다이버들 사이에서 흔한 질문은 “어떻게 다이빙에 접하게 되었나요?”입니다. (그리고 그들은 그 완전히-뻣뻣한 렌탈 웨트슈트에 대해 이야기하지 않습니다). 이 기사에서, 우리는 사람들이 스쿠버 다이빙을 시도하도록 동기를 부여하는 요인을 탐구합니다. 우리는 실제PADI 다이버들에게 그들의 다이빙 여정에 대해 질문했고 또 그들의 답변을 아래에 공유했습니다 – 그래서 스쿠버 다이빙이 여러분을 위한 것인지 결정할 수 있습니다.
다음은 다이버가 될 시간이라는 상위 9가지 신호입니다.
#1 여러분이 불안, 스트레스를 받거나 또는 우울함을 느낀다
스쿠버 다이빙은 과학적으로입증된 건강상의 이점이 있으며 또 물 속에 있는 것은 정신적 또 육체적 웰빙 모두 향상됩니다.
스쿠버 다이빙이 바쁜 마음을 진정시키는 데 어떻게 도움이 될까요? 임상 심리학자이며 또 PADI IDC 스탭 강사인 Dr. Laura Walton(로라 월턴 박사)에 따르면, 스쿠버 다이빙은 우리를 지금 이 순간에 집중하게 하고 또 현재에 머무르게 합니다. “모든 다이빙은 수면에다 산만함을 뒤에 남겨두고 또 중요한 것에 우리의 주의를 집중할 수 있는 기회입니다. 또한, 탐험해야 할 낯선 세계가 있고, 우리의 감각은 새로운 광경으로 가득 차 있고, 우리의 두뇌는 우리가 보는 것을 이해함으로써 자극을 받습니다. 그것은 우리의 일상적인 걱정거리에 대한 공간을 거의 남기지 않습니다.”
이것이 약간 과장된 것처럼 보일 수도 있지만, 스쿠버 다이빙은 여러분의 불안, 스트레스 또는 우울증에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 그러나, 우리의 말을 그대로 받아들이지 마세요. PADI 앰버서다이버이며 또 PADI 레스큐 다이버인, Megan Hassa(미건 하사)는, 물과의 만남과 또 그것이 그녀의 정신 건강에 미치는 영향에 대해 열정적으로 느끼고 있습니다:
“제가 처음 다이빙을 갔을 때 물 밑으로 미끄러져 바다의 바닥 위를 호버링만 했던 기억이 납니다. 그곳에서 저는 고요함을 느꼈습니다. 다른 세계로 다이빙하는 것은 저를 물 위의 현실과 단절될 수 있게 해 주었습니다. 저에게는, 수면 아래에 있으면서 그냥 바다의 소리를 듣는 것이 치료적입니다. 마음을 맑게 하고 또 자연 속에 온전히 존재할 수 있는 곳입니다. 제가 다이빙을 할 때, 저는 제 삶과 걱정을 수면 위에 둡니다. 우울증으로 고생하면서, 이 고요함의 순간들이 내 영혼을 행복하게 해 줍니다. 그들은 우리 지구가 진정으로 얼마나 아름다운지 그리고 내가 살아 있다는 것에 얼마나 감사한지를 상기시켜줍니다.”
#2 여러분은 진정한 동물과의 만남을 좋아한다
만약 여러분이 육지에서 야생 동물 애호가라면, 바다는 훨씬 더 많은 것을 제공할 것입니다. 다이버로서, 여러분은 자연 서식지에서 해양 생물들과 진정한 상호 작용을 즐길 수 있을 것입니다.
다이빙은 항상 만타 레이 또는 거북이와 같은 큰 동물을 관찰하는 것은 아닙니다. 여러분이 여러분의 다이빙 여정을 진행하면서, 여러분은 작은 것들을 발견하는 것이 게임의 목표로 많은 다이빙을 하는 여러분 자신을 발견하게 될 것입니다.
“스쿠버 다이빙은 모든 물고기, 산호, 연체 동물, 상어, 해양 포유 동물 및 해양 환경을 서식지라고 부르는 모든 것을 관찰하는 데 여러분의 시간을 할애할 수 있다는 점에서 독특합니다. 발견된 종의 약 20%가 물에 살고 있으며, 또 바다 동물들의 95%는 아직 묘사되지 않은 것으로 추정됩니다. 다이빙을 배우는 것은 그곳의 모든 해양 생물들을 볼 수 있는 가장 좋은 방법입니다.” – Elliot Pelling(엘리엇 펠링), PADI 어드밴스드 오픈워터 다이버 & 디지털 노마드
일단 여러분이 빠지게 되고 또 여러분의 다이빙 스킬이 향상되기 시작하면, 여러분은 카메라와 언더워터 포토그래피 코스에 투자하는 것을 생각하기 시작할 수 있습니다.
#3여러분은 즐겁고, 마음이 맞는 사람들과 시간을 보내고 싶어한다
스쿠버 다이빙을 할 때, 여러분은 항상 다이빙 버디와 함께 갑니다. 여러분은 자신의 버디 (친구, 파트너 또는 가족)를 데려오거나 또는 다이빙 사이트에서 누군가와 짝을 이룰 수 있습니다.
놀랍게도 짧은 시간 안에, 두 명의 무작위 다이버들이 빠르게 친구가 될 수 있습니다. 왜 대부분의 다이버들은 바로 친해질까요? 저는 거기에 몇 가지 이유가 있다고 생각합니다:
- 바다와 그곳에 사는 생물에 대한 공유된 열정
- 경험 그 자체: 여러분이 보는 것과 또 정신적 자극
- 다이빙은 경쟁적이지 않으며, 모두가 즐깁니다.
#4 여러분의 안락한 영역에서 벗어나기 원한다
스쿠버 다이빙은 일부 사람들에게는 자연스럽게 오고 또 다른 사람들에게는 도전적입니다. 스쿠버 다이빙을 배우는 것이 가치가 있을까요? 만약 우리가 언급한 이유들 중 하나라도 마음에 든다면 – 물론입니다.
수중 탐험가가 되는 것에 얻을 수 있는 보상 외에도, 새로운 것을 시도하는 것에는 엄청난 이점이 있습니다. 그게 무슨 말이냐고요? 삶은 여러분의 안락함의 끝에서 시작됩니다.
PADI 앰버서다이버 Pier Nirandara(피에르 니란다라)는 다음과 같이 말합니다:
“성장은 종종 불편하지만, 여러분은 불편함이 없이는 절대로 성장할 수 없을 것입니다. 스쿠버 다이빙에서, 자이언트 스트라이드(giant stride)라고 불리는 동작이 있습니다 – 이것은 여러분이 보트의 가장자리에 서서 바다로 크게 한 발짝 내딛는 것입니다. 미지의 세계를 향한 거대한 발걸음을 포용하세요. 바다는 소설가, 영화 제작자, 수중 사진가로서 저를 전 세계를 여행하게 했습니다. 조류가 여러분을 어디로 데려갈까요?”
#5 여러분은 자신감을 북돋아 줄 필요가 있다
목표를 설정하고 또 그것을 달성하면 여러분에게 엄청난 자신감을 북돋아 줄 수 있습니다. 스쿠버 다이빙을 배우는 것은 또한 여러분에게 새로운 스킬과 능력을 줄 것입니다.
“저는 제가 여행하는 모든 목적지 – 수면 위와 아래 – 를 완전히 경험하고 싶었기 때문에 다이빙을 배웠습니다. 그러나, 오픈 워터 다이버 코스를 통과하면서 얻은 자신감은 즉각적으로 향상되었습니다. 제가 스스로 설정한 목표를 달성했을 뿐만 아니라, 저 자신을 위해, 저는 제가 필요한지도 몰랐던 스킬을 배웠습니다. 처음으로, 저는 물 속에서 통제를 할 수 있다는 것을 느꼈고, 또 수 미터의 수면 아래에서 여러 가지 일을 할 수 있다는 것을 배웠습니다. 저는 물속에서 저를 살아있게 하는 장비들을 이해하고 셋업할 수 있었고, 또 수심에서 내 버디를 돌볼 수도 있습니다. 저는 계속할 수 있지만, 스쿠버 인증을 받는 것이 여러분의 자신감 수준을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나라고 말하는 것으로 충분합니다.”
– Sarah Morlock(새라 몰록), 여행 작가 및 PADI 글로벌 소셜 미디어 컨설턴트
#6 여러분은 바다를 구하기에 도움이 되기 원한다
“저에게, 해양 보존에 대한 저의 헌신은 몇 년 전 제가 처음 다이버가 되었을 때 한 번의 경험으로 귀결됩니다. 저는 리프에서 작은 물고기가 그의 일을 하고 있는 것을 마주하게 되었습니다. 그것이 돌아서서 저를 쳐다보았을 때 , 저는 지구상의 아무도 그 특정 물고기가 존재한다는 사실을 알지 못했다는 것을 깨달았습니다.
“우리는 지상의 다른 모든 것들로 부터 떨어져 있는 이 특별한 순간에 단지, 우리 둘만 그곳에 있었습니다. 그것은 믿을 수 없을 정도로 겸손했고 또 우리 모두가 이 행성에 존재할 평등한 권리를 가지고 있다는 강한 감각을 제게 남겨 주었습니다.
“다이버로서, 여러분은 파도 아래에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 있는 독특한 능력을 가지고 있으며 또 실제로 인간과 바다 사이에 더 나은 균형을 가져오기 위해 무언가를 할 수 있습니다. 시민 과학자가 되어 PADI AWARE에 해양 쓰레기 데이터를 제출함으로써, 여러분은 과학자들과 정책 입안자들에게 실질적인 변화를 만들기 위한 지원을 직접 제공하고 있습니다.
다이빙 스킬은 말 그대로 우리 모두에게 더 건강한 바다와 행성의 기초가 될 수 있습니다. 이 행성의 모든 사람들이 단 한 번만의 다이빙을 할 수 있다면, 저는 그것이 인류가 자연 세계와 상호 작용하는 방식을 근본적으로 바꿀 수 있다고 믿습니다.“
– Emma Daffurn(엠마 다퍼른), PADI 기업의 소셜 책임 스페셜리스트
PADI 강사들과 다이브 샵은 해양 건강을 회복하기 위한 우리의 공동 미션의 일환으로 매년 백만 개 이상의 인증을 발급합니다. 여러분이 PADI를 선택할 때, 여러분은 해양 보존에 전념하는 독립 기업과 같은 생각을 가진, 미션-주도 조직을 지원하게 됩니다. 우리의 보존 페이지에서 자세히 알아보기.
#7 여러분은새로운 모험을 찾고 있다
스쿠버 다이빙은 여러분이 방문할 것이라고 생각하지 못한 곳으로 여러분을 데려갈 것입니다 – 지역적 또는 휴가에.
“약 70%의, 큰 바다가 미개척 지역이라는 사실을 알고 계셨나요?! 정말 대단하죠? 바다는 말 그대로 우리 행성의 마지막 개척 – 미개척지 – 지역입니다. 스쿠버 다이버들은 아직 알려지지 않은 것을 발견하기 위해 선두에 서 있습니다.”
– Melodie Treviño(멜로디 트레비뇨), PADI 앰버서다이버 & 강사
#8 여러분은여러분의사진촬영스킬을수중에서발휘하기원합니다
만약 여러분이 열렬한 자연 사진작가라면, 자연 환경에서 극소수의 사람들만 볼 수 있는 해양 종을 포착하는 것이 얼마나 놀라운 일인지 상상해 보세요. 일단 여러분이 푹 빠지고 다이빙 스킬이 어느 정도 익숙해지면, PADI 언더워터 포토그래퍼 코스를 수강하고, 카메라 하우징에 투자하면 수중 세계는 여러분의 이미지로 캡처될 것입니다.
“제가다이빙에서본멋진해양생물에대해친구들과가족에게이야기하는것도중요하지만, 제이미지를그들과공유할수있다는것은훨씬더중요합니다. 이미지는또한해양보존이니셔티브에대한인식을높이는데효과적인방법입니다.
저는특히육안으로보기힘든세부사항을포착할수있는매크로사진을좋아합니다. 수중세계는다이빙을할때마다끊임없이제게더많은것을보여주고있습니다.”
– Sarah Wormald(사라 워멀드), PADI 블로거, 작가, 그리고 언더워터 포토그래퍼
|#9 여러분은건강하고활동적인상태를유지하는새로운방법을원합니다
여러분의 전체적인 피트니스 수준에 기여하는 것은 실제 다이빙을 하는 것만이 아닙니다. 대부분의 다이버들은 미래의 다이빙을 위해 그들의 피트니스 수준을 유지하기 위해 더 건강한 라이프스타일에 참여하는 경향이 있습니다. 이것은 더 건강하게 먹고, 더 규칙적으로 운동하거나 또는 더 깨끗한 생활을 하는 것이 포함될 수 있습니다. 이것의 결과로, 여러분은 정신 건강도 향상된다는 것을 알게 될 것입니다.
여러분이 온라인이든 또는 지역이든, 스쿠버 다이빙 커뮤니티에 참여하기 시작하면, 여러분은 같은 생각을 가진 사람들을 만나게 될 것이며, 다이빙 버디들은 여행 동반자, 트레킹 파트너 및 전 세계를 여행하는 탐험 친구들이 될 수도 있습니다!
더 특별한 삶을 살고, Live Life Unfiltered(필터링되지 않은 삶을 살기)
만약 여러분이 항상 켜져 있는 현대 세계에 대한 해독제를 찾고 있다면, 스쿠버 다이빙은 여러분에게 필요한 새로운 모험일 수도 있습니다. 수중에서는, 여러분은 필터링되지 않은 삶을 살수 있고, 자연의 경이로움을 직접 경험할 수 있고 또 지구를 걱정하는 마음이 맞는 사람들과 어울릴 수 있습니다.
다이빙 할 준비가 되셨나요?
지금 PADI 오픈 워터 다이버 코스에 등록하고, 간단한 3 단계로 다이빙을 배우세요. 우리의 e러닝 코스로 지금 바로 온라인으로 시작할 수 있습니다.
또는, 여러분이 물에 발을 담그고 싶다면, 여러분은 온라인 오픈 워터 다이버 코스 – 무료로 시작할 수 있습니다. 약속과 신용 카드가 필요하지 않습니다. 여러분은 수중 수신호와 다이버들이 해양 보호에서 어떻게 중요한 역할을 하는지 배우게 될 것입니다.
