フリーダイビング・トレーニングのヒント:ダイナミック・アプネア編 ダイナミック・アプネア・トレーニングとは、フリーダイバーが水平に泳ぎながら息止めの能力を向上させるために行うトレーニングです。このトレーニングは、より長く、より深く潜るために必要な筋持久力と筋力を養い、酸素の利用効率を高めるのに効果があります。効果的に行うためのコツを紹介します。
体験ダイビングの楽しみ方 「ダイビングを本格的に始める前に、どんなものかちょっと試してみたい」という人におすすめなのが、初めての人でも手軽に参加できる「体験ダイビング」。アクティビティとしても人気が高く、多くの人が体験しています。そんな体験ダイビングの楽しみ方や参加する際の注意点などを紹介します。
PADIダイブマスターの1日 – 役割と責任 PADIダイブマスターになることは、好きなことを仕事として生活をする第一歩です。ダイブマスター・トレーニングを修了することで、ダイバーとしての自信が深まります。PADIダイブマスターの主な役割と責任についてご紹介します。
ウミヘビに関する15の事実 ウミヘビを見たことがありますか?陸上で見られるヘビとどう違うのか不思議に思いますよね。ダイバーを魅了してやまないウミヘビにまつわる15の事実を紹介しますので、一緒に実はとても魅力的な生き物であるウミヘビについて少し学んでみましょう。
シュノーケリングとフリーダイビングの違いってなに? フリーダイビングもシュノーケリングもどちらも素晴らしいアクティビティですが、それぞれの特徴や違いがわかりにくいかもしれません。このブログでは、両者の違いを詳しく説明していきますので、どちらに挑戦してみたいかぜひ参考にしてくださいね!
マーメイドに会いに行こう!マーメイドショー開催のご案内 舞台は、千葉みなとケーズハーバーの巨大水槽。奇数月の第一日曜日には、PADIマーメイド・インストラクター達による素敵なマーメイドショーが繰り広げられています。この美しいショーの中で、日常の喧騒を忘れ、心地よいファンタジーの中に浸ってみてはいかがでしょうか。