Lorsque je me suis inscrite au cours Divemaster, je ne me sentais pas à la hauteur de devenir PADI Divemaster. Je me sentais davantage confiante dans mes techniques de plongée après avoir suivi le cours PADI Rescue Diver, mais je ne me voyais toujours pas en tant que guide de plongée.
Pour des raisons qui m’échappaient, mon Instructor a insisté sur le fait que je ferais un bon Divemaster, en dépit du fait que :
- Ce que je savais sur l’équipement de plongée tiendrait sur une note jaune autocollante.
- Pour retrouver le chemin du bateau ou du rivage, je devais parfois remonter à la surface.
- Ma flottabilité était bonne, mais rien à voir avec les guides de plongée que j’avais vus.
Après avoir été sérieusement encouragée par mes camarades de classe Rescue Diver, j’ai décidé de m’inscrire. Et je suis ravie de l’avoir fait !
Je pensais à tort que comprendre le fonctionnement de l’équipement de plongée et être capable de guider une plongée étaient des conditions préalables pour commencer le cours PADI Divemaster. Ce n’est pas le cas ! Ce sont des choses que vous apprenez et maîtrisez dans le cadre de votre formation Divemaster. Voici ce qui est réellement nécessaire.
Prérequis du cours PADI Divemaster
Pour commencer la formation PADI Divemaster, vous devez être âgé d’au moins 18 ans et posséder les certifications suivantes :
- Open Water Diver (ou une certification équivalente reconnue)
- Advanced Open Water Diver (ou une certification équivalente reconnue)
- Formation en RCP et en premiers secours datant des 24 derniers mois
- Rescue Diver (ou une certification équivalente reconnue)
Vous devez également avoir :
- Au moins 40 plongées enregistrées
- Un certificat médical d’aptitude à la plongée datant des 12 derniers mois
Il y a aussi des qualités importantes que tout Divemaster devrait avoir et qui ne peuvent pas être quantifiées. Ce sont les qualités que mon Instructor a perçues chez moi :
- Un engagement en faveur de la protection de l’environnement
- Le respect strict des règles de sécurité en plongée
- Une nature bienveillante et le désir d’aider les gens
Note : Les plongeurs âgés de moins de 18 ans, mais d’au moins 15 ans, ayant au moins 20 plongées enregistrées et titulaires des certifications PADI Advanced Open Water Diver et PADI Rescue Diver peuvent s’inscrire au programme PADI Junior Divemaster. Les candidats suivent une grande partie du cours Divemaster, mais pas la totalité, et une formation supplémentaire est requise lorsque le candidat Junior Divemaster atteint l’âge de 18 ans pour devenir Divemaster.
Comment se préparer au cours PADI Divemaster
Il y a tant de façons de se préparer au cours PADI Divemaster. Voici quelques-unes de nos étapes préférées pour vous assurer que vous êtes prêt à passer au niveau supérieur et à devenir un professionnel de la plongée.
Plongez ! Plongez ! Plongez !
Vous avez besoin de 40 plongées enregistrées pour commencer le cours PADI Divemaster et de 60 plongées enregistrées pour obtenir la certification. Si vous n’avez pas au moins 40 plongées à votre actif, enfilez votre équipement et plongez !
Bien que vous plongiez beaucoup pendant votre formation Divemaster, vous ne ferez pas nécessairement 20 plongées.
L’obtention de quelques certifications de Spécialités PADI est un bon moyen d’améliorer vos techniques tout en effectuant les plongées dont vous avez besoin.
- Si, comme moi, vos techniques en orientation sous-marine sont imparfaites, inscrivez-vous à la Spécialité Underwater Navigator.
- Pouvez-vous rester en apensanteur pendant une minute sans palmer ni bouger les bras ? Si ce n’est pas le cas, suivez la Spécialité Peak Performance Buoyancy.
- Les certifications en Spécialités PADI Deep Diver et PADI Search & Recovery sont deux autres certifications à considérer, car le cours Divemaster inclut un atelier de plongée profonde et de recherche et récupération. Si vous possédez ces certifications, vous pouvez, à la discrétion de l’instructeur, ne pas participer à ces ateliers.
Évaluez vos techniques de plongée
Les candidats Divemaster doivent être à l’aise avec toutes les techniques de base de plongée scaphandre apprises pendant le cours Open Water Diver. Si cela fait un certain temps que vous n’avez pas enlevé et remplacé votre masque ou retiré votre équipement en surface, prenez le temps d’améliorer vos points faibles, en particulier votre flottabilité. Vous ne voulez pas être le candidat Divemaster qui ne peut pas rester en apensateur.
Si cela fait un certain temps que vous avez complété le cours Rescue Diver, révisez également les supports pédagogiques de l’élève. On attendra de vous que vous sachiez, entre autres techniques, comment réagir face à un plongeur inconscient et en arrêt respiratoire en surface. Vous devrez également être à jour (dans les 24 derniers mois) en ce qui concerne la formation en premiers secours et en RCP.
Trouvez un Instructor
Si vous avez déjà un instructeur préféré, dites-lui que vous envisagez de devenir Divemaster. Certains magasins de plongée ne proposent pas de cours tant qu’ils n’ont pas un nombre suffisant de personnes intéressées.
Vous préférez faire le tour des magasins ? Voici quelques conseils pour choisir un instructeur de plongée.
Parlez à d’autres Divemasters
Il va sans dire qu’une personne qui a complété le cours Divemaster peut vous donner des indications beaucoup plus réalistes ! Si vous n’êtes pas sûr de l’endroit où vous allez suivre votre cours, discuter avec d’autres personnes qui ont complété leur formation Divemaster dans différentes régions peut vous aider à prendre une décision.
Pour entrer en contact avec d’autres Divemasters, pensez à rejoindre des groupes tels que Dive Travel ou Divers Around the World. Une fois inscrits, d’autres Divemasters seront ravis de répondre aux messages demandant de l’expérience concernant le cours !
Prenez en charge votre santé globale
Ce n’est un secret pour personne : le cours Divemaster exige un bon niveau de santé et de forme physique. Qu’il s’agisse de porter des bouteilles, de pratiquer des sauvetages ou de passer les fameuses épreuves de natation, votre corps bénéficiera d’une bonne condition physique. Si vous le pouvez, essayez d’améliorer votre condition physique générale en faisant régulièrement des efforts physiques et en adoptant un régime alimentaire sain et équilibré (n’oubliez pas d’obtenir une autorisation médicale pour faire des efforts physiques, si nécessaire).
Conditions requises médicales
Avant de vous inscrire, assurez-vous que vous satisfaisez aux conditions requises médicales pour le cours PADI Divemaster. En bref, vous devez avoir fait l’objet d’une évaluation médicale et avoir été déclaré apte à la pratique de la plongée par un médecin au cours des 12 derniers mois.
Téléchargez le formulaire médical du plongeur et faites-le signer par un médecin. Si votre médecin a des questions ou si vous avez besoin d’aide pour trouver un médecin, contactez DAN (Divers Alert Network). DAN peut vous mettre en contact avec un médecin de son réseau mondial de médecins au service des plongeurs.
Comment se préparer au test de natation du Divemaster
Le cours PADI Divemaster inclut trois évaluations de l’aisance dans l’eau et un exercice de sustentation dans l’eau de 15 minutes. Si vous ne passez pas beaucoup de temps dans l’eau (plongée, surf, natation, etc.), améliorez votre endurance avant le cours.
Voici les conditions requises de l’aisance dans l’eau du test de natation du cours PADI Divemaster (alias « Développement des compétences aquatiques »)
- Parcourir une distance de 400 mètres/yards en nage libre, sans s’arrêter et sans aide. Utiliser n’importe quelle nage ou combinaison de nages.
- Parcourir une distance de 800 mètres/yards sans s’arrêter, visage dans l’eau – en utilisant uniquement un masque, un tuba et des palmes. L’utilisation des bras ou d’aides à la flottaison n’est pas autorisée, sauf si le candidat souffre d’une incapacité physique.
- Tirer (ou pousser) un plongeur inerte sur une distance de 100 mètres/yards en surface sans s’arrêter et sans aucune assistance – les deux plongeurs portent un équipement de plongée complet.
- Vêtu uniquement d’un maillot de bain, nager ou flotter dans l’eau sans aide pendant 15 minutes. Pendant les deux dernières minutes, les mains (pas les bras) doivent être hors de l’eau.
Remarque : des aménagements peuvent être faits pour les candidats Divemaster souffrant d’une incapacité physique.
J’ai fait de la natation régulièrement, alors je ne me suis pas entraînée à garder les mains hors de l’eau pendant deux minutes. À ma grande surprise, cette dernière partie de la sustentation a été difficile à réaliser. Je l’ai terminée avec succès grâce à Keith, un autre candidat Divemaster.
Plus haut dans cet article, j’ai mentionné que chaque Divemaster a besoin de qualités qui sont difficiles à quantifier. Keith est devenu un candidat Divemaster (et Instructor) exceptionnel en raison de sa nature bienveillante et de son désir d’aider les gens, y compris ses camarades de classe !
Il lui manquait une jambe au-dessous du genou, mais il est resté en surface et a levé les mains hors de l’eau avec le reste d’entre nous. En raison de sa déficience physique, Keith aurait pu ne pas relever le défi de lever les mains ou l’ensemble des techniques, mais il l’a fait. Il s’est accroché, a fait des blagues et a encouragé tout le monde. Quelle inspiration !
Étapes à suivre pour se préparer au test de natation
Pour vous assurer que vous êtes parfaitement préparé au test de natation avant votre cours, envisagez de considérer les options ci-dessous pour y parvenir.
S’entraîner au test
Tout d’abord, allez à la piscine ou au bord de l’océan avec quelques amis et entraînez-vous à satisfaire aux conditions requises du test. Cela peut vous aider à déterminer les domaines dans lesquels vous avez des difficultés et ceux dans lesquels vous vous sentez à l’aise. Une fois que vous aurez pris conscience de vos capacités, vous pourrez travailler avec vos binômes pour vous aider mutuellement à vous améliorer.
Nager régulièrement
Vous avez probablement déjà entendu dire que « c’est en forgeant qu’on devient forgeron », et il en va de même pour le test de natation Divemaster ! Établissez un calendrier hebdomadaire pour vous entraîner, avec un ou deux binômes, pour nager les distances de 400 mètres/yards et 800 mètres/yards requises pour réussir le test. Plus vous vous entraînerez, plus vite votre corps et votre esprit s’habitueront au test.
Travailler sa forme cardiovasculaire et mentale
Chaque section du test de natation repose en grande partie sur la forme cardiovasculaire et mentale. Tout d’abord, préparez-vous à réussir en faisant régulièrement des séances de cardio. Qu’il s’agisse de marche, de course à pied, de randonnée ou de vélo, toute forme d’exercice sollicitant votre système cardio-vasculaire vous permettra d’améliorer votre endurance.
Deuxièmement, la forme mentale joue un rôle clé dans de nombreux aspects du cours Divemaster, et pas seulement dans le test de natation. La socialisation, la gratitude et le contact avec les autres ne sont que quelques moyens d’améliorer votre forme mentale.
Vous voulez plus d’informations ?
Vous voulez en savoir davantage sur ce qu’il faut faire pour devenir un PADI Divemaster ?
Voici deux articles qui pourraient vous être utiles :
Psst ! Si vous lisez cet article, il y a de fortes chances que vous ayez ce qu’il faut pour devenir un Divemaster. Pourquoi ? Parce qu’un bon Divemaster est minutieux, responsable et est attentif aux petits détails.
Même si vous ne vous sentez pas encore l’âme d’un leader de la plongée, vous y arriverez avec le temps et la pratique. C’est la raison d’être du PADI Divemaster ! À la fin de votre formation Divemaster, vous serez passé du statut de plongeur à celui de professionnel de la plongée.
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- Créez un compte PADI ou connectez-vous à votre compte existant.
- Sur le Tableau de bord Formation, sélectionnez « Présentation du Divemaster » et choisissez la langue de votre choix pour commencer.
