 , vous serez équipé des connaissances et de la confiance nécessaires pour gérer les urgences sous-marines avec expertise.
Voyons maintenant ce qu’il en est du cours Rescue Diver.
Partie 1 : PADI eLearning
Comme tous les autres cours PADI, le coursRescue Diver commence par une section sur le développement des connaissances. Celle-ci peut être complétée en utilisant PADI eLearning depuis le confort de votre maison ou de votre chambre d’hôtel, sur votre ordinateur, votre téléphone ou votre tablette. Par ailleurs, le centre de plongée de votre choix peut vous offrir la possibilité de compléter le développement des connaissances à l’aide du manuelPADI Rescue Diver .
Dans les deux cas, vous recevrez une introduction écrite au cours, cinq sections à lire avec un quiz Knowledge Review après chacune d’entre elles, suivi de l’examen final Rescue Diver. Chacune des cinq sections est accompagnée de vidéos tutorielles. Le site eLearning et le manuel comprennent également une table de travail sur la gestion des accidents.

Partie 2 : Examen de l’autosauvetage
La partie du cours qui se déroule dans l’eau PADI Rescue Diver commence par une révision des techniques d’autosauvetage que vous avez apprises pendant le cours. PADI Open Water Diver cours.
En particulier, votre PADI Instructor démontrera, et vous devrez pratiquer les techniques suivantes dans une eau trop profonde pour s’y tenir debout :
- Soulagement des crampes – Tirez sur le bout de votre nageoire pour étirer un muscle qui a des crampes.
- Établissement de la flottabilité en surface – Démontrez une flottabilité positive en surface en gonflant votre BCD à l’aide d’un gonflage à basse pression et d’un gonflage oral.
- Contrôle des voies respiratoires – Pratiquer l’échange entre le tuba et le détendeur et respirer à travers de petites quantités d’eau.
- Utilisation d’une source d’air de secours – Localisez, fixez et respirez à partir d’une source d’air de secours fournie par un camarade, en position stationnaire, puis nagez ensemble. Vous devrez vous entraîner à être à la fois donneur et receveur, et l’exercice se terminera lorsque vous remonterez ensemble.
- Surmonter le ver tige – Simulez le vertige, puis saisissez une ligne de descente pour rétablir votre sens de l’orientation.
Partie 3 : Rescue Diver Exercices
Une fois que vous aurez maîtrisé vos techniques d’autosauvetage, vous passerez aux 10 exercices de sauvetage. Vous et votre PADI Instructor pouvez vous entraîner en eau confinée avant de passer en eau libre pour démontrer vos capacités.
Exercice 1 – Plongeur fatigué
Cet exercice vous apprend à remorquer efficacement un plongeur fatigué ou en détresse (mais toujours rationnel) jusqu’à un lieu sûr. Cette technique est cruciale dans les situations où un autre plongeur ne peut pas nager jusqu’au point de sortie en raison d’un épuisement ou d’une blessure mineure. Vous apprendrez différentes techniques de remorquage et comment préserver votre énergie tout en aidant les autres.
Pendant l’exercice, concentrez-vous d’abord sur l’évaluation du plongeur et du problème, puis sur l’aide à apporter. Votre Instructor vous apprendra à :
- Approche – Approchez-vous d’un plongeur fatigué tout en le surveillant en permanence.
- Évaluez – Prenez la mesure de la situation en vous arrêtant à proximité du plongeur fatigué, mais hors de sa portée. Donner des instructions claires et concises au plongeur fatigué.
- Prendre contact – Attirer l’attention du plongeur par l’avant tout en expliquant vos actions et en établissant une flottabilité positive pour vous et le plongeur fatigué.
- Rassurer – Maintenir le contact visuel avec le plongeur et lui parler directement.
- Transport – Remorquer le plongeur en utilisant la poussée sous l’aisselle, le transport modifié du nageur fatigué et le remorquage de la soupape de la bouteille.
- Retrait de l’équipement – Identifier l’équipement à retirer au plongeur fatigué (généralement ses plombs) et la manière de le faire.

Exercice 2 – Plongeur paniqué
La prise en charge d’un plongeur paniqué peut s’avérer risquée pour le sauveteur. Un plongeur paniqué en surface est imprévisible et peut vous pousser sous l’eau sans le vouloir.
Cet exercice vous permet d’acquérir les techniques pour approcher et calmer un plongeur paniqué en surface, en assurant à la fois votre sécurité et celle du plongeur paniqué.
Votre Instructor vous fera une démonstration et vous demandera de pratiquer les techniques suivantes au cours de l’exercice 2 :
- Approche – Évaluez la situation et le plongeur paniqué de la même manière que dans l’exercice 1. Essayez de parler au plongeur et déterminez comment établir le contact.
- Prise de contact (approche en surface) – C’est le moyen le plus rapide d’atteindre un plongeur paniqué. Vous nagez derrière le plongeur et saisissez rapidement la valve de la bouteille avant de vous mettre en position de berceau. Vous pouvez également vous approcher par l’avant, en saisissant le poignet opposé du plongeur pour le tirer rapidement et le détourner de vous. Enfin, gonflez le BCD du plongeur et déposez ses plombs.
- Prendre contact (approche sous-marine) – Bien que plus lente, l’approche sous-marine est une meilleure option si le plongeur paniqué est plus grand et plus fort que le sauveteur. Vous vous approchez sous l’eau à la profondeur des genoux ou des chevilles. Ensuite, vous vous tournez derrière le plongeur et remontez en attrapant la valve de la bouteille. Une fois remonté à la surface, prenez la position du berceau et gonflez le BCD du plongeur, puis lâchez ses plombs.
- Rétablissement – Vous vous entraînerez également à vous éloigner d’un plongeur paniqué pour vous protéger. La première option est de descendre. La seconde option est de gonfler à la fois votre BCD et celui du plongeur paniqué afin de pousser le plongeur paniqué vers le haut et de l’éloigner.
- Marche arrière rapide – Enfin, vous vous préparerez à vous éloigner rapidement d’un plongeur paniqué en effectuant une marche arrière rapide. Penchez-vous en arrière avec vos jambes vers le plongeur, puis donnez un coup de pied rapide pour vous éloigner.

Exercice 3 – Assistance à un plongeur en détresse depuis le rivage, le Boat Diver ou le quai
Les urgences peuvent survenir à tout moment, même après être sorti de l’eau. Ce scénario vous apprend à reconnaître un problème et à y répondre à distance, que ce soit depuis le rivage, un bateau ou un quai, en utilisant des aides à la natation et à la non-natation.
Avec votre Instructor, vous apprendrez et ferez des démonstrations :
- Assistance aux non-nageurs – En utilisant une portée ou une extension et un lancer, vous vous entraînerez à récupérer un plongeur en détresse sur le rivage, le bateau ou le quai.
- Entrer dans l’eau – Si le plongeur en détresse est hors de portée, vous devrez entrer dans l’eau en gardant les yeux sur la victime et en préservant votre énergie. Tout d’abord, vous enfilez l’équipement nécessaire (généralement un masque, un tuba, des palmes et un dispositif de flottaison), puis vous entrez dans l’eau le plus près possible du plongeur en détresse.
- Les remorquages – Une fois de plus, vous pratiquerez les trois types de remorquages explorés dans l’exercice 1, avec et sans équipement.
- Aider deux plongeurs réactifs en même temps – Il peut arriver que vous rencontriez en surface deux plongeurs réactifs qui ont besoin d’aide. Vous verrez comment faire preuve de discernement pour savoir qui aider en premier.
- Sorties avec un plongeur réactif – Demandez au plongeur en détresse de se reposer et d’économiser son énergie, puis essayez de sortir de l’eau. Si cela ne fonctionne pas, vous devrez suivre la procédure de sortie de l’eau avec un plongeur qui ne réagit pas (voir exercice 8).

Exercice 4 – Plongeur en détresse sous l’eau
Cet exercice se concentre sur l’identification et l’assistance d’un plongeur présentant des signes de stress ou de panique sous l’eau. Vous apprendrez à l’approcher avec prudence et à l’aider à remonter à la surface en toute sécurité. Au cours de l’exercice, vous devrez faire face à des situations de surmenage et de perte d’air. Vous devrez reconnaître ces problèmes rapidement et y répondre de manière appropriée.
À la fin de l’exercice, vous devrez démontrer que vous pouvez le faire :
- Identifier et réagir correctement face à un plongeur simulant un surmenage.
- Réussir une remontée active sous l’eau en cas de panique
- Fournir une source d’air de secours à un plongeur simulant une situation d’urgence hors de l’air.
- Effectuer une remontée contrôlée en partageant l’air avec un autre plongeur.
Exercice 5 – Plongeur disparu
Dans le cas malheureux de la disparition d’un plongeur, cet exercice vous apprend à utiliser des schémas de recherche efficaces et à travailler en équipe pour répondre à une situation d’urgence. Au cours de cet exercice, vous devrez rechercher et localiser rapidement et efficacement un plongeur disparu à l’aide d’un schéma de recherche sous-marine.
Votre Instructor commencera par revoir les bases de la navigation au compas ainsi que les techniques de recherche. Vous passerez ensuite en revue les procédures à suivre en cas de disparition d’un plongeur et étudierez les schémas de recherche à terre. Dans l’eau, vous mettrez en pratique ce que vous avez appris en recherchant un objet ou un plongeur manquant.

Exercice 6 – Remonter à la surface un plongeur qui ne réagit pas
Cet exercice critique consiste à ramener à la surface un plongeur qui ne réagit pas. Vous apprendrez à protéger ses voies respiratoires et à assurer sa sécurité tout en effectuant une remontée contrôlée, et ce qu’il faut faire une fois en surface. L’exercice sera réalisé dans une eau trop profonde pour pouvoir se tenir debout.
Avant et pendant cet exercice, votre instructeur vous fera une démonstration :
- L’utilisation d’une flottabilité positive contrôlée comme aide à la remontée.
- Comment ramener un plongeur qui ne réagit pas à la surface en manipulant l’air dans votre BCD et celui du plongeur qui ne réagit pas.

Exercice 7 – Plongeur ne réagissant pas à la surface
Exercice le plus attendu de toute la formation, l’exercice de sauvetage 7 est difficile mais essentiel. Il vous apprend ce qu’il faut faire lorsque vous remontez à la surface avec un plongeur qui ne réagit pas. Une action immédiate est, bien entendu, nécessaire. Vous apprendrez donc à effectuer des respirations de sauvetage dans l’eau (y compris les techniques de bouche-à-bouche et l’utilisation d’un masque de poche), à retirer votre équipement et celui du plongeur qui ne réagit pas, et à remorquer simultanément le plongeur qui ne réagit pas vers une sortie.
Voici à quoi ressemblera l’exercice. N’oubliez pas que l’exercice sera effectué dans une eau trop profonde pour pouvoir s’y tenir debout. Votre Instructor vous montrera ces étapes et vous demandera ensuite de les démontrer :
- Une fois que vous avez fait surface, la première étape consiste à retourner le plongeur (vous pouvez saisir ses mains opposées et le retourner en tirant) et à établir une flottabilité positive pour vous et le plongeur en retirant les deux jeux de plombs et en gonflant votre BCD et le BCD du plongeur qui ne réagit pas.
- Ensuite, vous devez appeler à l’aide en prononçant une phrase telle que « Au secours ! J’ai un problème de plongeur ! Appelez le 911 ! »
- Ensuite, tout en maintenant la tête et le cou du plongeur, retirez son masque et son détendeur, retirez votre masque, ouvrez ses voies respiratoires et vérifiez qu’il respire.
- Si aucune respiration n’est détectée, vous devrez effectuer deux respirations de sauvetage (au cours de l’exercice, vous pratiquerez à la fois le bouche-à-bouche et le masque respiratoire), puis une respiration de sauvetage toutes les cinq secondes pendant que vous remorquez le plongeur jusqu’au point de sortie.
- Dans le même temps, vous vous efforcerez de retirer l’équipement du plongeur qui ne réagit pas et votre équipement entre les respirations de sauvetage afin de préparer la sortie de l’eau du plongeur qui ne réagit pas.

Exercice 8 – Sortie d’un plongeur qui ne réagit pas
Pour apporter à un plongeur qui ne réagit pas l’aide dont il a besoin, vous devez le sortir de l’eau. Cet exercice Rescue Diver vous enseigne diverses techniques pour sortir un plongeur qui ne réagit pas, que ce soit depuis le rivage ou un bateau, tout en protégeant à la fois le plongeur et vous-même.
Votre Instructor vous fera probablement pratiquer les sorties de secours pour la plongée en bateau et la plongée à terre. De nombreux plongeurs de petite taille pensent qu’ils auront du mal avec cette dernière, mais votre Instructeur vous montrera la meilleure technique pour sortir de l’eau un plongeur qui ne réagit pas, en fonction de votre corpulence et de la taille du plongeur blessé.
Voici quelques-unes des techniques que vous pourriez passer en revue :
- Saddleback Carry
- Portage par le pompier
- Sortie d’échelle
- Sortie des sauveteurs
- Porte-bagages
- Technique du roulé-boulé

Exercice 9 – Premiers soins en cas de lésions dues à la pression et administration d’oxygène
Les blessures liées à la plongée, comme les accidents de décompression (ADD), sont graves. Vous apprendrez les premiers secours pour ces blessures et la manière correcte d’administrer de l’oxygène, ce qui est vital dans les cas d’accidents de décompression.
Au cours de cet exercice, vous apprendrez et démontrerez comment :
- Administrez de l’oxygène à un plongeur qui ne réagit pas et dont l’accident de décompression est suspecté.
- Administrer un masque respiratoire de bouche à bouche ou des insufflations de sauvetage de bouche à bouche tout en administrant de l’oxygène à un plongeur qui ne respire pas et qui ne réagit pas.

Exercice 10 – Intervention à partir du rivage ou d’un bateau, plongeur sans réaction
Le dernier exercice Rescue Diver combine de nombreuses techniques que vous avez déjà apprises. Vous devrez faire face à une situation d’urgence nécessitant de s’occuper d’un plongeur qui ne respire pas et ne réagit pas, de faire une démonstration de respiration de sauvetage dans l’eau, de sortir de l’eau et d’apporter RCP ou d’autres premiers secours.
Cet exercice complet vous permet d’améliorer votre capacité à évaluer rapidement, à agir et à gérer efficacement les situations d’urgence en plongée.

Partie 4 : Scénarios de sauvetage en eau libre
Certains considèrent les deux scénarios de sauvetage en milieu naturel comme l’examen final en milieu aquatique du cours Rescue Diver. Au cours de ces scénarios, vous combinerez toutes les connaissances que vous avez acquises dans les 10 exercices de sauvetage pour secourir à la fois un plongeur qui ne réagit pas sous l’eau et un plongeur qui ne réagit pas en surface.
Nous ne vous dévoilerons pas toutes les surprises, mais au cours de ces scénarios, vous devrez recueillir des informations, analyser la situation, élaborer un plan avec vos compagnons de plongée, puis exécuter votre sauvetage. Attendez-vous à être mis au défi mais à vous sentir accompli lorsque vous réussirez à sauver votre victime.
N’oubliez pas que le cours Rescue Diver est plus qu’une simple certification ; c’est un engagement à devenir un plongeur plus technique, plus confiant et plus responsable. Les connaissances et les expériences que vous allez acquérir sont inestimables, non seulement pour votre propre sécurité, mais aussi pour le bien-être de vos compagnons plongeurs.
Alors, êtes-vous prêt à faire le grand saut et à élever vos aventures de plongée ? Inscrivez-vous au PADI Rescue Diver cours dès aujourd’hui !



