Vous souhaitez apprendre la plongée scaphandre ? Vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons couvrir tout ce que vous devez savoir pour devenir un plongeur en scaphandre autonome. Vous pourrez ainsi tester la plongée et cesser de vous demander : « À quoi ressemble la plongée scaphandre ? ».
Le cours PADI Open Water Diver
Si vous voulez vous qualifier en tant que plongeur, vous devez obtenir une certification de plongée. La première certification que vous pouvez obtenir s’appelle Open Water Diver et est délivrée après avoir complété avec satisfaction le cours PADI Open Water Diver.
Une certification de plongée vous permet de faire remplir vos bouteilles de plongée, de louer de l’équipement de plongée et de réserver des aventures plongée partout dans le monde. Elle vous permet également de faire partie d’un club exclusif d’explorateurs sous-marins et de célébrités.
Pourquoi les certifications de plongée sont-elles nécessaires ?
La plongée scaphandre requiert des connaissances, des techniques et une formation spécifiques – tout comme la conduite d’une voiture. Pendant le cours Open Water Diver, vous apprendrez à assembler un scaphandre autonome, à observer la vie sous-marine et à interagir avec elle, à gérer votre réserve d’air, ainsi que d’autres techniques essentielles.
Essayez la plongée scaphandre avant de vous engager dans un cours de certification
Il est difficile de décrire ce qu’est la plongée scaphandre. Si vous êtes intéressé par la plongée scaphandre, mais que vous n’êtes pas prêt à vous engager dans un cours, essayez un Discover Scuba Diving®. Vous pourrez essayer un équipement de plongée et prendre vos premières respirations sous l’eau sous la supervision d’un professionnel de la plongée expérimenté dans une piscine ou un environnement similaire.
Une expérience Discover Scuba Diving n’est pas nécessaire, c’est juste une option pour ceux qui ne sont pas sûrs de vouloir suivre un cours de certification de plongée de plusieurs jours. Si vous hésitez à apprendre à plonger, consultez les 10 principaux mythes sur la plongée scaphandre.
Prêt à explorer les deux autres tiers de notre planète océan ? Lisez la suite de ce blog pour découvrir l’équipement et les techniques dont vous avez besoin pour faire de la plongée scaphandre, ainsi que les étapes pour obtenir une certification.
Comment se préparer à la plongée scaphandre
Il n’est pas nécessaire d’être un excellent nageur pour devenir plongeur, mais vous devez être à l’aise dans l’eau et savoir nager. Pendant votre cours de certification en plongée scaphandre, on vous demandera de :
- Nager ou flotter dans l’eau pendant 10 minutes – Vous pouvez vous allonger sur le dos, flotter dans l’eau, faire la « nage du chien » ou n’importe quoi d’autre pour rester à flot sans utiliser d’aides à la flottaison.
- Nager sur une distance 200 mètres/yards (ou 300 mètres/yards avec un masque, des palmes et un tuba) sans s’arrêter – Il n’y a pas de limite de temps et vous pouvez utiliser toutes les techniques de nages que vous voulez.
Il existe de nombreuses techniques adaptatives que les personnes souffrant d’une incapacité physique peuvent utiliser pour satisfaire aux exigences de compétences aquatiques. Les personnes souffrant de paraplégie, d’amputations et d’autres incapacités obtiennent souvent leur certification PADI Open Water Diver. Adressez-vous à un PADI Instructor ou Dive Center ou Resort pour avoir plus d’informations.
Certaines conditions médicales nécessitent l’accord d’un médecin pour participer à des activités de plongée scaphandre. Dans certains pays, la signature d’un médecin est requise pour plonger, quel que soit votre état de santé. Pour éviter toute déception, téléchargez et consultez le questionnaire médical.
Équipement de base de la plongée scaphandre
Lorsque vous êtes inscrit à un cours, la plupart des magasins de plongée vous fourniront tout l’équipement de plongée scaphandre dont vous avez besoin, sous forme de prêt ou de location, notamment :
- Combinaison humide ou combinaison étanche
- Bouteille de plongée
- Gilet stabilisateur (système de contrôle de la flottabilité)
- Détendeur
- Manomètre immergeable (ordinateur de plongée, optionnel)
La plupart des magasins de plongée vous demanderont d’avoir l’équipement suivant :
Si vous possédez déjà un ensemble de tuba, apportez votre tuba, votre masque et vos palmes au magasin de plongée avant votre première séance dans l’eau. Certains masques de snorkeling de haute qualité peuvent être utilisés pour la plongée scaphandre, mais la plupart des palmes de snorkeling sont trop fragiles. Renseignez-vous sur ces conseils pour acheter un masque à votre taille.
Si vous apprenez à plonger en eaux froides, vous devrez peut-être aussi emporter (ou acheter) des gants et une cagoule. Si vous avez facilement froid, l’investissement en vaut la peine !
Certification de plongée : Pas à pas
Voyons maintenant un guide étape par étape pour commencer et compléter le cours PADI Open Water Diver.
Étape 1 : Tenez compte de vos préférences en matière d’apprentissage
Si vous n’aimez pas aborder de nouvelles techniques en étant entouré d’inconnus, un cours privé peut être préférable. En revanche, si vous aimez rencontrer de nouvelles personnes, un cours collectif ou semi-privé peut être très divertissant.
Étape 2 : Choisissez l’endroit où vous souhaitez suivre votre formation
Il y a trois façons d’obtenir une certification de plongée :
- Compléter toute votre formation près de chez vous
- Commencer à la maison, finir en vacances (Transfert Open Water Diver)
- Apprendre la plongée scaphandre loin de chez vous
Vous pouvez obtenir une certification de plongée en quatre jours seulement, mais cela peut représenter beaucoup de pression. Pour en savoir plus sur chacune des options énumérées ci-dessus, consultez notre page Apprenez à plonger.
Étape 3 : S’inscrire à un cours
Du début à la fin, il faut en moyenne quatre à sept jours pour obtenir une certification de plongée*. Vous passerez une partie de ce temps à étudier seul, mais la plupart du temps vous travaillerez avec un instructeur.
Dans les enquêtes réalisées après les cours, plus de 95 % des élèves plongeurs affirment qu’ils recommanderaient vivement leur PADI Instructor, mais si vous avez le choix entre plusieurs magasins de plongée PADI, voici quelques conseils :
*Vous pouvez prendre jusqu’à un an pour terminer votre cours de certification de plongée.
Au cas où vous vous poseriez la question, combien coûte une certification de plongée ? C’est une question à laquelle il est difficile de répondre. Tous les PADI Dive Centers & Resorts sont détenus et gérés de manière indépendante, donc les prix varient en fonction de son emplacement, de la taille de la classe et d’autres facteurs.
En règle générale, un cours de certification de plongée coûte à peu près autant qu’une journée entière de cours de surf, trois heures de cours de golf privé ou une soirée exceptionnelle ! Si, en recherchant les prix, vous voyez une qualification nettement inférieure à toutes les autres, demandez ce qu’elle inclut. Certains magasins de plongée incluent tout pour le même prix, d’autres peuvent afficher un prix qui ne couvre que les frais de scolarité et facturer séparément la formation en ligne, les frais de bateau, etc.
Le moyen le plus simple de réserver votre cours : PADI Adventures
PADI Adventures est votre porte d’entrée numérique vers les aventures sous-marines. Conçu pour les plongeurs débutants et expérimentés, il rend l’exploration des profondeurs océaniques aussi simple que l’utilisation d’une application sur votre appareil mobile. Vous pouvez trouver et réserver des cours et des plongées pour le plaisir dans le monde entier en tapant sur quelques touches, sans planification fastidieuse. Que vous soyez à la recherche d’un cours, que vous souhaitiez poursuivre votre formation dans une autre région ou que vous vouliez acquérir de l’expérience après votre formation, PADI Adventures peut vous aider à chaque étape. Pour en savoir plus sur les fonctionnalités intéressantes disponibles via PADI Adventures, cliquez ici.
Étape 4 : Développement des connaissances
Une certification de plongée se compose de trois parties principales :
- Apprentissage à domicile, en ligne ou en classe (développement des connaissances)
- Pratique des techniques dans une piscine ou un environnement similaire (milieu protégé)
- Plongées en milieu naturel
Tout le monde commence son cours de plongée par le développement des connaissances. Avec le passage à l’apprentissage numérique, la majorité des centres de plongée, des instructeurs et des élèves utilisent aujourd’hui la plateforme PADI eLearning®. Pendant cette partie de votre formation, vous apprendrez tout sur l’équipement et la terminologie de la plongée et vous regarderez des vidéos de techniques de plongée. Avec le PADI eLearning, vous pouvez effectuer cette partie chez vous, à votre rythme, à l’aide d’un ordinateur ou d’un appareil mobile.
Si la tendance est à l’apprentissage en ligne, certains centres de plongée proposent toujours l’option du développement des connaissances en personne, avec des séances de cours régulièrement programmées. Cette méthode traditionnelle nécessite l’achat d’un manuel à étudier à la maison entre les cours. Bien qu’elle ne soit plus aussi fréquente, elle reste une option pour ceux qui préfèrent une expérience d’apprentissage plus tactile. Si vous n’êtes pas convaincu par la formation en ligne, n’oubliez pas que vous pouvez commencer votre cours de certification de plongée en ligne gratuitement. Essayez, et si cela ne vous convient pas, vous pouvez toujours demander à votre magasin de plongée de vous proposer des cours théoriques et pratiques.
Étape 5 : Milieu protégé
Vous prendrez vos premières respirations sous l’eau dans une piscine ou un environnement similaire. Votre Instructor vous montrera les techniques de plongée une par une, puis vous aidera à les pratiquer jusqu’à ce que vous les maîtrisiez.
Le cours PADI Open Water Diver est basé sur la maîtrise et est conçu pour aider les nouveaux plongeurs à prendre confiance en leurs techniques. Par exemple, vous commencerez par vous entraîner à vider une petite quantité d’eau de votre masque. Une fois que vous serez à l’aise, vous pourrez remplir tout votre masque d’eau, puis le vider.
Les séances en milieu protégé sont également l’occasion de s’entraîner à monter un scaphandre autonome. Vous ferez cela au moins cinq fois ou jusqu’à ce que cela devienne une seconde nature.
Étape 6 : Plongées en milieu naturel
Une fois que vous avez maîtrisé les techniques de base de la plongée en milieu protégé, vous allez plonger en milieu naturel. Le milieu naturel peut être l’océan, un lac, une carrière ou même des sources d’eau chaude. Votre PADI Instructor sera à vos côtés pendant toute la durée de chaque plongée.
Vos deux premières plongées se feront à 12 mètres/40 pieds ou à une profondeur inférieure. La profondeur maximale autorisée pour vos deux dernières plongées est de 18 mètres/60 pieds.
Vous effectuerez quatre plongées en milieu naturel au total, généralement sur deux jours. Pendant chaque plongée, vous :
- Effectuez un contrôle de sécurité pré plongée.
- Vous entraînez à maintenir votre position dans l’eau (flottabilité).
- Appliquez les techniques apprises en milieu protégé.
- Explorez le site de plongée.
Lors de la dernière plongée, votre classe et vous-même (ou votre binôme) établirez un plan de plongée. Sous la supervision de votre Instructor ou d’un assistant qualifié, vous plongerez selon votre plan, en faisant attention à votre pression d’air et à d’autres pratiques de plongée en toute sécurité. Cet exercice final vous permet de vous assurer que vous êtes prêt à effectuer des plongées de manière indépendante.
Étape 7 : Félicitations, vous êtes plongeur !
À l’issue du cours PADI Open Water Diver, vous recevrez une PADI eCard™ numérique.
Votre certification de plongée est valable à vie et si vous souhaitez remettre à niveau vos techniques, vous pouvez suivre un programme de remise à niveau (PADI ReActivate).
Prochaines étapes
La plupart des plongeurs sont curieux de savoir quelle est la prochaine étape après avoir obtenu leur certification Open Water Diver. En tant que PADI Open Water Diver, vous pouvez plonger jusqu’à une profondeur maximale de 18 mètres/60 pieds avec un binôme de plongée, et acquérir de l’expérience en plongeant le plus souvent possible est la meilleure étape suivante.
PADI propose de nombreux cours de plongée pour vous aider à développer vos techniques et à explorer de nouveaux types de plongée, tels que la plongée en altitude, Dive Against Debris et la photographie numérique sous-marine. La plupart des cours de Spécialités PADI sont ouverts aux plongeurs Open Water Divers.
Vous pouvez également choisir de poursuivre votre formation en suivant d’autres cours de base comme le cours Advanced Open Water Diver, puis le cours Rescue Diver. Vous pouvez même choisir de faire carrière dans la plongée en tant que PADI Open Water Scuba Instructor ! N’oubliez pas qu’il existe de nombreuses possibilités dans le domaine de la plongée et que vous n’êtes limité que par votre imagination.
Cherchez l’aventure. Sauvez l’océan.
Le niveau PADI Open Water Diver est la certification de plongée la plus populaire et la plus reconnue au monde. Les PADI Instructors et les magasins de plongée délivrent plus d’un million de certifications chaque année dans le cadre de notre mission collective de rétablissement de la santé de l’océan. Lorsque vous choisissez PADI, vous soutenez des entreprises indépendantes engagées dans la préservation de l’océan et des organisations animées d’un même esprit et d’une même mission. Pour en savoir plus, consultez notre page sur la préservation.
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