Si vous envisagez de devenir plongeur, l’été est une période merveilleuse pour le faire. Le temps est généralement meilleur, les eaux sont plus chaudes et la mer plus calme. Ces conditions sont idéales pour obtenir un brevet de plongée.

La première étape consiste à réserver votre Cours PADI Open Water Diver auprès d’un PADI Dive Center agréé. Vous serez ainsi certain de recevoir une formation de qualité dispensée par des professionnels de la plongée qualifiés.

Ils vous guideront dans ce début de voyage passionnant sous l’eau. Cependant, quelques conseils peuvent rendre votre cours PADI Open Water Diver plus serein. Nous voulons les partager avec vous dans cet article !

1) Conseils pour la réservation

Vous pouvez apprendre à plonger près de chez vous, en vacances ou en combinant ces deux options (étude théorique à la maison et plongées en vacances). Il existe de nombreuses considérations et façons de se préparer à votre cours. Ce qui vous convient le mieux dépend du temps dont vous disposez, de la façon dont vous apprenez le mieux et du centre de plongée avec lequel vous préférez réserver.ook with. 

Students learn dive theory in a classroom
L’étude en classe est une partie importante du cours PADI Open Water Diver.

L’un de nos conseils est de faire vos plongées de certification en milieu naturel dans une région similaire à celle où vous pensez plonger régulièrement. De cette façon, vous vous entraînerez et apprendrez des astuces pour confronter les conditions que vous rencontrerez probablement au début de votre carrière de plongeur. Par exemple, si vous envisagez de vous rendre chaque année dans les Caraïbes pour plonger, vous pourrez obtenir votre certification dans cette région ou dans les Keys de Floride, car les environnements chauds et tropicaux des récifs coralliens sont similaires.

2) Soyez prêt & à l’heure

Assurez-vous de vérifier tout votre équipement avant de commencer votre cours. En particulier avec l’équipement loué, essayez notamment votre combinaison de plongée pour vous assurer qu’elle est à votre taille. Si quelque chose ne vous convient pas ou semble endommagé, appelez votre magasin de plongée et demandez à le changer.

Diver assists another diver with his wetsuit
Le fait d’essayer l’équipement avant le début du cours vous permet d’être certain que tout fonctionnera et sera à votre taille.

Deuxièmement, soyez à l’heure. Si vous êtes en retard, vous risquez d’être stressé et de mécontenter votre instructeur, ainsi que vos camarades de classe. Prévoyez du temps pour vous garer, vous perdre et sortir votre équipement.

Enfin, préparez tous vos formulaires. Vous devrez remplir un Formulaire médical du plongeur pour vous assurer que vous êtes apte à plonger. Vous devrez peut-être obtenir la signature d’un médecin. Si vous suivez votre cours Open Water Diver lors d’un voyage, il peut être difficile de trouver un médecin sur place. Par conséquent, planifiez tout à l’avance. Appelez votre magasin de plongée pour lui demander quels sont les formulaires dont vous aurez besoin et s’il peut vous recommander un médecin local. Ou bien, remplissez vos formulaires, si possible, chez vous.

3) Venez prêt : Physiquement & Mentalement

La plongée en scaphandre autonome est un sport rigoureux qui demande de la concentration, des techniques, de l’endurance et de la rapidité d’esprit. Par conséquent, lorsque vous êtes sur le point de commencer votre cours PADI Open Water Diver, soyez prêt dès le début. 

Si vous voyagez, arrivez quelques jours à l’avance, afin de ne pas subir le décalage horaire et ne pas risquer un vol raté ou un bagage manquant.

Physiquement, dormez suffisamment la nuit précédant le début de votre cours. Prenez tous les médicaments dont vous avez besoin (surtout si vous avez le mal de mer). Mangez sainement et évitez les aliments gras et lourds qui peuvent provoquer des indigestions. Vous pouvez essayer ces exercices pour rester en forme pour la plongée.

Le soleil peut être brutal ! N’oubliez pas d’apporter de l’eau et de vous hydrater tout au long de votre formation. Apportez également de la crème solaire respectueuse des récifs ou des vêtements pour  

scuba tank water bottle
Veillez à boire beaucoup d’eau pendant votre formation de plongeur.

Mentalement, soyez présent pendant tous les aspects de votre cours. N’emportez pas votre travail ou des problèmes extérieurs avec vous. Soyez attentif car les bases de votre formation détermineront votre niveau de sécurité et de compétence en tant que plongeur. Mieux vous comprendrez ces concepts et ces techniques, plus vous aurez de plaisir sous l’eau.

4) Soyez attentif et Posez de nombreuses questions

Tout ce que vous apprenez dans votre cours PADI Open Water Diver a une bonne raison d’être enseigné. Regardez attentivement votre instructeur et toutes les vidéos. Essayez de vous souvenir des petits détails, comme la façon de contrôler son lestage en surface ou pourquoi nous ne mettons pas nos masques de plongée sur le front (indice : c’est un signe de détresse). Vous serez heureux d’avoir écouté et regardé si et quand des situations réelles se produiront et mettront à l’épreuve ces mêmes techniques.

An instructor helps students with their gear
Soyez attentif lorsque votre instructeur vous aide à utiliser votre équipement ou vous montre comment effectuer une technique.

Si vous ne comprenez pas quelque chose ou si vous voulez savoir pourquoi certaines choses sont faites d’une certaine manière, demandez à votre instructeur ou divemaster ! Ce sont des professionnels et ils sont là pour vous aider. Ils seront votre meilleure source de connaissances.

Il en va de même pour tout votre équipement. Si vous ne comprenez pas le fonctionnement de quelque chose, parlez-en. Un bon équipement assure la sécurité des plongeurs. Lorsque vous comprenez le fonctionnement des différentes parties de votre équipement, vous pouvez les utiliser en toute sécurité pour explorer le monde sous-marin.

5) Gardez l’esprit ouvert

Pour la plupart des gens, apprendre à respirer sous l’eau est une toute nouvelle expérience. Si c’est votre cas, félicitations pour le défi que vous vous êtes lancé d’essayer quelque chose de génial et de nouveau ! Néanmoins, de nouvelles connaissances ou techniques peuvent être déroutantes, frustrantes et/ou difficiles. N’abandonnez pas ! 

Au contraire, venez en classe, aux séances en piscine et aux plongées en milieu naturel avec l’esprit ouvert et la volonté d’apprendre. Si vous avez des difficultés avec une technique ou un concept particulier, demandez à votre PADI Instructor de vous aider.

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Un instructeur dirige sa classe dans un cours PADI Open Water Diver.

Tout le monde est un débutant à un moment donné, et il n’y a aucune raison de se sentir négatif ou timide. Quelqu’un d’autre dans votre classe est probablement aussi confus que vous et votre question peut également l’aider. Et ne vous contentez pas de ne pas savoir ou de ne pas comprendre quelque chose. Vous ne savez jamais quand vous aurez besoin des techniques que vous avez acquises dans votre cours Open Water Diver pendant vos plongées, mais cela arrivera.

6) Il n’y a aucune compétition

Lorsque vous êtes en classe, il peut être tentant de vous comparer aux autres élèves. Ne le faites pas ! Chacun apprend différemment et à un rythme différent. Par exemple, les exercices théoriques du cours peuvent être faciles à comprendre pour votre voisin de classe, mais ils vous déconcertent. En revanche, dans la piscine, vous pouvez réussir votre récupération du détendeur tandis que ce même voisin de classe n’y arrive pas. Plutôt que de vous comparer et de vous sentir mal, vous devriez tous deux vous rappeler qu’il ne s’agit ni d’une course ni d’une compétition.

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Rappelez-vous : il ne s’agit ni d’une course ni d’une compétition. Soutenez les autres élèves plongeurs.

Au contraire, rappelez-vous que la plongée est une activité très portée sur le sens de l’équipe. Vous pouvez et devez toujours être près de votre binôme, au cas où quelque chose se produirait. Cependant, vos expériences s’amélioreront au fur et à mesure que vous serez plus à l’aise avec les techniques de plongée. Vous avez la responsabilité envers vous-même de vous assurer que vous apprenez à plonger en toute sécurité et avec compétence.

Pendant votre cours Open Water Diver, concentrez-vous sur la maîtrise totale de vos nouvelles techniques et connaissances. Ne vous inquiétez pas de la rapidité avec laquelle vous apprenez ou complétez une nouvelle technique. Assurez-vous plutôt que vous comprenez vraiment comment l’effectuer, afin de pouvoir l’utiliser sans hésitation lors de vos prochaines plongées

7) Détendez-vous & Amusez-vous !

De nombreuses personnes sont nerveuses avant leur cours ou lors de l’exécution de certaines techniques. Si vous le pouvez, restez calme. Elles vous aident toutes à devenir un plongeur scaphandre plus confiant et plus compétent. Personnellement, je pense souvent à la chance que j’ai eue d’apprendre à explorer notre monde sous-marin. Cela m’a aidé à surmonter ma peur et à me sentir plus enthousiaste dans la vie.

Il peut également être utile de parler à d’autres plongeurs ou à des locaux qui ont déjà effectué les plongées où vous serez certifié. Posez-leur des questions pour savoir à quoi vous attendre. 

PADI AmbassaDiver Luca Hales, Diving is Fun!
La plongée est tellement divertissante. Bienvenue au club !

Enfin, vous pouvez être fier de vous. Après votre cours Open Water Diver, vous allez rejoindre la meilleure communauté du monde. Nous sommes prêts à plonger avec vous. Alors, qu’attendez-vous ? 

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