Quando mi sono iscritta al corso Divemaster, non mi sentivo pronta per diventarlo. Dopo aver completato il corso PADI Rescue Diver mi sentivo più sicura delle mie abilità subacquee, ma non mi vedevo ancora come una leader subacquea.
Per ragioni che non riuscivo a comprendere, il mio istruttore insisteva sul fatto che sarei stata una buona Divemaster, nonostante il fatto che:
- Quello che sapevo sull’attrezzatura subacquea avrei potuto scriverlo su un post-it giallo.
- A volte, per ritornare verso la barca o la riva, dovevo riemergere.
- Il controllo del mio assetto era buono, ma non aveva niente a che vedere con quello delle guide subacquee con cui mi ero immersa.
Dopo aver ricevuto un forte incoraggiamento dai miei compagni del corso Rescue Diver, ho deciso di iscrivermi… e sono molto felice di averlo fatto!
Pensavo, erroneamente, che la conoscenza del funzionamento dell’attrezzatura subacquea e la capacità di condurre un’immersione fossero prerequisiti per iniziare il corso PADI Divemaster. Non è così! Si tratta di cose che si imparano e si padroneggiano nell’ambito del corso stesso. Ecco quali sono i requisiti veri e propri.
I requisiti (prerequisiti) per il corso PADI Divemaster
Per iniziare la formazione come PADI Divemaster, è necessario avere almeno 18 anni e possedere le seguenti certificazioni:
- Open Water Diver (o una certificazione che soddisfi questo requisito);
- Advanced Open Water Diver (o una certificazione che soddisfi questo requisito);
- Formazione in RCP e primo soccorso negli ultimi 24 mesi;
- Rescue Diver (o una certificazione che soddisfi questo requisito).
Inoltre, è necessario:
- Aver registrato almeno 40 immersioni;
- Essere in possesso di un nulla osta medico all’immersione subacquea firmato negli ultimi 12 mesi.
Inoltre, sono previste alcune qualità importanti che ogni Divemaster dovrebbe avere e che non possono essere quantificate. Queste sono le cose che il mio istruttore ha visto in me:
- L’impegno a proteggere l’ambiente;
- Un rispetto rigoroso delle pratiche per immergersi in sicurezza;
- Un atteggiamento premuroso e il desiderio di aiutare gli altri.
Nota: i subacquei di età inferiore ai 18 anni, ma di almeno 15 anni, che abbiano almeno 20 immersioni registrate e che siano certificati PADI Advanced Open Water Diver e PADI Rescue Diver possono iscriversi al programma PADI Junior Divemaster. I candidati Junior Divemaster completano una parte significativa del corso Divemaster, ma non tutto. Per diventare Divemaster, quando il candidato Junior Divemaster 18 anni, sarà necessaria una formazione aggiuntiva.
Come prepararsi per il corso PADI Divemaster
Esistono molti modi per prepararsi al corso PADI Divemaster. Ecco alcuni dei nostri passi preferiti per assicurarti di essere pronto a fare il passo successivo e diventare subacquei professionisti.
Immergiti! Immergiti! Immergiti!
Per iniziare il corso PADI Divemaster, è necessario aver registrato 40 immersioni e, per ottenere la certificazione, bisogna averne registrate 60. Se non hai registrato almeno 40 immersioni, indossa una bombola e immergiti!
Anche se, durante il corso Divemaster, ti immergerai molto, non è detto che tu riesca a fare 20 immersioni.
Ottenere alcune certificazioni di specialità PADI è un buon modo per migliorare le proprie abilità e ottenere le immersioni necessarie.
- Se, come me, le tue abilità di navigazione sott’acqua sono incerte, scegli la specialità Underwater Navigator.
- Riesci a rimanere sospeso a mezz’acqua per un minuto senza pinneggiare o sbracciare? Se non riesci a farlo, iscriviti alla specialità Peak Performance Buoyancy.
- I corsi PADI Deep Diver e PADI Search and Recovery sono altre due certificazioni da prendere in considerazione, perché il corso Divemaster include un workshop di immersione profonda e di ricerca e recupero. Se sei in possesso di queste certificazioni, puoi – a discrezione dell’istruttore – ricevere credito per questi workshop.
Valuta le tue abilità subacquee
I candidati Divemaster devono essere a proprio agio nell’eseguire tutte le abilità subacquee di base apprese durante il corso Open Water Diver. Se è passato un po’ di tempo dall’ultima volta che hai rimosso e rimesso la maschera, oppure dall’ultima volta che hai rimosso l’attrezzatura in superficie, dedica un po’ di tempo a migliorare le aree che richiedono un po’ di attenzione, in particolare il controllo dell’assetto. Non vuoi essere il candidato Divemaster che non riesce a fare l’hovering.
Se è passato un po’ di tempo da quando hai frequentato il corso Rescue Diver, rileggi il materiale per lo studente. Dovresti sapere come reagire con un subacqueo incosciente che non respira in superficie, oltre ad altre abilità. Inoltre, è necessario avere una formazione aggiornata (entro gli ultimi 24 mesi) sul primo soccorso e sulla RCP.
Trova un istruttore
Se lavori già con un istruttore con cui ti senti a tuo agio, digli che stai pensando di diventare un Divemaster. Alcuni centri sub non offrono un corso finché non hanno abbastanza persone interessate.
Preferisci guardarti intorno? Ecco alcuni consigli su come scegliere un istruttore subacqueo.
Parla con altri Divemaster
Va da sé che chi ha completato il corso Divemaster può offrirti una prospettiva molto più realistica! Se non sei sicuro di dove fare il corso, parlare con altre persone che hanno completato la formazione Divemaster in diverse località potrebbe aiutarti a prendere una decisione.
Per entrare in contatto con altri Divemaster, considera la possibilità di unirti a gruppi come Dive Travel o Divers Around the World. Una volta iscritto, altri Divemaster saranno lieti di rispondere alle tue domande sul corso!
Prenditi cura di te stesso
Non è un segreto che il corso Divemaster richieda un buon livello di salute e di forma fisica. Dal trasporto delle bombole alle prove di salvataggio e alle famose prove di nuoto, sarai avvantaggiato se godi di una buona forma fisica. Se riesci, cerca di migliorare la forma fisica tramite l’esercizio regolare e una dieta sana ed equilibrata (se necessario, ricorda di ottenere un nulla-osta medico all’esercizio fisico).
Requisiti medici
Prima di iscriverti, accertati di soddisfare i requisiti medici per i PADI Divemaster. In breve, è necessario aver ottenuto un nulla osta all’immersione con autorespiratore firmato da un medico entro 12 mesi.
Scarica il modulo medico subacqueo e fallo firmare da un medico. Se il tuo medico di riferimento avesse delle domande o se avessi bisogno di assistenza per trovare un medico, rivolgiti a DAN (Divers Alert Network). DAN può metterti in contatto con qualcuno nella sua rete mondiale di medici al servizio del pubblico subacqueo.
Come prepararsi al test di nuoto del corso Divemaster
Il corso PADI Divemaster comprende tre prove di nuoto e un esercizio di 15 minuti in acqua. Se al momento non trascorri molto tempo in acqua (immersioni, surf, nuoto, ecc.), cerca di migliorare la tua resistenza prima del corso.
Ecco i requisiti per le prova di nuoto nel corso PADI Divemaster (anche detta abilità acquatiche):
- Nuotare per 400 metri/yard senza sosta e senza ausili per il nuoto. Utilizzare qualsiasi stile o combinazione di stili.
- Nuotare per 800 metri a faccia in giù, senza sosta, solo con maschera, boccaglio e pinne. Non è consentito l’uso di braccioli o ausili per il galleggiamento, a meno che il candidato non abbia una disabilità fisica.
- Trainare o spingere un subacqueo per 100 metri/yard senza sosta, in superficie, senza assistenza. Entrambi i subacquei indossano l’attrezzatura subacquea completa.
- Indossando solo il costume da bagno, restare a galla per 15 minuti facendo rana in verticale, il morto, o comunque galleggiare senza alcun ausilio e con le mani (non le braccia) fuori dall’acqua durante gli ultimi due minuti.
Nota: possono essere previste delle agevolazioni per i candidati di Divemaster con disabilità fisiche.
Nella mia vita ho sempre nuotato molto, quindi non mi sono esercitata a tenere le mani fuori dall’acqua per due minuti. Con mia grande sorpresa, quest’ultima parte dell’abilità non è stata semplice. L’ho completata con successo grazie a un collega candidato Divemaster di nome Keith.
All’inizio di questo articolo ho scritto che un Divemaster dovrebbe possedere determinate qualità difficili da quantificare. Keith è diventato un Divemaster (e Instructor) eccezionale grazie al suo carattere premuroso e al desiderio di aiutare le persone, compresi i suoi studenti!
A Keith era stata amputata una gamba sotto il ginocchio, ma faceva l’esercizio con noi e teneva le mani fuori dall’acqua. A causa della sua menomazione fisica, Keith avrebbe potuto evitare quest’ultimo passaggio o l’intera abilità, ma non l’ha fatto. Ha tenuto duro, facendo battute e incoraggiando tutti. Che ispirazione!
Cosa fare per prepararsi alla prova di nuoto
Per prepararti bene alla prova di nuoto prima del corso, considera queste alternative:
Esercitati per il test
Prima di tutto, vai in piscina o al mare con alcuni amici ed esercitati con i requisiti del test. In questo modo, potrai farti un’idea di dove hai difficoltà e di dove ti senti a tuo agio. Una volta che hai chiare le tue capacità, puoi lavorare con i tuoi compagni per cercare di migliorare.
Nuota regolarmente
Probabilmente hai già sentito dire che “la pratica rende perfetti”, ed è lo stesso per quanto riguarda il test di nuoto del corso Divemaster! Insieme a uno o due compagni di corso, stabilisci un programma settimanale, in modo da esercitarti a nuotare i 400 e gli 800 metri richiesti dal test. Più ti eserciterai, più velocemente il tuo corpo e la tua mente si abitueranno.
Lavora sulla salute cardiovascolare e mentale
Ogni sezione della prova di nuoto si basa molto sulla preparazione cardiovascolare e mentale. Innanzitutto, preparati con regolari sessioni di cardiofitness. Che si tratti di camminare, correre, fare escursioni o andare in bicicletta, qualsiasi forma di esercizio che metta alla prova il sistema cardiovascolare sarà utile per aumentare la resistenza.
In secondo luogo, la salute mentale gioca un ruolo fondamentale in molti aspetti del corso Divemaster, non solo nella prova di nuoto. Socializzare, essere grati e relazionarsi con gli altri sono solo alcuni dei modi per migliorare la propria salute mentale.
Vuoi saperne di più?
Vuoi saperne di più su ciò che serve per diventare un PADI Divemaster?
Ecco due articoli (in inglese) che potrebbero esserti utili:
Nota: Se stai leggendo questo articolo, è probabile che tu abbia le carte in regola per diventare Divemaster. Perché? Perché un buon Divemaster è scrupoloso, responsabile e attento ai dettagli.
Anche se non ti senti ancora un leader subacqueo, lo diventerai con il tempo e la pratica. L’obiettivo del corso PADI Divemaster è proprio questo! Al termine della formazione Divemaster, ti sarai trasformato da subacqueo a professionista dell’immersione.
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- Crea un account PADI o accedi al tuo account esistente.
- Dal pannello di controllo nella sezione Formazione, seleziona Introduction to Divemaster e scegli la lingua preferita per iniziare.
