在水下呼吸、探索洞穴、与鲨鱼同游。水肺潜水听起来很刺激，但它真的危险吗？在本文中，我们将回答这个常见的问题： 水肺潜水安全吗？
全世界每天有成千上万的人享受水肺潜水的乐趣。无论潜水员是悬浮在五彩斑斓的珊瑚礁上观察海龟，还是在神秘的沉船中探索，这项运动都能将探索、放松和与水下世界完美结合。
尽管水肺潜水充满探索的乐趣，但与许多其他户外运动相比，它仍被认为是一种相对低风险的活动。即使是游泳、慢跑和驾驶全地形车等常见活动，其报告的死亡率也高于潜水。
请继续阅读，我们将为您解读事实，探讨水肺潜水的风险，消除常见的顾虑，并分享水下安全的实用技巧。
潜水时受伤的可能性有多大？
与水肺潜水有关的最常见的医疗问题是晒伤、晕船和脱水（这些都是可以预防的）。与水肺潜水相关的伤害很少需要就医。在美国，每年平均只有 1,569 例与水肺潜水相关的急诊入院病例。
为了更直观地说清这一点，以下是美国其他热门运动项目的年平均急诊入院人数的估计值：
| 体育 | 美国急诊室年均入院人数估计值（2016-2020 年） |
| 游泳 | 101,822 |
| 钓鱼 | 65,728 |
| 排球 | 48,582 |
| 骑马 | 45,235 |
| 高尔夫 | 36,616 |
| 单板滑雪 | 19,706 |
| 保龄球 | 15,055 |
| 水肺潜水 | 1,569 |
数据来源美国消费品安全委员会/NEISS（美国数据，2016-2020 年）
水肺潜水有哪些风险？
与水肺潜水有关的主要风险包括
造成这些问题的原因可能有很多，如耳压平衡不当、装备故障、潜水计划不周或上升速度过快。
不过，在大多数情况下，潜水员可以通过遵循正确的潜水规范（如在 PADI 开放水域潜水员等课程中教授的方法）来避免这些问题。适当的培训可确保潜水员知道如何识别潜在的危险并做出正确的反应。
有关水肺安全的常见问题
虽然其中有些风险听起来很严重，但通过适当的培训和准备，这些风险是可以控制的。不过，许多潜水员，尤其是初学者，还是会有一些实际问题。这包括如果他们遇到装备故障、恐慌或耳压平衡方面遇到困难该怎么办等问题。
让我们来仔细看看。
潜水时遇到鲨鱼危险吗？
每年，狗、蛇、鳄鱼甚至河马造成的死亡人数都比鲨鱼多。例如，在澳大利亚，每年平均有10 人死于马匹相关的事故，而鲨鱼造成的死亡人数只有5例。
人们对鲨鱼的恐惧很大程度上来自于 “大白鲨效应“——多年来好莱坞电影对鲨鱼的歪曲描述，夸大了鲨鱼的危险性，而事实上，鲨鱼遭受的迫害比许多人意识到的要严重得多。
实际上，大多数潜水员都喜欢与鲨鱼邂逅，并经常充当这些被误解动物的形象大使。甚至有些潜水员会专程前往鲨鱼的自然栖息地观赏鲨鱼。
如果我在水下恐慌了会怎样？
如果潜水员接受过正规的训练，水下恐慌的情况是很少见的，但这种情况还是有可能发生。诸如 PADI 开放水域潜水员课程之类的课程会教授如何控制潜水前的焦虑和在潜水过程中保持冷静。控制呼吸、潜水前的潜伴检查以及了解紧急情况处理程序都能帮助潜水员在水下保持镇定。
如果我耳压无法平衡会怎样？
几乎每个潜水员都会遇到耳压平衡的问题，尤其是在刚开始潜水的时候。在 PADI 开放水域潜水员课程中会教授一些帮助耳压平衡的正确技巧，例如吞咽、打哈欠或捏住鼻子轻轻吹气，这些技巧通常都能解决问题。
平衡耳压时最重要的原则是：切勿强行平衡或继续下潜。如果在平衡耳压时遇到困难，应安全地上升几英尺或一米，以降低压力，然后再试一次。通过适当的训练和技巧，大多数潜水员都能轻松平衡耳压。
水肺潜水设备会出现故障吗？
水肺潜水设备非常可靠。只要保养得当、定期检查并按照设计使用，故障发生的可能性极低。潜水员在每次潜水前都应进行安全检查，以确保所有装备都能正常工作，从而最大限度地降低发生故障的风险。
如果在潜水过程中出现问题，PADI 开放水域潜水员课程会教导潜水员如何处理潜在的问题，包括空气不足和空气耗尽的紧急情况。
对于希望加深对潜水装备了解的潜水员，PADI 装备专家课程提供有关维护、故障排除和正确使用的深入培训。
我会没气吗？
您的潜水装备包括一个压力表，它可以告诉您气瓶中还剩多少空气——就像汽车的油表一样。通过定期检查压力表，并确保每次出水时气瓶中都留有足够的空气，潜水员可以轻松避免在潜水过程中耗尽空气。
如果出现问题，您的潜水伙伴会携带有一个额外的调节器。这样，您就可以在有控制地上升到水面的过程中共享气源。
有些潜水员还会携带一个小型独立的备用气源，以确保安全。通过适当的培训和仔细的监控，耗尽空气的情况极为罕见。
孕期潜水安全吗？
有关潜水对怀孕影响的研究，目前很有限。然而，公认的建议（也包括在 PADI 开放水域潜水员课程中）是，怀孕或计划怀孕的女性不应潜水。
如果您想了解更详细的信息，可以在本文中了解更多有关潜水和怀孕的知识。
潜水会死人吗？
与在自然环境中进行的任何活动一样，潜水也存在无法完全消除的固有风险。不过，只要接受适当的培训并遵守安全潜水的做法，发生致命事故的可能性非常低。
*Divers Alert Network（DAN）发布的潜水员死亡研究报告指出，2020 年（有数据可查的最新年份）在美国和加拿大公民中，仅报告了 24 起休闲潜水员死亡事故。据估计，美国和加拿大的潜水员人数为 285 万，这意味着每 10 万名参与者中约有 2 人死亡，与骑马等其他常见运动相比，这一比例还是较低的。
进一步分析潜水死亡事故，DAN 的《年度潜水报告》显示，约 50% 的潜水死亡事故与突发心脏问题有关。此外，”2020 年报告的死亡事故中，三分之一的死者年龄在 50 至 80 岁之间。”。通常情况下，这些死者存在多种基础疾病：高血压心脏病、心脏肥大、糖尿病、肥胖，以及高龄和吸烟等其他风险因素。
*Divers Alert Network (DAN) 每年都会发布《 DAN 年度潜水报告》。该报告包括当年度潜水事故、伤亡数据和分析，以及如何根据新兴趋势探讨如何确保水肺潜水安全。
安全潜水的必备技巧
除了完成（并遵守）适当的培训和不断更新技能外，每位潜水员都可以做很多事情来确保安全潜水并避免与水肺潜水相关的事故。例如：
- 请妥善维护您的装备，每次潜水前都要进行检查。
- 请认真听取潜水前的简报，以便了解潜水计划和任何当地的潜在危险。
- 一定要进行潜水前安全检查（潜伴检查）。在下水前解决任何潜在问题非常重要！
- 不要独自潜水。潜伴不仅是好伙伴，更是安全保障。
- 做好潜水准备——包括整体健康状况和潜水当天的感觉。
- 请勿触摸！ 许多海洋生物在接触后会蜇人，或者在受到挑衅时具有危险性。
- 安全出行。在船上一定要做好防晒措施，并妥善存放装备。
- 了解自己的极限，并坚持下去！
这些准则适用于每一位潜水员，从初学者到经验最丰富的教练。此外，所有 PADI 专业人士和救援潜水员都完成了处理与潜水相关的紧急情况的培训，而紧急第一救援课程则向任何级别的潜水员（和非潜水员）开放。
适当培训和遵守规则是关键
大多数水肺潜水伤亡事故都是由于潜水员的操作失误造成的。因此，接受适当的培训并严格遵守课程中学到的规则和安全潜水程序至关重要。
在 PADI 开放水域潜水员课程中，潜水员将学习重要的技能和安全概念，并在泳池（或具有类似泳池环境的开放水域场地）进行练习，然后再进入海洋、湖泊或其他水域。如果您不确定开放水域潜水员证书是否适合您，请向当地的 PADI 潜水中心或度假村咨询体验水肺潜水。潜水员有机会试穿水肺潜水装备，使用水肺潜水气瓶呼吸，并在新手友好的环境中适应水肺潜水。
PADI 教练秉持潜水的最高标准。PADI 的所有课程都遵循严格的教育标准，在全球范围内保持一致性和质量。PADI 会对 PADI 潜水员进行随机调查，以确认他们的课程符合 PADI 的高标准以及潜水员的期望。
没有其他任何一家潜水员培训机构能保持如此高的专业可靠性和诚信度。
准备好开始水肺潜水了吗？
我们希望这篇文章能帮助您消除疑虑，并解答“水肺潜水安全吗？”这个问题。如果您还有其他疑问，请联系当地的 PADI 潜水中心或度假村，或在 Facebook 上与我们的潜水员社区联系。
如果您是一名持证潜水员，不妨考虑参加再激活水肺复习课程来巩固您的技能，或者参加 DAN 预备潜水员课程来为您的下一次潜水做好准备——这两项课程都包含在加入 PADI Club 的会员福利中。这些课程有助于确保您自信、安全地迎接下一次潜水探险。
