4 สิ่งที่คุณสามารถทำได้ในฐานะที่คุณเป็นนักดำน้ำแบบ Freediver

จนกว่าวิทยาศาสตร์จะคิดค้นอุปกรณ์หรือวิธีที่มนุษย์จะสามารถหายใจใต้น้ำได้เหมือนปลา การเรียนรู้การดำน้ำแบบ Freedive นั้นเป็นวิธีที่ใกล้เคียงที่สุดกับการที่คุณจะได้มีความรู้สึกเหมือนเป็นเงือกหรือนางเงือก และในฐานะนักดำน้ำ PADI® Freediver คุณสามารถสำรวจโลกใต้น้ำด้วยอุปกรณ์เพียงไม่กี่ชิ้นและเพลิดเพลินไปกับการพบกับสัตว์น้ำอย่างใกล้ชิดได้นานยิ่งขึ้น

1. การพบกับสัตว์น้ำในแบบที่ไม่มีอุปกรณ์ได้เหมือน

ฟองอากาศที่มีเสียงดังที่นักดำน้ำแบบสคูบาหายใจออกนั้นเป็นเสียงที่น่ากลัวสำหรับสัตว์ใต้น้ำหลายชนิด ในทางกลับกัน นักดำน้ำ Freediver นั้นมีความนุ่มนวล เงียบ และเข้าถึงสัตว์ทะเลได้ง่ายกว่า

2. เริ่มต้นการเดินทางเพื่อการสำรวจ จากความรู้สึกภายในของคุณเอง

นักดำน้ำ Freediver เรียนรู้ที่จะระงับการกระตุ้นการหายใจโดยธรรมชาติของร่างกาย ในขณะที่พยายามผ่อนคลายร่างกายให้ได้มากที่สุด เมื่อคุณพัฒนาทักษะการดำน้ำแบบ Freediving คุณจะพัฒนาความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจ ในแบบที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้เทคนิคการหายใจและการฝึกสมาธิในฐานะนักดำน้ำ Freediver เพื่อจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือที่สถานะการที่ดูอึดอัดได้ดีขึ้น

3. ท้าทายกฎทางวิทยาศาสตร์

ศาสตราจารย์สรีรวิทยา เควิน ฟง (Kevin Fong) เขียนไว้ว่า “ในช่วงแรก ๆ ของการดำน้ำฟรีไดวิ่ง นักสรีรวิทยาค่อนข้างมั่นใจว่าผู้คนไม่สามารถไปได้ลึกกว่า 30 หรือ 40 เมตร/98 หรือ 131 ฟุต…. พวกเขากล่าวว่า ‘ปอดของคุณกำลังจะถูกบีบ’ แต่แน่นอนว่า นักดำน้ำ Freediver ก็ตัดสินใจที่จะลงไป ไม่ว่าจะอย่างไร – และพวกเขาก็ได้ว่ายน้ำเกินขีดจำกัดทางทฤษฎีเหล่านั้น… สถิติความลึกสำหรับการดำน้ำฟรีไดวิ่งของมนุษย์ตอนนี้ค่อนข้างจะไม่สมเหตุสมผล: ไม่ใช่แค่หลักสิบแต่เป็นหลายร้อยเมตร”

นักดำน้ำ Freediver ปลดล็อกพลังพิเศษที่ซ่อนอยู่ในร่างกายมนุษย์ นั่นก็คือ Mammalian Diving Reflex (ปฏิกิริยารีเฟล็กซ์ขณะดำน้ำของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม) เมื่อใบหน้าของคุณสัมผัสกับน้ำ ร่างกายของคุณจะเปลี่ยนเส้นทางการไหลเวียนของเลือดเพื่อไปยังอวัยวะสำคัญและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลง ร่างกายมนุษย์ยังสร้างแรงกดดันต่อเนื่องในช่องอกของคุณโดยอัตโนมัติ เพื่อป้องกันไม่ให้อวัยวะของตนเองถูกบีบและเกิดอันตราย

4. สัมผัสถึงอิสรภาพใต้น้ำ

นักดำน้ำ Freediver หลาย ๆ คนบรรยายประสบการณ์นี้ว่า “เหมือนกับการบินไปที่ใต้น้ำ” คุณจะได้สัมผัสกับความรู้สึกไร้น้ำหนักของการดำน้ำแบบสคูบา โดยที่ไม่มีอุปกรณ์สคูบาทั้งหมดมากีดขวางการเคลื่อนไหวของคุณ และคุณจะมีตีนกบสำหรับฟรีไดวิ่งอันทรงพลังที่ช่วยให้คุณได้บิน หรือร่อนไปใต้น้ำ หมุน และตีลังกาได้เหมือนแมวน้ำ

เรียนการดำน้ำ Freedive

หลักสูตร PADI Freediver™  สอนเทคนิคการกลั้นหายใจ เพื่อค่อย ๆ เพิ่มเวลาการกลั้นหายใจและเพิ่มการดำลงในความลึกของคุณ ในระหว่างเรียนหลักสูตร PADI Freediver คุณจะได้เรียนรู้:

• Basic Static Apnea (กลั้นหายใจขณะลอยที่ผิวน้ำ)
• Dynamic Apnea (กลั้นหายใจขณะว่ายน้ำ)
• Free Immersion (ดึงตัวเองตามเชือกไปยังที่ลึก)
• Constant Weight Freediving (การมุดลงน้ำด้วยท่า Duck Diving โดยให้ศีรษะลงก่อน ขณะไต่ตามเชือกลงไป)

คุณจะได้ฝึกดำน้ำที่ระดับความลึก 10-16 เมตร/30-55 ฟุต เรียนรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ดำน้ำฟรีไดวิ่ง กฎเกี่ยวกับความปลอดภัยที่สำคัญและขั้นตอนการปฏิบัติของบัดดี้

หากคุณชอบการดำน้ำฟรีไดวิ่ง คุณสามารถรับการฝึกอบรมเพิ่มเติมได้

หลักสูตร PADI Advanced Freediver – ขยายฐานความรู้และทักษะของคุณเกี่ยวกับฟรีไดวิ่ง Static Apnea, Dynamic Apnea, Free Immersion และ Constant Weight Freediving และลงสำรวจได้ลึกถึง 16-24 เมตร/55-80 ฟุต

หลักสูตร PADI Master Freediver – พัฒนาความรู้และทักษะของคุณเกี่ยวกับฟรีไดวิ่ง Static Apnea, Dynamic Apnea, Free Immersion และ Constant Weight Freediving อย่างต่อเนื่อง และเพิ่มระดับความลึกสูงสุดของคุณเป็น 24-40 เมตร/80-130 ฟุต

พร้อมที่จะทำสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าเป็นไปได้แล้วหรือยัง เรียนรู้เกี่ยวกับหลักสูตร PADI Freediver  เพิ่มเติมและหาศูนย์ดำน้ำ PADI Freediver Centre เพื่อเริ่มต้น!